Kto jest psychologiem i czym się zajmuje: kiedy szukać pomocy

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:26

Wiele osób uważa, że zostać psychologiem jest łatwe: wystarczy przeczytać kilka książek tematycznych, przekonać koleżankę, że relacje z młodym mężczyzną są dla niej krzywdzące – i można uważać się praktycznie za profesjonalistę. Inni nawet nie wiedzą, kim jest psycholog i czym się zajmuje.

Wśród popularnych opinii: tylko osoby chore psychicznie chodzą do psychologów. Nawet w XXI wieku strach przed tymi specjalistami pozostaje palącym problemem. Ktoś chętnie zapisze się na wizytę w nadziei, że psycholog zrobi coś podczas jednej sesji i pod wpływem czarodziejskiej różdżki wszelkie trudności znikną. Artykuł pomoże Ci dowiedzieć się, jak naprawdę jest.

O psychologii

Psychologia to nauka o zachowaniu i procesach psychologicznych. Psycholog jest specjalistą w dziedzinie świadomości i podświadomości, który zajmuje się ich nauką. Jego zadania:

• pomóż zbadać sytuację na poziomie emocjonalnym;
• uświadom sobie nieefektywne wzorce własnego zachowania;
• poznaj swoje bieżące potrzeby;
• opuść błędne koło powtarzających się błędów;
• i zacznij zmieniać swoje życie.

Działalność psychologów

Kto jest psychologiem i czym się zajmuje? Pierwszą rzeczą, jaka przychodzi mi do głowy, jest prywatna praktyka. Ale w naszym kraju prywatna praktyka to rzadkość dla takich specjalistów. Z reguły mogą sobie na to pozwolić tylko popularni profesjonaliści, którzy mają już stałą liczbę klientów i nowe osoby umawiają się na wizytę.

Nieznani profesjonaliści (głównie absolwenci) mają niewielkie szanse na otwarcie własnego biura bez ryzyka działania ze stratą. Dlatego większość psychologów łączy prywatną praktykę z głównym miejscem pracy. Najczęściej jest to sfera edukacji: szkoły, instytuty, ośrodki edukacyjne, przedszkola.

Zasadniczo do ich obowiązków należy psychodiagnostyka. Za pomocą specjalnych metod określają cechy osobowe i zdolności uczniów i studentów oraz na podstawie portretu psychologicznego tworzą indywidualne podejście do nauki. A także praca rozwojowa i korekcyjna - co powinien robić psycholog. Specjaliści ci pomagają dzieciom radzić sobie z pewnymi trudnościami i rozwijać niezbędne cechy i umiejętności.

Integralną częścią jego obowiązków jest praca z dokumentami. Co najmniej jedną trzecią ich czasu pracy stanowią raporty, cechy psychologiczne, przetwarzaniedane diagnostyczne i tak dalej.

Ponadto psychologowie są poszukiwani w działach personalnych organizacji (działach HR lub usługach personalnych). Stanowisko menedżera HR wymaga doboru pracowników w oparciu o ocenę cech kandydatów, prowadzenie szkoleń i programów oraz pomoc nowym pracownikom w adaptacji do miejsca pracy. Te i inne zadania przyczyniają się do poprawy efektywności przedsiębiorstwa.

Psycholodzy mogą również znaleźć się w polityce, egzekwowaniu prawa, reklamie i prawie. Niektórzy profesjonaliści preferują badania naukowe i stosowane.

Kiedy nadejdzie czas na wizytę u specjalisty

Wiele osób interesuje się psychologiem klinicznym - kim on jest, czym się zajmuje. Podobnie, jednym z najczęstszych tematów jest to, kiedy warto umówić się na spotkanie z psychologiem.

Wszystkie rodzaje stresujących sytuacji (trudności w relacjach z bliskimi, problemy w szkole lub w pracy, kłótnie rodzinne itp.) są częstymi towarzyszami długotrwałych i wyraźnych negatywnych doświadczeń. Osobom często trudno jest samodzielnie poradzić sobie z przewlekłym stanem lękowym i jego konsekwencjami – niska samoocena, drażliwość, chroniczne zmęczenie, tęsknota, bezsenność i tak dalej.

W takich przypadkach potrzebna jest pomoc wykwalifikowanego psychologa. Z reguły spotykają się z takimi problemami:

• trudności w komunikacji, w tym z płcią przeciwną (często to robi psycholog w szkole);
• depresja;
• problemy wrelacje;
• ataki paniki;
• zwiększona drażliwość i wybuchy złości;
• rozwody i kryzysy rodzinne;
• samotność;
• apatia;
• utrata sensu życia;
• przewlekłe niezadowolenie z siebie;
• dolegliwości fizyczne natury psychogennej: problemy trawienne, bóle i zawroty głowy, bezsenność, dystonia naczyniowo-naczyniowa i tak dalej;
• stały alarm;
• słaba wydajność, silne zmęczenie, problemy z uwagą i koncentracją;
• zwątpienie w siebie;
• różne obawy.

Kontynuując swoją znajomość z kim jest psycholog i czym się zajmuje, powinieneś zwrócić uwagę na jeszcze 10 oznak, że czas na wizytę.

1. Uczucie, że ktoś kręci się w kółko.
2. Temat, o którym nie można rozmawiać z nikim.
3. Unikanie rodziców lub spędzanie z nimi zbyt wiele czasu.
4. Problemy z jedzeniem.
5. Brak przestrzeni osobistej.
6. Zachowanie ryzykowne
7. Nadużywanie alkoholu.
8. Trudność znalezienia swojego miejsca w życiu.
9. Pracoholizm.
10. Źle się czuję.

Psycholog kliniczny

Psycholog kliniczny. Kto to jest, co on robi? To specjalista od problemów medycznych i psychologicznych, który diagnozuje i koryguje różne zaburzenia psychiczne.

Wśród przedmiotów psychologii klinicznej: metody psychoterapii, destrukcyjne zmiany w psychice, zaburzenia rozwojowe i tak dalej. Istniećnastępujące gałęzie: psychoterapia, psychokorekcja, psychosomatyka, neuropsychologia i patopsychologia.

Psycholog może być również:

1. Dziecko.
2. Społecznościowe.
3. Wojskowe.
4. Medycyna.
5. Nauczyciel-psycholog.

Co robi psycholog dziecięcy

Zaangażowany jest we wspieranie, kierowanie lub korygowanie etapu rozwoju dziecka, m.in. pomagając rozwijać się twórczo i pozbyć się kompleksów. Konsultacje takich specjalistów są przydatne zarówno dla dzieci zdrowych psychicznie, jak i tych, które mają pewne problemy. Pomagają dorosłym zrozumieć, co dzieje się z ich synem lub córką, nawiązać kontakt między nimi i przezwyciężyć trudności psychologiczne.

Zadaniem specjalisty jest zidentyfikowanie przyczyn konkretnego problemu i znalezienie rozwiązań. Psycholog dziecięcy rozumie prawa psychiki dzieci, ich cechy rozwojowe i kryzysy związane z wiekiem, a także znaczenie wszelkiego rodzaju czynności na każdym etapie życia.

Nauczyciel-psycholog

System edukacji jest tym, czym zajmuje się psycholog edukacyjny. To praktyczny i wszechstronny. Jego główne obszary działalności to poradnictwo, psychodiagnostyka, zajęcia rozwojowe, psychokorekcja i edukacja psychologiczna.

Z reguły tacy specjaliści pracują w szkołach i innych placówkach edukacyjnych. Ich zadaniem jest utrzymanie zdrowia psychicznego oraz rozwój osobisty uczniów i studentów. Ujawniają warunki utrudniające kształtowanie osobowości i pomagają nie tylko uczniom, ale także rodzicom.i nauczycieli w rozwiązywaniu problemów (osobistych, zawodowych i innych).

Uprzywilejowanie życia dzieci z punktu widzenia psychiki jest tym, co robi psycholog w przedszkolu. Psycholog wychowawczy pomaga wychowawcy i rodzicom/opiekunom znaleźć i wyjaśnić przyczyny działań i niepowodzeń dzieci. Wśród obszarów pracy przede wszystkim konsultacje i diagnostyka. Odrębnym rodzajem diagnostyki jest kompleksowa ocena gotowości dziecka do szkoły. Podobnie tacy specjaliści prowadzą prace korekcyjne, ponieważ dzieci są inne, a ktoś rozwija się szybciej niż inni, a ktoś zwalnia i prowadzi zajęcia rozwojowe.

Psycholog społeczny

Nie mniej interesujący jest psycholog społeczny. Czym zajmuje się ten specjalista i czym różni się od innych kolegów? Zawód ten obejmuje badanie wzorców występowania, funkcjonowania i manifestacji zjawisk w grupach oraz psychodiagnostykę, socjometrię, poradnictwo.

Zadania takich specjalistów to: pomoc psychologiczna grupom społecznym i jednostkom, wsparcie psychologiczne i wsparcie osób słabszych społecznie, monitorowanie komfortu i bezpieczeństwa środowiska życia, praca nad edukacją psychologiczną ludności. Z reguły psychologowie społeczni pracują w poradniach psychologicznych, organizacjach społecznych, instytucjach edukacyjnych i badawczych oraz poradniach psychologicznych.

Co robi psycholog medyczny?

Wykonuje różne zadania. Ktoś pracuje w klinicewarunki pomagające jednostkom lub grupom zapobiegać chorobom lub rozwijać zdrowe nawyki. Inni pracownicy są zaangażowani w badania w dziedzinie związanej ze zdrowiem lub uczestniczą w tworzeniu polityki zdrowia publicznego.

Psycholodzy pracują w klinikach, szpitalach, uniwersytetach i organizacjach prywatnych. Niektórzy decydują się na specjalizację w ginekologii, onkologii lub programach rzucania palenia. Inni wolą pracę rządową.

Psycholog wojskowy

Badanie sytuacji życia codziennego i służbowego personelu wojskowego, wyników wywiadów, zachowań żołnierzy i oficerów w sytuacjach stresowych, przesłuchiwanie i badanie personelu – tym zajmuje się psycholog wojskowy. Wszystkie zebrane informacje są analizowane, a wyniki są wykorzystywane do identyfikowania i znajdowania rozwiązań problemów.

Psycholog zajmuje się również psychologicznym doborem personelu. Wyposaża ośrodek pomocy psychologicznej. Wśród obowiązków zawodowych wyróżnia się wykłady i mini-szkolenia. Tacy specjaliści informują swoich przełożonych o wykonanej pracy.

Geografia działań psychologa to całe terytorium pułku. Podlega Zastępcy Komendanta Pracy Oświatowej. Nie ma osobistych podwładnych. Każdy specjalista kontroluje około 700-1000 osób (a to spore obciążenie dla każdego specjalisty). Zwykle wpływa to na wydajność: zmniejsza się jakość pracy z personelem oraz ilość czasu na życie osobiste i rekreację.

Mity o psychologach

Oprócz tego, że każdy, kto przeczytał kilka mądrych artykułów, może być psychologiem, a jego klienci to szalone osoby, istnieje kilka popularnych nieporozumień na temat tego, co robi psycholog szkolny (lub ktokolwiek inny):

1. Psycholog - psychiatra. Nie. Psychiatra jest specjalistą w diagnostyce i leczeniu chorób psychicznych. Jego narzędziami są leki i psychoterapia. To on pracuje z osobami z zaburzeniami psychicznymi (swoją drogą, to nie jest takie straszne). Psycholog nie jest lekarzem i nie może przepisywać leków. Konsultuje tylko osoby zdrowe, a potrzebujących kieruje do psychiatry. Jest też psychoterapeuta – lekarz lub psycholog, który najczęściej pomaga klientom metodami niefarmakologicznymi.
2. Psycholog może udzielić rady, która natychmiast rozwiąże problem - kolejne złudzenie. Nikt nie jest zdolny do takiej wydajności pracy.
3. Psycholog może rozwiązać wszystkie problemy. W rzeczywistości wykracza to poza jego kompetencje. Jest niczym więcej jak pomocnikiem w znalezieniu wyjścia.
4. Ci specjaliści mają supermoce. Powinieneś uważać na szarlatanów, którzy tak twierdzą.
5. Psycholodzy to bezproblemowi życzliwi ludzie, którzy zawsze są gotowi pomóc każdej osobie. W końcu konsultanci w sklepie raczej nie będą chodzić i podpowiadać klientom po zakończeniu dnia pracy.
6. Psycholog widzi na wylot ludzi. To przesada. Tym, co naprawdę potrafią ci specjaliści, jest przewidywanie prawdopodobnych działań danej osoby wkonkretna sytuacja.
7. Nie mają własnych problemów. Psychologowie to też ludzie i czasami nie potrafią rozwiązać własnych problemów.

I kilka ciekawych faktów

Ludzka psychika to jedna z największych tajemnic na świecie. Pomimo wielu badań, które ujawniły interesujące fakty na temat cech psychologicznych osoby, jest to tylko niewielka ich część. Oto niektóre z nich:

1. Tylko około 10 minut osoba jest w stanie skupić na wszystkim szczególną uwagę.
2. Aktywność mózgu podczas snu odpowiada aktywności w stanie czuwania.
3. Osoba może zapamiętać tylko 3-4 elementy na raz.
4. Najjaśniejsze wspomnienia są błędne.
5. Sny zajmują prawie jedną trzecią czasu.
6. Osoba nie może robić kilku rzeczy naraz.
7. Wyrobienie nawyku zajmuje 66 dni.
8. Osoba zmienia swoje wspomnienia.
9. Liczba możliwych przyjaciół jest ograniczona (50-100).
10. Większość decyzji jest podświadoma.

Na zakończenie

Ktoś wciąż jak ognia boi się psychologów, ktoś uważa, że to wcale nie jest zawód, a inni chętnie zapisują się na nową skuteczną metodę. Jakie tematy poruszyliśmy dzisiaj?

Wiele osób zastanawia się, kim jest psycholog i czym się zajmuje. Psycholog jest specjalistą w dziedzinie psychologii. Zajmuje się badaniem psychiki ludzi i zwierząt, pomaga w badaniu wszelkiego rodzaju sytuacji i problemów, w zrozumieniu siebie i swojegopotrzeb i rozwiązywania konfliktów. Istnieje kilka rodzajów tego zawodu (na przykład psycholog kliniczny, psycholog dziecięcy, psycholog edukacyjny, psycholog społeczny i wojskowy).