Medytacja 2024, Wrzesień

Dobre samopoczucie człowieka zależy od stanu energii. Z kolei biopole (aura) jest określane przez myśli i działania osoby. Ten związek tworzy błędne koło. Możesz się z tego wydostać, uświadamiając sobie potrzebę pracy z aurą i tworzącymi ją czakrami. Pierwszym punktem na tej ścieżce jest pytanie, jak przywrócić aurę. Odpowiedź leży w świadomej pracy z każdym ośrodkiem energetycznym

W drodze do osiągnięcia celów i przejęcia kontroli nad własnym życiem człowiek trafia na takie narzędzie jak medytacja. Niektórzy ludzie są w stanie od razu pojąć istotę tej praktyki, inni wymagają więcej czasu, wysiłku i wiedzy. Istnieje dobrze znana medytacja z koncentracją na kwiecie róży, dostępna dla ćwiczącego na każdym poziomie wyszkolenia. „Serce Róż” pomaga uwolnić umysł od zgiełku

Co to znaczy - myśli są materialne? Podobne pytanie zadają osoby, które nigdy nie próbowały wizualizacji. Ludzie nie wierzą lub nie rozumieją, że życie człowieka jest zbudowane tak, jak on sam sobie tego życzy. Ktoś myśli, że los jest przeznaczony dla osoby z góry, a ktoś jest szczerze przekonany, że każda osoba może zmienić swoją ścieżkę życia. W tym artykule poznasz odpowiedzi na pytania: czy myśli są naprawdę ważne i jak osiągnąć to, czego chcesz

Nauka udowodniła już, że na poziomie kwantowym wszyscy jesteśmy energią, która ściśle oddziałuje ze światem zewnętrznym. Przy bliskich relacjach z osobą połączenie to staje się silniejsze. Jest to szczególnie widoczne po rozstaniu z ukochaną osobą

Aura to cienka powłoka energetyczna otaczająca ludzkie ciało. Pod wpływem negatywnych czynników środowiskowych może ulec uszkodzeniu, zakłóceniu ulega jego struktura, a pole energetyczne zostaje zachwiane. Jak samodzielnie przywrócić aurę i biopole. Techniki medytacji, wizualizacji, oczyszczania wodą, modlitw i mantr

Mantry to słowa lub wyrażenia, które pomagają skupić się podczas medytacji. Ludzie od wieków używają tego rodzaju formuł językowych. W wielu krajach mają nawet święte znaczenie. Na przykład znaczenie i moc mantry Om Namah Śiwaja są również bardzo święte. Przyjrzyjmy się bliżej tej mantrze

Misy tybetańskie to wyjątkowy instrument muzyczny, który wydaje tajemnicze i hipnotyzujące dźwięki. Fale dźwiękowe mogą działać leczniczo na organizm człowieka, przywracać siły, są nieocenionym elementem medytacji i rozwoju duchowego. Dowiedz się więcej o tym, jak korzystać z misy śpiewającej z tego artykułu

Czujesz zmęczenie i daremność bycia? Może masz wrażenie, że trzeba iść w innym kierunku i inną drogą? Oczywiście możesz po prostu zrobić sobie przerwę i obejrzeć zabawny film. Możesz zagłębić się w pisma filozoficzne i wybrać swoją teorię. Ale powiemy ci o innej ścieżce - jasnej, przemyślanej i niespiesznej

Przed zastosowaniem jakiejkolwiek metody należy ją dokładnie przestudiować. Zwłaszcza jeśli jego wpływ jest ukierunkowany na zdrowie. Uzdrawiające mantry były używane przez ludzkość od czasów starożytnych, jest to część tajemnej wiedzy, którą utraciliśmy w procesie ewolucji. Dziś wracamy do tego, co porzuciliśmy w pogoni za szybkim rezultatem. Zwykle chcemy jak najszybciej pozbyć się objawów, a współczesna medycyna spełnia to polecenie. Starożytne metody leczą zarówno duszę, jak i ludzkie ciało

Nie ma nic skomplikowanego w oszczędzaniu zgromadzonej energii. Po pierwsze, konieczne jest określenie, jakie koszty energii są przydatne, a co szkodzi osobie. Na przykład współczucie dla dziecka, które złamało kolano, jest pożytecznym wydatkiem energii, witalność powróci w większej objętości niż pozostawia. Ale słuchanie skarg na życie ze strony osoby, która powoduje silną wrogość, irytację, a nawet migrenę, jest marnotrawstwem

Stan samadhi (sanskryt: समाधि, również samapatti lub samadhi) - w buddyzmie, hinduizmie, dżinizmie, sikhizmie i szkołach jogi odnosi się do stanu wyższej świadomości medytacyjnej. W tradycjach jogi i buddyzmu jest to pochłonięcie medytacyjne, trans osiągany przez praktykę dhjany

Co to jest prąd wstępny? Jakie to istnieją? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w artykule. Wznosić się oznacza wznosić się, wznosić, wznosić się. Niektórzy ludzie wznoszą się na nowy etap rozwoju duchowego, według legendy Pan wstąpił na Golgotę… I można też powiedzieć tak: „Dym unosi się do nieba w słupie”. Co to jest upstream, dowiedz się poniżej

Z pewnością każda osoba, przynajmniej raz zainteresowana tematem mistycyzmu i medytacji, słyszała o koncepcji ciała energetycznego. To bardzo ciekawe zjawisko, o którym można dużo opowiedzieć. W rzeczywistości każda osoba ma kilka ciał energetycznych. Wszystkie są ze sobą powiązane i wzajemnie na siebie wpływają. Jaka jest struktura energetyczna osoby? Jakie są funkcje i cechy tych organów?

Każdy dźwięk i każde słowo ma niesamowite wibracje, których nie możemy zobaczyć, ale możemy poczuć. Mantry działają dokładnie na tej zasadzie. Są to dźwięki i sylaby w sanskrycie, które oczyszczają umysł, budzą energię i siłę. Recytowanie mantry dobrego samopoczucia i dobrobytu może zmienić życie człowieka na lepsze. Daje to pewien stan spokoju i szczęścia. W tym artykule poznamy najpotężniejsze mantry dla dobrobytu i dobrego samopoczucia

Życie ludzkie jest stale pod wpływem energii zewnętrznych. A czasami przywiązane negatywne istoty mogą stać się poważnym problemem. Usunięcie powiązań bytów z Kuthumi może pomóc pozbyć się destrukcyjnych wpływów i przywrócić życie na właściwe tory

Współczesny świat jest pełen wszystkiego, co może nie tylko negatywnie wpłynąć na układ nerwowy i psychikę człowieka, ale także dosłownie pozbawić go witalności, wysysać energię, tak jak robią to wampiry w filmach fabularnych i powieściach science fiction. W obiektywnej rzeczywistości otaczającej współczesnego człowieka istnieje wiele pułapek, z których wydostanie się jest prawie niemożliwe bez utraty własnej witalności. Dlatego każdy musi wiedzieć, jak przywrócić energię

Wiele osób chciałoby mieć lepsze warunki materialne i finansowe do życia niż obecnie. Ale ciężka i ciężka praca czasami nie daje pożądanego rezultatu, co powoduje u człowieka strumień negatywnych emocji i myśli. I w tym przypadku pomocne mogą być medytacje na temat przyciągania pieniędzy i powodzenia. Ich zastosowanie jest dość bezpieczne i uniwersalne, a do wykonywania tych starożytnych działań nie jest wymagane żadne specjalne szkolenie ani talent

Niewiele osób wie, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa obszar splotu słonecznego. Odpowiada za to czakra splotu słonecznego, czyli manipura. To dzięki niej człowiek zyskuje siłę i możliwość spełnienia się w życiu. To jest trzecia czakra. W nim skupiają się nasze pragnienia i osobista energia życiowa

Nauczanie praktyk medytacji i jogi zyskuje coraz większą popularność w Rosji. Najważniejszym kryterium dla osoby, która wybiera ścieżkę samopoznania i studiowania praktyk duchowych, jest wybór mądrego nauczyciela, posiadającego bogate doświadczenie i wiedzę. Jednym z takich trenerów jest Svetlana Sitnikova, znana moskiewska osoba, mistrzyni jogi kundalini

Teraz dużo się mówi o medytacji, jej korzystnym wpływie na organizm i zdolności koncentracji. Jeśli chcesz sam doświadczyć jego działania, czas przejść od teorii do praktyki. Ale od czego zacząć medytację dla początkujących? W końcu chcesz zrobić wszystko dobrze, aby osiągnąć 100% efekt z ćwiczeń. W tym artykule pomożemy Ci zrozumieć wszystkie zawiłości tej duchowej praktyki. W szczególności skupimy się na tym, jak rozpocząć medytację

Ciało ludzkie można warunkowo podzielić na 3 części, z których każda odpowiada określonemu kanałowi energetycznemu. Jest również nazywany czakrą. Jeśli człowiekowi uda się wyczuć i aktywować wszystkie kanały energetyczne, może pozbyć się wielu problemów - duchowych i cielesnych

Pojęcie „medytacji” jest interpretowane na różne sposoby: najczęściej termin ten jest rozumiany jako proces skupiania i uspokajania uwagi. Techniki medytacyjne pozwalają nie rozpraszać uwagi na drobiazgi, oszczędzać energię psychiczną i fizyczną oraz osiągnąć stan czystej świadomości. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak „wyzerować” swoją świadomość w taki sposób, aby uzyskać z niej maksymalne korzyści

Często ludzie odczuwają niski poziom energii, mają trudności z wykonywaniem najłatwiejszych zadań i jedyne, co chcą zrobić, to iść spać i leżeć tam przez kilka dni. Niektórzy próbują radzić sobie z tym zmęczeniem przy pomocy różnych napojów energetycznych i kawy lub przy pomocy prawie całodobowego snu w weekendy. Nic poza szkodą, takie metody ci nie przyniosą

Jak każde ćwiczenie, medytacja ma swoje własne zasady i warunki techniczne. Akompaniament muzyczny, cisza i właściwy oddech to oczywiście istotne elementy praktyki. Ale najważniejsza jest postawa do medytacji

Medytacja dla Rosjanina to dziwna koncepcja, nie zawsze jasna. Niewiele osób uważa medytację za działanie oczyszczające i energetyzujące. Ktoś uważa, że to rytuał przyciągania miłości, pieniędzy, bogactwa i innych rzeczy. Ktoś kojarzy medytację z naukami religijnymi i sektami, wycofaniem się z życia społecznego. W końcu niektórzy uważają, że jest to trudne, nudne i bezużyteczne. W rzeczywistości medytacja jest prostym ćwiczeniem, które kontroluje twoją uwagę

Nauka udowodniła już, że medytacja wnosi harmonię, zdrowie, pełnię doznań, nowy sens w życie człowieka. Dynamiczna Medytacja Czakry Osho może być kolejnym narzędziem do wprowadzania niesamowitych nowych zmian w Twoim życiu

Problem uzdrowienia wewnętrznego dziecka jest uważany za jeden z głównych nie tylko przez psychologów, ale także przez ekspertów od różnych praktyk duchowych. Rozwiązywanie problemów związanych z tym elementem struktury psychiki człowieka przyczynia się nie tylko do rozwoju osobistego, ale także do poprawy jakości życia w ogóle. Medytacja na spotkanie z wewnętrznym dzieckiem jest skutecznym sposobem rozwiązania tego problemu

Artykuł mówi o takiej technice medytacyjnej, jak czytanie mantr w celu oczyszczenia i aktywacji czakr. Podano przydatne wskazówki dotyczące przygotowania, przeprowadzenia i zakończenia sesji. Każda czakra ma swoją sferę wpływu na życie człowieka i własną mantrę. Ich wzajemna korespondencja jest rozważana w artykule

Nie jest tajemnicą, że joga jest źródłem długotrwałego zdrowia i siły ciała. Ta czy inna technika tego orientalnego sportu, jeśli można tak to nazwać, może mieć dobroczynny wpływ zarówno na organizm jako całość, jak i na poszczególne jego układy lub narządy. Dziś postanowiliśmy porozmawiać o zdrowiu mężczyzn, o tym, jak je utrzymać, utrzymać i zwiększyć. Pomoże nam w tym vajroli mudra - asany, a raczej technika, dzięki której możemy osiągnąć więcej niż pożądane rezultaty

Duchowe i materialne bloki nie pozwalają człowiekowi zrealizować swojego potencjału, żyć szczęśliwie. Do ich wypracowania konieczne jest stosowanie zarówno technik duchowych, jak i ćwiczeń ukierunkowanych na pracę z postawami psychologicznymi. Przeczytaj o cechach bloków energetycznych i metodach ich usuwania w artykule

W Rosji każdego roku do 500 000 osób choruje na raka. W pierwszym roku od rozpoznania umiera co piąty pacjent. Medycyna zna 200 odmian onkologii, z których część jest nieuleczalna. Dlatego wielu pacjentów zwraca się do alternatywnych metod leczenia. Jedną z tych metod, która zyskała uznanie pacjentów i lekarzy, jest leczenie nastrojów Sytina z onkologii

Medytacja to zestaw specjalnych ćwiczeń, które w prostych słowach mają na celu poprawę ducha i stanu psychicznego. Metod jest niezliczona ilość, a jedną z najciekawszych jest Atma-vichara - unikalna technika mająca na celu poznanie własnego Ja

W różnych formach, podobna praktyka powtarzania modlitw jest obecna w większości religii świata, ale Vaisnavowie przywiązują do tej praktyki szczególną wagę

Praktycznie każda osoba wielokrotnie doświadczała w swoim życiu takiego uczucia jako negatywnego.Co to za emocja, od czego to zależy, jaki ma wpływ, a co najważniejsze, jak uchronić się przed jej niekorzystnymi wpływ?

W tym artykule dowiesz się, jak otworzyć czakrę muladhara i przywrócić jej działanie w przypadku zastoju energii. Być może nauczysz się wielu nowych i interesujących informacji dla siebie

Każda wschodnia medytacja pozwala przywrócić siły, poprawić zdrowie, obudzić wewnętrzną energię. Ale mimo to praktyki bardzo się od siebie różnią. Rozróżnij spokojną i aktywną medytację. W pierwszym przypadku praktycznie nie stosuje się żadnego wysiłku fizycznego. Główna praca związana jest z myślami i podświadomością. Medytacja Kali jest praktyką dynamiczną i wymaga pewnej aktywności fizycznej

Prawdziwą ścieżką do stanu nirwany jest wyzwolenie się od iluzji własnej jaźni, a nie od cierpienia. Zwolennicy doktryny porównują oświecenie do wygaśnięcia ognia. Nirwana to utrata osobowości wraz z jej myślami, pragnieniami, uczuciami, dlatego sama dusza nie jest w stanie osiągnąć nirwany. Na tej ścieżce czeka ją śmierć. I dopiero wtedy następuje przemiana osoby w osobę wyższego rzędu - samą istotę. Jest to tak zwany proces oświecenia, uwolnienia od ziemskich skłonności i namiętności

Starożytna tradycja duchowej doskonałości – sufizm – jest obecnie szeroko rozpowszechniona. Z jego pomocą ludzie pozbywają się problemów, starają się wniknąć głębiej w istotę swojej ziemskiej drogi. Praktyki sufickie dla kobiet to ćwiczenia, które oddziałują na duszę i ciało piękności, pozwalając im się przemienić, całkowicie zmienić siebie. Zaleca się jednak angażować się w nie tylko wtedy, gdy rozumieją metodologię i filozofię tradycji. Jak i co robić, o czym myśleć? Rozgryźmy to

Czakry ludzkie, ich otwieranie, oczyszczanie, przywracanie - to wszystko w naszym artykule. Jak prowadzić medytację i dojść do samoświadomości?

Rozwój i samodoskonalenie to działalność człowieka, która pomaga urzeczywistniać siebie jako osobę. Aby osiągnąć określone cele, osiągnąć to, czego chcesz i odnieść sukces, musisz nieustannie pracować nad sobą. To znaczy codziennie zdobywać nową wiedzę i być realizowanym. Słynny bloger Nikołaj Pierow dużo uczy ludzi. Zostanie to omówione w artykule