Przed zastosowaniem jakiejkolwiek metody należy ją dokładnie przestudiować. Zwłaszcza jeśli jego wpływ jest ukierunkowany na zdrowie. Uzdrawiające mantry były używane przez ludzkość od czasów starożytnych, jest to część tajemnej wiedzy, którą utraciliśmy w procesie ewolucji. Dziś wracamy do tego, co porzuciliśmy w pogoni za szybkim rezultatem. Zwykle chcemy jak najszybciej pozbyć się objawów, a współczesna medycyna spełnia to polecenie. Starożytne metody leczą zarówno duszę, jak i ludzkie ciało.
Wibracje dźwiękowe
Każda mantra, w tym uzdrawiająca, jest kombinacją dźwięków dobranych zgodnie z ich harmonijnym rezonansem ze sobą iz przedmiotem oddziaływania. Każdy dźwięk jest wibracją w przestrzeni, pod warunkiem, że ośrodek nie jest w spoczynku. Na przykład dźwięk nie przemieszcza się w próżni. Każda fala dźwiękowa ma pewne cechy:
- częstotliwośćwibracje;
- siła lub głośność;
- rytm.
Ludzkie ucho odbiera dźwięk tylko w określonym zakresie: nie możemy rozpoznać ultradźwięków ani infradźwięków.
Aby uzyskać wizualną reprezentację wpływu fali dźwiękowej na jakość przestrzeni, niemiecki naukowiec Ernest Chladni przeprowadził w XVIII wieku eksperyment. Jego istota jest następująca: na cienkie metalowe płytki wsypywano piasek, a następnie płytki podłączano do urządzenia emitującego różne melodie. Wzór na talerzach został przekształcony, jak obraz w kalejdoskopie.
W związku z tym można argumentować, że wszelkie wibracje dźwiękowe, w tym uzdrawiająca muzyka i mantry, zmieniają strukturę materii, której dotyczą.
Harmonia i rytm
Porozmawiajmy o muzyce i jej różnych wpływach na człowieka. Tonalność i rytm mają niesamowite właściwości: są w stanie zharmonizować wszystkie procesy (w tym fizjologiczne) zachodzące w ludzkim ciele, ale także mogą je zaburzyć.
To było znane magom praktykującym voodoo. Wiedząc, że serce stara się dostosować do każdego rytmu, którego wibracje docierają do ludzkiego ucha, czarownicy mogli cicho wybijać śmiertelny rytm kijami, zmuszając serce do bicia zgodnie z nim. A niczego niepodejrzewający obiekt wpływu, wracając ze spaceru, bardzo szybko zmarł na atak serca. Ale w ten sam sposób można było ustawić serce na zdrowy rytm.
Punkt
Ton również ma znaczenie. Słyszałeś kiedyś o systemie czakr?
Każdy z nich jest powiązany z określonymi organami i uruchamia fizyczne lub psychiczne procesy organizmu. Śpiewając lub słuchając mantry, brzmiącej niskim lub wysokim tonem, można „włączyć” pracę odpowiedniej czakry. Muladhara i svadhisthana znajdują się na niskich oktawach, środkowe oktawy są połączone z manipura i anahatą, druga i trzecia oktawa łączą wiśuddhę i „trzecie oko”.
Dlatego uzdrawiające mantry to nie tylko zestaw dźwięków. Powinny być śpiewane lub wymawiane w określonej tonacji, z zachowaniem odpowiedniego rytmu i głośności.
Muzyka świata
Świat, w którym żyjemy, to nieustająca symfonia dźwięków. Niektóre z nich działają na nas zbawiennie, inne mogą nas praktycznie zniszczyć. Na przykład muzyka klasyczna promuje spokój, wycisza umysł, co wpływa na podejmowanie wyważonych i rozsądnych decyzji, których konsekwencje prowadzą do pomyślności naszego życia. Można powiedzieć, że niektóre utwory klasyczne, takie jak gra na skrzypcach czy wiolonczeli, są uzdrawiającą mantrą, ponieważ mają działanie lecznicze na mięsień sercowy.
Jeśli chodzi o muzykę rockową, jazzową, popową, jej regularne słuchanie, zwłaszcza przy wysokim poziomie głośności, prowadzi do naruszenia różnych układów organizmu. Należy zauważyć, że podwyższony poziom hałasu (powyżej 150 decybeli) może być śmiertelny. Te style mają rytmiczny wzór, który jest sprzeczny z naturalnymi rytmami biologicznymi. Nic dziwnego, że zachowaniefanów na koncertach gwiazd rocka trudno nazwać adekwatnymi: na takich imprezach temat staje się częścią tłumu.
Być może nie wszyscy o tym wiedzą, ale każdy ludzki organ ma swoje własne wibracje. Łatwo zauważyć, że po byciu na łonie natury czujemy się wypoczęci, a po wizycie w klubie czy na koncercie rockowym wracamy podekscytowani i załamani.
Pamięć długotrwała
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zetknąć się z problemem „myśliwskiej melodii”, która wyłoniła się z głębi Twojej podświadomości z jakiegoś nieznanego powodu? Tak, kiedyś go słuchałeś, może nawet swojego ulubionego, ale potem zapomniałeś o nim na kilka lat. Faktem jest, że myślisz tylko, że wyrzuciłeś coś z głowy, Twój mózg nigdy nie wymazuje niczego z pamięci.
Teraz wyobraź sobie, że wszystkie wydarzenia z twojego życia, cała wiedza, melodie, rozmowy, reklamy i twarze są przechowywane w głębi twojej podświadomości. A potem jakiś element, na przykład czyjaś fraza, a nawet zapach niegdyś zapamiętanych perfum, zawiera w sobie wspomnienie - tę samą melodię. I jest w Twojej głowie przez wiele dni.
Nasuwa się pytanie: co zrobić z tymi śmieciami informacyjnymi? Zwłaszcza jeśli z tego powodu nie możesz spać. Możesz potrzebować uzdrawiającej, kojącej mantry snu. Można jednak wypić garść antydepresantów – podobno też pomagają…
Jak "reformatować" mózg
Wynalazcy ze wszystkich krajów i czasów od tysięcy lat walczą o odkrycie perpetuum mobile, nie wiedząc, że działa ona od dawna. Patent na ten wynalazeknatura otrzymała - to ona stworzyła mózg. Pracuje non stop przez całe nasze życie: nie ma świąt ani dni wolnych. Taka konstrukcja zmienia tylko tryb z dnia na noc, dzięki czemu możemy pomarzyć. Fabuły naszych podróży „na drugą stronę” zależą od ilości i jakości informacji załadowanych do naszej podświadomości.
Zastanów się, co dzieje się podczas nocnego snu. Jeśli wykonałeś całą pracę i położyłeś się spać przed północą, odpoczywa nie tylko twoje ciało, ale także umysł. Wyłącza się, a podświadomość zaczyna przetwarzać informacje, które zgromadziłeś w ciągu dnia.
Oznacza to, że wchodzi w fazę aktywności i dlatego ten okres jest idealny na uzdrawiającą uspokajającą mantrę na sen. Jego działanie jest wieloaspektowe: po pierwsze pomaga rozładować napięcie, a po drugie oczyszcza podświadomość z zanieczyszczeń.
Jak to działa
W ciągu dnia mózg filtruje wszystkie informacje, które do niego dochodzą, w nic nie wierzy, porównuje, sprawdza, analizuje i wyciąga wnioski. Oznacza to, że działa co sekundę. Spróbuj zamknąć oczy i zatrzymać przepływ myśli. Zapisz czas: ile minut możesz być w stanie absolutnej pustki. Jeśli nigdy nie praktykowałeś metody medytacji, to w najlepszym razie wystarczy na 10-15 sekund. Wtedy zacznie się „paplanina” mózgu, znajdziesz fragmenty fraz, przypadkowe obrazy lub melodie itp.
Podczas snu zatrzymuje się ten wodospad myśli, zatrzymuje się proces analityczny i wszystko, cowchodzi w kontakt z twoją podświadomością, zasymilowaną bez przeszkód. Dlatego, jeśli wyrobisz w sobie nawyk słuchania uzdrawiającej, uspokajającej mantry na sen, masz gwarancję zdrowego snu. Nie stanie się to od razu, ale po pewnym czasie, którego czas trwania jest indywidualny i zależy od określonych warunków.
Sześć kroków
Twoje ciało nie jest przyciskiem na komputerze, za pomocą którego możesz włączać lub wyłączać potrzebne programy. Aby przejść z czuwania do snu, konieczne jest wykonanie kilku kroków.
- Po pierwsze, powinna być co najmniej trzygodzinna przerwa między pójściem spać a ostatnim posiłkiem.
- Po drugie, obfita kolacja i słuchanie mantr to rzeczy nie do pogodzenia.
- Po trzecie, picie alkoholu zmniejsza twoje wysiłki do zera.
- Po czwarte, jasne światło w sypialni rozprasza twoją uwagę.
- Po piąte, jeśli oglądałeś film akcji przed pójściem spać, grałeś w "czołgi" lub "strzelanki", wtedy kojące uzdrawiające mantry będą bezsilne wobec tak ciężkiej artylerii.
- Po szóste, lepiej zacząć zasypiać godzinę przed północą lub wcześniej.
Proces zasypiania można porównać do przełącznika działającego w trybie obniżania.
Tak więc, jeśli spełniłeś wszystkie warunki, możesz włączyć mantrę, którą wybrałeś, a sen o uzdrowieniu zacznie spełniać się. Być może efekt nie będzie tak natychmiastowy jak po środkach uspokajających lub nasennych.
Jednakże będzie to naturalny proces, dzięki któremu Twojepodświadomość będzie stopniowo usuwana z różnych osadzonych programów. Aby zobrazować, jak to się dzieje, wyobraź sobie szklankę wypełnioną mętną wodą z osadem na dnie. To jest odpowiednik twojej podświadomości. Teraz mentalnie zacznij wlewać do pojemnika czystą wodę. Po chwili zobaczysz, jak woda w szklance oczyściła, a osad zniknął. Słuchanie mantr prowadzi do tego, że śmieci informacyjne są wypierane, a na ich miejsce pojawia się to, co uważasz za przydatne dla siebie.
Mantra i modlitwa
Jak wspomniano powyżej, mantry są harmonijną kombinacją dźwięków, które są połączone w słowa lub frazy. Każdy z nich ma swoje przeznaczenie, a zakres ich orientacji jest bardzo szeroki. Jednak pojęć mantry nie należy mylić z modlitwą. Istnieją między nimi znaczne różnice.
- Podstawą mantry jest koncentracja uwagi na oddychaniu, powtarzaniu i wymowie zgodnie z cechami fonetycznymi.
- Mantra jest oparta na starożytnych tekstach sanskryckich i nigdy o nic nie prosi.
- Znaczeniem wielokrotnego czytania mantry jest rozwijanie pewnych cech świadomości.
- Modlitwa jest apelem do Wszechmogącego z prośbą. Klasycznym tekstem jest „Ojcze nasz”. Samo słowo „modlitwa” wiąże się z błaganiem.
- Prośba do Pana wiąże się z oddaniem siebie i swojego przeznaczenia w Jego ręce oraz porzuceniem pychy („Bądź wola Twoja”).
O funkcjach fonetycznych
Porozmawiajmy o wymowie bardziej szczegółowo. Teraz można znaleźć wiele tekstów mantr pisanych rosyjskimi literami. Jeśli jednak nie znasz ich cech fonetycznych, to bez względu na to, jak często je śpiewasz, wynik będzie równy zero. Dlatego jeśli nie wiesz, jak poprawnie odczytać mantrę, lepiej posłuchaj jej w wykonaniu doświadczonych praktyków. Możesz posłuchać mantry na szybkie spanie „OM AGASTI SHAYINAH” przed pójściem spać w słuchawkach, dostosowując dźwięk w nich tak, aby nie „przecinał” ucha, ale każde słowo było słyszalne.
Jedyną mantrą, którą może recytować każdy, kto wkracza na ścieżkę samorozwoju, jest uniwersalny dźwięk „OM” (lub „AOUM”). Uważa się, że dźwięk „OM” zawiera wszystkie mantry, więc jego powtarzanie ma bardzo korzystny wpływ zarówno na zdrowie, jak i rozwój duchowy. Tę mantrę należy intonować siedząc w klasycznej pozie jogi „padmasana” lub po prostu ze skrzyżowanymi nogami. Ważnym warunkiem jest to, aby plecy były proste. Koncentracja uwagi - na punkcie „trzeciego oka”.
Tybetańskie uzdrawiające mantry
Podstawą medycyny tybetańskiej jest filozofia uniwersalnego połączenia wszystkich elementów oraz doktryna przyczyn i skutków. Według niego nie znika ani jedno działanie ani myśl żywej istoty: jest ona utrwalona w nieskończonej pamięci Wszechświata, a wszystkie żywe istoty muszą być odpowiedzialne za każde swoje działanie. Choroby są albo wynikiem niewłaściwych działań, albo ostrzeżeniem.
Uzdrawiające mantry tybetańskich mnichów są oparte nanieograniczony potencjał dźwięku. Śpiew lub wibracje mis wpływają na pierwotną przyczynę choroby na płaszczyźnie subtelnej. Zgodnie z filozofią buddyjską, negatywne myśli tworzą w ciele odpowiadające im wibracje, które po pewnym czasie manifestują się jako choroby ciała. W zależności od tego, na którym ośrodku energetycznym osoba się skoncentrowała, tworząc negatywny przekaz, choroba objawi się na tym poziomie.
Oznacza to, że jeśli osoba regularnie oddaje się emocjonalnym doznaniom (anahata-czakra), to do jego leczenia należy wybrać uzdrawiającą mantrę dla czakry serca. Na przykład GATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHHI SWAHA. Nie zaleca się jednak mówienia tego samemu.
Mantry to nie tylko zestaw dźwięków. Jest to starożytna filozofia i należy jej dotykać z wszelkim możliwym szacunkiem i pełną świadomością.
