Termin „czakra” (w sanskrycie oznacza „okrąg”, „dysk”, „mandala”) jest dość powszechny w praktykach duchowych hinduizmu. Czakry to centra mocy i świadomości znajdujące się w subtelnym (wewnętrznym) ciele osoby. W hinduizmie i buddyzmie, gdzie te koncepcje były używane od dawna, system czakr obejmuje siedem centrów energetycznych znajdujących się w ludzkim ciele. Każdy z nich ma swój kolor, strefę wpływów, dźwięk, żywioł. Każda z nich zawiera struktury mentalne (przekonywanie osoby, praca z myślami, pomysłami), pamięć, symbolikę (każda czakra ma osobistą, osobną symbolikę).
Czakry ludzkie: ich znaczenie i oczyszczenie
Czakry ludzkie mają wielką moc. Jeśli będziesz z nimi poprawnie pracować, możesz osiągnąć niesamowite rezultaty we własnej duchowej edukacji.
Staje się jasne, że czakry człowieka są jego duszą. To w niej mieści się cały ukryty potencjał ludzkiej świadomości: cechy, przekonania, aspiracje, talenty, uczucia, supermoce i emocje. I tylko przy pomocy ukierunkowanej pracy możesz szybko i skutecznie otworzyć swój wewnętrzny potencjał. Ponadto doświadczony uzdrowiciel duchowy, widząc Twoje wewnętrzne światło, może:analizować stan umysłu, istniejące problemy energetyczne.
Czakry ludzkie (ich znaczenie i oczyszczenie) były przez długi czas przedmiotem badań wielu nauczycieli duchowych. Uświadomienie sobie, że osoba jest pojedynczym systemem, pojawiło się w naszym życiu ze starożytnej indyjskiej filozofii.
7 centra energetyczne
Subtelne ludzkie ciało ma 7 głównych ośrodków (czakr):
1. Muladhara - kontrola stałych składników w ciele.
- Strefa główna - genitalia.
- Kolor - czerwony.
- Mantra - "LAM".
- Żywiołem jest ziemia.
- Zapach - róża.
2. Svadhisthana - kontrola płynnych składników w ciele.
- Strefa korzeniowa - brzuch.
- Kolor - pomarańczowy.
- Mantra - "TY".
- Żywiołem jest woda.
- Zapach - rumianek.
3. Manipura - wpływ na trawienie.
- Strefa korzeniowa - splot słoneczny.
- Kolor jest żółty.
- Mantra - "RAM".
- Żywiołem jest ogień.
- Zapach - mięta.
4. Anahata - kontrola substancji gazowych, oddychanie i krążenie krwi.
- Strefa korzeniowa to serce.
- Kolor jest zielony.
- Mantra - "YAM".
- Żywiołem jest powietrze.
- Zapach - geranium.
5. Vishuddha - kontrola eteru, mowy.
- Strefa korzeniowa - szyja.
- Kolor - niebieski.
- Mantra - "SZYNKA".
- Element - eter.
- Zapach - piołun.
6. Ajna - kontrola umysłu, trzecie oko.
- Strefa korzeniowa - między brwiami, pośrodku.
- Kolor jest niebieski.
- Mantra - "VOM".
- Element - czas.
- Bez zapachu.
7. Sahasrara - czysta świadomość.
- Strefa korzeniowa - na środku czoła.
- Kolor jest fioletowy.
- Mantra - "OM".
- Żywiołem jest duch.
- Bez zapachu.
Równowaga wszystkich ośrodków gwarantuje równowagę rozwoju psychicznego, fizycznego i duchowego. Zwykły człowiek nie może ich zobaczyć, ponieważ służy do tego jasnowidzenie. Ale nawet nie widząc czakr, możesz z nimi pracować wydajnie.
Techniki i sposoby uporządkowania centrów energetycznych
Możesz dostosować pracę czakr za pomocą następujących technik:
- Otwarcie.
- Oczyszczanie.
- Harmonizacja.
- Odzyskiwanie.
- Aktywacja.
- Wypełnianie.
Oczyszczanie czakr
Oczyszczanie naczynia duchowego ma na celu usunięcie z człowieka negatywnej świadomości i innych destrukcyjnych programów. Wielu psychików określa „skażone” środowisko jako zwykłe psucie się. Możesz skorzystać z usług jasnowidzów, ale lepiej poznać swoją duchową naturę na własną rękę. Jeśli praktykujesz medytację, powinieneś sztucznie stworzyć uczucie miłości do siebie (ciało, umysł, umysł), aby uzdrowić siebie od wewnątrz.
Praca z czakrami
Czakry najlepiej czyścić dynamiczniestrumień łaski, który spływa na nas z góry. Aby to zrobić, wystarczy to zwizualizować. Istnieje możliwość oczyszczenia czworościanem, istnieje również możliwość przeprowadzenia ogólnego czyszczenia przy pomocy świecy kościelnej. Możesz użyć wahadła. Pożądane jest, aby był wykonany z kamieni naturalnych.
Poznawanie siebie
Ważne jest, aby pamiętać, że czakry osoby i ich otwarcie jest ważnym krokiem w kierunku samoświadomości. Otwarcie każdego ośrodka odbywa się w celu uwolnienia energii do centrum wiru energetycznego. Jeśli jedna czakra zostanie zablokowana, cały system nie będzie w stanie prawidłowo funkcjonować. Naruszenia w pracy czakr są obarczone. Oprócz zaburzeń emocjonalnych i duchowych manifestują się choroby niektórych narządów. Czakry człowieka i ich otwarcie odgrywają kluczową rolę w rozwoju duchowym człowieka.
Centra energetyczne można otworzyć za pomocą koncentracji. Musisz usiąść w pozycji lotosu (możesz po prostu skrzyżować nogi), zamknąć oczy i zrelaksować się. Następnie musisz 3 razy zaśpiewać mantrę „OM”. Utrzymuj uwagę na każdym centrum, obserwuj swoją wizualizację, a następnie ponownie śpiewaj mantrę „OM” i dokończ proces. Po tej sesji poczuj spokój i harmonię w każdej komórce swojego ciała.
Obrazowanie do leczenia
Przywrócenie i oczyszczenie czakr jest konieczne dla każdej osoby. Słabe lub lekko uszkodzone centra wymagają starannego leczenia. Praktyka medytacyjna, ukierunkowana konkretnie na te procesy, składa się z następujących kroków:
- Przyjmij pozycję stojącą, odwróć twarz na wschód, całkowicie zrelaksuj się i skup się na oddychaniu.
- Wyobraź sobie swoje ciało otoczone kokonem energetycznym z otworami na górze i na dole.
- Wyobraź sobie strumień energii przechodzący przez wszystkie komórki twojego ciała. Musisz się zatrzymać, gdy poczujesz pulsację i ciepło w Muladharze.
- Obserwuj przepływ energii w górę kręgosłupa. Aktywuj mentalnie każdą czakrę.
- Jeśli na drodze przepływu znajdują się przeszkody (bariery), wyobraź sobie, że wiązka energii szybko je spala.
- Wyobraź sobie, że energia rozchodzi się po całym ciele i wypełnia ciepłem każdą komórkę, organ, nerw.
Celem tej medytacji jest stworzenie swobodnego przepływu energii do Sahasrary. Wiele osób wyobraża sobie, co ich dręczy. Bardzo ważne jest, aby zrobić to tak szczegółowo, jak to możliwe, aby na stałe pozbyć się problemu. Pod koniec medytacji wyobraź sobie, że promień energii spala twój problem.
Potężna moc
Czy wiemy wszystko o oczyszczaniu czakry? Reiki to niesamowita technika, która pozwala pozbyć się wielu problemów energetycznych. Najlepszą okazją do dzielenia się szczęściem i radością jest sesja z energią Reiki. Przeprowadza się go przy udziale 2-3 uzdrowicieli. Istotą techniki jest nakładanie dłoni. W tym przypadku konieczne jest mentalne rzutowanie energii światła. Oprócz korzyści metoda ta przyniesie wiele przyjemności i pozytywnych emocji.
Jak wykonać sesję oczyszczania Reiki?
- Najpierw musisz rozpocząć proces przebaczania, powtarzając te trzy razysłowa: "Wybaczam, przebaczam."
- Następnie musisz powiedzieć kilka razy słowa: "Usuwam wszystkie nieodpowiednie energie z moich pól. Energie o niskiej częstotliwości przechodzą przez główny ośrodek i powstaje chmura, która chroni mnie przed negatywnymi wpływami";
- Powiedz ostatnie słowa: "Jestem uzdrowiony, odnowiony do doskonałości, do boskiej formy."
Dopiero po tym możesz rozpocząć leczenie rękami.
Oczyszczanie serca
Oczyszczenie czakry serca nie tylko poprawi twoje zdrowie, ale także nasyci twoje duchowe ciało. W naszym codziennym życiu głównymi towarzyszami są sytuacje stresowe, uraza i rozczarowanie. Czynniki te psują czystą pracę ośrodka serca i stajemy się obojętni i ospali. Aby oczyścić ośrodek serca, musisz postępować zgodnie z kilkoma wskazówkami:
- Zapal świecę, usiądź na poduszce lub krześle, staraj się siedzieć prosto i nie przemęczać się. Zrób wdech i wydech kilka razy.
- Połóż jedną rękę na drugiej, ściśnij kciuki i połóż dłonie na klatce piersiowej. Poczuj bicie serca kciukami i skup się na nim przez 5 minut.
- Połóż prawą rękę na środku klatki piersiowej, zamknij oczy i poczuj energię w klatce piersiowej. Wizualizuj to szmaragdowozielone, wizualizuj jak promieniuje z klatki piersiowej. Utrzymaj tę pozycję tak długo, jak możesz.
- Rozłóż ręce i rozsuń. Wyobraź sobie, jak w twoich dłoniach otwiera się energia czakry szmaragdowozielonego serca. Wyobraź sobie jej światło, które przywraca ci miłość i współczucie.dusza.
- Powtórz kilka razy poprzednie kroki, a następnie otwórz oczy i podziękuj wyższym mocom. Zgaś świecę i zakończ medytację.
Uzdrawiająca mantra
Rzeczywiście istnieje mantra do oczyszczenia wszystkich czakr - "OM". Jego skuteczność polega na połączeniu dźwięków i wibracji, które powstają w ciele podczas czytania. Niektórzy twierdzą, że świat jest tworzony z wibracji dźwiękowych, z których część jest namacalna, a część jest ukryta wewnątrz. Aby je poczuć, musisz regularnie medytować. Mantra „OM” ma święty dźwięk, który jest bardzo prosty i powszechny. Uważa się, że od tej mantry rozpoczęła się historia świata.
Zalecenia do medytacji z mantrą „OM”:
- Technika. Usiądź prosto w pozycji lotosu. Rozluźnij plecy, weź kilka głębokich, spokojnych oddechów.
- Czas. Lepiej ćwiczyć rano na czczo.
- Głośność. Na początku trzeba cicho wymawiać mantrę „OM”. Stopniowo zwiększaj głośność, czując wibracje w całym ciele.
Ważne jest, aby pamiętać, że podczas medytacji osoba musi być zdrowa i pozytywna. Jeśli mantry wywołują bóle głowy, lepiej przestać medytować.
Magiczne minuty
Muzyka oczyszczająca czakry jest okazją do wzmocnienia efektu medytacji. Od dawna wiadomo, że muzyka może mieć uderzający wpływ na komórki żywego organizmu. Podczas wykonywania tej medytacji pamiętaj, aby całkowicie się zrelaksować. Ważne jest również, aby siedzieć w wygodnej pozycji z wyprostowanymi plecami. Muszę spróbowaćabstrahować od bodźców zewnętrznych, ale nie tłumić obrazów mentalnych, które powstają pod wpływem muzyki. Staraj się nie izolować od myśli, ale być nimi przesiąkniętym. Bardzo ważne jest zachowanie wewnętrznego spokoju, pomimo możliwej irytacji. Nie należy rozpoczynać praktyki w złym nastroju. Dla początkujących wystarczy 10 minut ćwiczeń.
Kiedy muzyka się skończy, ciesz się jeszcze większą ciszą. Ma życie, które rzadko widujemy. Wyobraź sobie, że ta cisza przenika twoje ciało, a następnie wypełnia całą przestrzeń.
Sprzątanie
Wiemy już, czym jest medytacja. Oczyszczanie czakr z jego pomocą to prawdziwa okazja do uzdrowienia swojej duszy. Jak konkretnie prowadzić medytację mającą na celu oczyszczenie ośrodków energetycznych? Usiądź w wygodnej pozycji, zamknij oczy i zrelaksuj się jak najwięcej. Wyobraź sobie, że przez czubek głowy przechodzi biały promień, poczuj, jak rozchodzi się po całym ciele. Pozwól mu płynąć w twojej wyobraźni przez wszystkie czakry, zatrzymując się na każdej z nich.
W ten sposób możesz samodzielnie wyczyścić swoje centra. Pod koniec medytacji wyobraź sobie, że promień opuszcza ciało przez głowę. Nie chwytaj się od razu rozwiązania palących problemów - ciesz się wewnętrznym światłem, świadomością i czystością swojego ducha.
Siła głosu
Mantry oczyszczenia i aktywacji czakr mogą wiele zmienić. Śpiewając ten proces można znacznie wzmocnić. Istnieją kombinacje dźwięków, których śpiew przyczynia się do aktywacji i oczyszczenia wewnętrznych nagromadzeń, składających sięz urazy i własnej negatywności. Trzeba śpiewać długo, na wysokich częstotliwościach dźwięku. Lepiej robić to po cichu, regularnie zatrzymując się w określonych punktach. Wskazane jest recytowanie mantr na głos, ale w tym celu należy pamiętać o ich kolejności. Skoncentruj się na swoich centrach energetycznych podczas intonowania mantry.
Aby zwiększyć aktywację, po intonowaniu mantr wizualizuj swoją świadomość w określonej części ciała. Wyobraź sobie, że głowa zanurzyła się w inny świat, poczuj nos, czoło, usta. Poruszaj ustami, mrugnij rzęsami. Nie ćwicz tego zbyt długo: wystarczy kilka sekund. Nie kończ tutaj swojej medytacji - pozwól sobie odpocząć przed powrotem do świata pośpiechu i stresu.
Otwarcie, aktywacja i oczyszczenie waszych ośrodków doprowadzi do ich rozwoju, powrotu do zdrowia pod względem fizycznym, moralnym i duchowym. Ośrodki energetyczne w ludzkim ciele pełnią bardzo ważną, z góry determinującą funkcję, mającą na celu poprawę i oczyszczenie ogólnego stanu człowieka. Ale nawet te ośrodki mogą się osłabiać i zamykać. Mogą w nich powstawać bariery, sprowokowane trudnymi okolicznościami życiowymi. Aby leczyć czakry, istnieje wiele sposobów, których zadaniem jest energetyzowanie, wzmacnianie i przywracanie. Zdrowe centrum energetyczne jest gwarancją zdrowia fizycznego, moralnego, zachowania dobrego ducha i psychologicznego tła osoby. Słuchaj swojego serca!
