W artykule omówimy introjekcję jako mechanizm ochronny ludzkiej psychiki. Zapoznamy się z tym terminem psychologicznym, a także spróbujemy zrozumieć jego fundamentalne podstawy i wpływ na życie każdego człowieka. Zjawisko to jest dość powszechne, a jego konsekwencje mogą nie być tak różowe.
O czym to jest?
Tak więc introjekcja jest sposobem ochrony psychicznej osoby, która jest aktywowana na poziomie nieświadomym. Samo słowo pochodzi od dwóch łacińskich rdzeni, które oznaczają „wewnątrz” i „włóż”. Innymi słowy, możemy powiedzieć, że introjekcja to proces, podczas którego człowiek przenosi różne obrazy subiektywnej przestrzeni do swojej podświadomości. Pochłania różne wzorce, osądy, oceny itp., które są całkowicie pozbawione jakiejkolwiek obiektywności, bo należą do tej czy innej osoby.
Co ciekawe, termin ten został wprowadzony do psychoanalizy w 1909 roku. Dokonał tego jeden z mało znanych, ale utalentowanych wyznawców wielkiego Zygmunta Freuda, Sandor Ferenczi, węgierski psychoanalitykpochodzenie.
Badania w tej dziedzinie
Sam Freud nie uważał za konieczne rozróżniania takich pojęć jak identyfikacja i introjekcja. Przywiązywał dużą wagę do drugiego mechanizmu, ponieważ uważał go za bardzo ważny. Jego koncepcja identyfikacji stała się później podstawą do zrozumienia badań nad zespołem sztokholmskim.
Po pewnym czasie naukowcy pomyśleli, że introjekcja jest bardzo starym archaicznym modelem nieświadomego ludzkiego zachowania. Jednocześnie Freud uważał to zjawisko za podstawę formowania się kompleksu edypalnego, polegającego na pragnieniu chłopca na własność matki i pozbycia się konkurenta – ojca. Freud kojarzył to z identyfikacją dziecka z matką i przeniesieniem jej wizerunku do jego nieświadomości.
Przyjrzyjmy się bliżej
Tak więc introjekcja w psychologii jest scenariuszem behawioralnej obrony. Zjawisko to jest bardzo ściśle powiązane z relacjami między jednostkami. Jak wiemy, dla rozwoju osobistego konieczne jest wznoszenie granic między sobą a innymi w rozsądnych granicach.
Wszystko zaakceptowane przez osobę ze środowiska zewnętrznego będzie dla niej skuteczne tylko wtedy, gdy tego doświadczy, jakoś to rozpracuje i przemyśli. Jeśli świat zewnętrzny zostanie zaakceptowany bezkrytycznie, pozostanie niezauważony przez świadomość, niemniej jednak będzie to psychologiczny pasożyt.
Do tej pory uważa się, że introjekcja jest najprostszą formą identyfikacji, ale w przeciwieństwie do tego ostatniego procesu, nie jest rozpoznawana przez osobę. I ujmując to bardziej zwięźle,co zrozumiałe, dziś uważa się, że proces ten polega na tym, że człowiek odbiera pewne zjawiska i zdarzenia zewnętrzne jako swoje wewnętrzne.
Funkcja adaptacyjna
Omawiany proces ma ogromny wpływ na kształtowanie się osobowości człowieka, jego koncepcji moralności, uczucia itp. Zależność jest szczególnie wyraźna w dzieciństwie. W tym wieku dzieci są jak gąbki, bo przyswajają sobie jakieś normy, uprzedzenia, wzorce zachowań, reakcje itp. Przyjmują je od osób, które są dla nich ważne i znaczące. Najciekawsze jest to, że taka reakcja pojawia się jeszcze zanim człowiek świadomie zdecyduje się być podobnym lub nie takim jak jego bliscy.
Rola ochronna
Psychologicznej obrony człowieka i mechanizmów obrony psychologicznej nie można sobie wyobrazić bez introjekcji. Faktem jest, że to dzięki introjekcji zupełnie małe dziecko może uważać się za silne i potężne, mimo że w rzeczywistości jest fizycznie słabe.
Staje się to możliwe dzięki temu, że przenosi on na siebie pewne ważne dla niego cechy charakteru dorosłych. Czasami ten sposób ochrony osoby może trwać nawet wtedy, gdy dorośnie. W takim przypadku w trudnych sytuacjach lub sytuacjach zależności i konfliktów taka osoba czuje, że ma obrońcę. Jednak dla większości ludzi introjekcja zamienia się w identyfikację.
Destrukcyjny wpływ
Faktem jest, że introjekcja w psychologii -To nie tylko pozytywne doświadczenie, ale także negatywne. Każda obrona psychologiczna nieco zniekształca postrzeganie rzeczywistości. Faktem jest, że człowiek zaczyna odczuwać to, co zewnętrzne jako coś wewnętrznego.
Jest to niebezpieczne, ponieważ gdy coś się zmienia w środowisku zewnętrznym, osoba może to postrzegać jako utratę czegoś wewnętrznego, pewnych cech, wartości, punktów oparcia. W rezultacie może to prowadzić do depresji. Człowiek stara się pozostać cały w środku, gdy wierzy, że naprawdę coś stracił, próbuje albo obwiniać się za to, albo szukać przyczyn. W każdym razie to bardzo utrudnia mu życie i czasami zmusza go do zwrócenia się do profesjonalistów.
Przykłady introjekcji
Porozmawiajmy o przypadkach, w których możesz zobaczyć manifestację tego procesu w prawdziwym życiu. Bardzo uderzającym przykładem jest sytuacja, gdy mówimy, że mężczyzna powinien, a kobieta powinna. Takie idee są do pewnego stopnia nieodłączne od każdej osoby, ale znacznie ograniczają relacje.
Najczęściej to właśnie taka postawa uniemożliwia nawiązywanie relacji, budowanie ich w normalny sposób, rozwiązywanie trudności i konfliktów itp. Faktem jest, że wchodząc w związek, osoba na pewnym etapie po prostu odpręża się i zaczyna działać automatycznie. Ufa ukochanej osobie tak bardzo, że wierzy, że może być z nim całkowicie otwarty. Wtedy zaczynają się pojawiać reakcje introjekcji. Bez powodu partner może zacząć dziwnie reagować na zwykłe rzeczy. Jeśli para ma dobry związek, można to omówić i ujawnić, żesam człowiek nie wie, dlaczego to zrobił w taki czy inny sposób. Jeśli zagłębisz się jeszcze głębiej, okaże się, że ma pewne przekonania, na podstawie których działa, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
To ciekawe
Introjekcja to koncepcja, którą najlepiej widać na przykładach, które zrobiliśmy powyżej. Teraz, gdy rozumiemy naturę tego procesu, musimy porozmawiać o tym, jak niebezpieczny jest. Faktem jest, że ten proces jest przykładem tego, jak niektóre informacje wchodzą do nas całkowicie nieświadomie i w niekontrolowany sposób. A potem działamy zgodnie z otrzymanymi danymi i dopiero potem staramy się znaleźć logikę w naszych decyzjach.
Co ciekawe, introjekcja jest w równym stopniu nieodłączna dla neurotyków, jak i zdrowych ludzi, więc absolutnie każdy ma do czynienia z takim zjawiskiem od urodzenia. Twórca terminu „introjekcja” uważał, że mechanizm ten powoduje konflikty nerwicowe i inne procesy psychologiczne.
W rezultacie może to prowadzić do nerwicy, która zdarza się dość często w zwykłym życiu człowieka. Faktem jest, że neurotycy po prostu charakteryzują się tak niewyraźnymi granicami między ich własnym „ja” a światem zewnętrznym. Bardzo często szukają jakiegoś zewnętrznego obiektu, aby wchłonąć go swoim wewnętrznym światem i tym samym poszerzyć granice, zrównać się z tym obiektem.
W Gest alt takie reakcje oznaczają proces, w którym pewne wyniki myślenia lub oceny są akceptowane przez osobę jakby bez cenzury. Naukowcy zidentyfikowali trzy fazyintrojekcje:
- Pełny.
- Częściowe.
- Asymilacja.
Pełna introjekcja u niemowlęcia. Częściowo powstaje u dziecka, które już obserwuje i częściowo rozumie świat zewnętrzny. Faza asymilacji może rozpocząć się zarówno w dzieciństwie, jak iw dorosłości. Charakteryzuje się tym, że człowiek zaciera granice między nim a nieznajomym.
Ofiary
Nieświadomy proces psychologiczny może doprowadzić do tego, że dana osoba znajdzie się w sytuacji ofiary. W rzeczywistości introjekcja jest nieodłączna dla nas w każdym wieku, więc nawet dorosły powinien zwracać na to większą uwagę.
Objawia się to tym, że łączymy się z różnymi obrazami, które pojawiają się w naszej psychice. Uważa się, że wszystkie obrazy znajdują się w super-ego osoby, to znaczy w jej nieświadomej strukturze. Ta struktura obrazów jest uzupełniana w przybliżeniu w wieku od 2 do 12 lat, kiedy człowiek zaczyna rozumieć, co jest dobre, co jest złe, co jest możliwe, a co nie, zaczyna odróżniać swoją postać od postaci swoich rodziców.
Jeśli jakiś introjekt powstał w super-ego w dzieciństwie, to pozbycie się go nie jest łatwe. A im wcześniej pojawiła się instalacja, tym trudniej ją oddzielić od siebie. Co więcej, obie strony odczuwają negatywne skutki tego zjawiska. Jedna osoba stawia drugiemu wymagania i jest rozczarowana, podczas gdy druga czuje się zła i obraźliwa, ponieważ nie może dorównać tym cechom. W rzeczywistości nie powinien do nich dopasowywać.
Bspołeczeństwo
Ludzie skłonni do introjekcji wyróżniają się tym, że od razu chcą wejść w interakcję, otworzyć swoje dusze, dzielić się wszystkim. W rzeczywistości wszystkie ich kontakty są raczej powierzchowne, ponieważ prawdziwa bliskość jest dla nich niezrozumiała i nieznana. Rzadko osiągają ten etap, chyba że rozwiążą swoje wewnętrzne problemy.
Zdarza się również, że ludzie, którzy nie wiedzą, jak stawiać granice między sobą a innymi, cierpią na rozwiązłość seksualną. Mają zbyt wielu partnerów, nie mogą przestać. Starają się szybko wchodzić w interakcję z osobą, a po połączeniu natychmiast zaczynają szukać innego wizerunku, aby nie rozpoznać osoby i nie być rozczarowanym.
Niektórzy ludzie są przyzwyczajeni do takiej cechy swojej psychiki i nawet nie chcą jej zrozumieć, ponieważ pomaga to uniknąć odpowiedzialności. Innymi słowy, za wszystko możesz winić jakieś okoliczności zewnętrzne, innych ludzi. Taka osoba ciągle twierdzi, że za wszystko winne są tradycje, kraj, inni ludzie, jego przyjaciele, rodzice itp. Najgorsze jest to, że nawet nie zdaje sobie sprawy, że jego zachowanie jest tylko dziełem pewnego mechanizmu, a nie jego osobowość. W razie potrzeby mechanizm można dostosować. Aby to zrobić, po prostu słuchaj swojego serca, bez względu na to, jak zaskakująco prosta może się wydawać ta rada.
