Psychologia alkoholizmu to zjawisko, które nie zostało jeszcze w pełni zbadane. Wiele osób wpada w tę pułapkę. Obecnie wiele osób cierpi na tę podstępną chorobę. Czasami człowiek latami torturuje siebie i bliskich, nie może kontrolować własnego życia. W nieprzeniknionej codzienności męczy go walka i stopniowo popada w rozpacz. Aby porozmawiać o przyczynach alkoholizmu, trzeba też znać psychologię.
Musisz zrozumieć, dlaczego niektórzy ludzie wolą uciekać od problemów niż je rozwiązywać. Każda forma uzależniającego zachowania poniża człowieka, tłumi pragnienia, wyklucza wszelkie możliwości samorozwoju. Nie każdy ma siłę, by walczyć i iść do końca w każdych okolicznościach. Niektórzy wolą się poddać, a wtedy niepowodzenia zaczynają nawiedzać nieustannie.
Zachowanie
Powoduje pojawienie się jakiegokolwiek uzależnienianieodwracalna szkoda dla osoby. Przestaje myśleć i rozumować rozsądnie, odmawia podejmowania świadomych decyzji. Każdy, kto miał do czynienia z tym zjawiskiem bezpośrednio wie, jak trudna jest czasem walka. Zwykle otaczający takich ludzi potępia, uważa za słabych i o słabej woli. Przyjrzyjmy się bliżej psychologii alkoholika. Alkoholizm jest zbyt poważny, by go przemilczeć.
Zastrzeżenie
Osoba z problemem uzależnienia zwykle boi się działać. W pewnym momencie przestaje polegać na własnym sumieniu i przestaje być odpowiedzialny za swoje czyny. Odmowa odpowiedzialności pochodzi z nieświadomego pragnienia uratowania się przed dodatkowym cierpieniem. W końcu, jeśli ciągle cierpisz z powodu doświadczeń, nastrój zawsze będzie zerowy. Alkoholik jest już codziennie zestresowany i nie chce go pogłębiać.
Jeśli nadarzy się okazja, wolałby być w zawieszeniu. Trudno jest działać i podejmować decyzje właśnie dlatego, że trzeba przejść przez ból i świadomość nieuniknionego. W rzeczywistości osoba żyje w iluzji, że wszystko jest z nią w porządku i nie chce zmieniać swoich przekonań.
Jeden dzień życia
Prawdziwemu alkoholikowi nie zależy na jutrze. Osoba uzależniona żyje jeden dzień na raz. Dla niego jest tylko dzisiaj, chwila, kiedy chce zaspokoić swoją potrzebę napoju. W rzeczywistości takie zachowanie jest podyktowane wysokim poziomem lęku. Jest również ochronnyreakcja, aby nie brać odpowiedzialności, unikaj przemyślanych kroków. O wiele łatwiej jest zacząć narzekać na życie innym, obwiniać kogokolwiek za własne kłopoty. Tylko naprawdę silna osoba jest w stanie zebrać się w sobie, zacząć rewidować dotychczasowe strategie zachowań. Ale nie zdarza się to każdemu i tylko w początkowej fazie uzależnienia od alkoholu.
Niemożność samokontroli
To chyba najsmutniejsza rzecz. Psychologia alkoholizmu polega na tym, że jednostka przestaje jakoś śledzić to, co dzieje się w jej życiu. Ujawnia niemożność samokontroli, która z czasem tylko się pogarsza. Żyje jakby w innym wymiarze, stopniowo tracąc umiejętność interakcji z otaczającymi go ludźmi. Niektórym zaczyna się wydawać, że każdy chce go urazić lub śmiać się z jego problemów.
Niezdolność do kontrolowania własnego zachowania jest poważnym problemem, który może doprowadzić do całkowitej utraty moralnego charakteru. Pogorszenie sytuacji następuje stopniowo, ale jednostka znajduje się w złudnym spokoju. Wydaje mu się, że ludzie wokół niego na próżno znajdują w nim winy, oskarżają go całkowicie bezpodstawnie i wysuwają wszelkiego rodzaju roszczenia.
Nierozpoznanie uzależnienia
Ludzka psychika jest ułożona w taki sposób, że zawsze, w każdych okolicznościach, będzie starał się usprawiedliwić. Osoby na utrzymaniu nie rozumieją, że są chore. Wszyscy alkoholicy niesłusznie wyobrażają sobie, że w każdej chwili mogą przestać i rzucić.drink. Dopiero w najcięższych przypadkach, kiedy konieczne jest podjęcie niesamowitych wysiłków w celu wyleczenia, jednostka w końcu przyznaje się do swojej słabości. Z reguły dzieje się tak, gdy sytuacja staje się już bardzo trudna do naprawienia. Ludzie w większości zbyt często użalają się nad sobą, zamiast podejmować działania. To bardzo smutna chwila, która prowadzi donikąd. Następuje jeszcze większa koncentracja na problemie i zamknięciu błędnego koła. Taki stan rzeczy może nie pasować, ale zmiana decyzji jest często wręcz przytłaczająca.
Unikanie rozmowy o problemie
Psychologia alkoholika jest złożona. Unika jakiejkolwiek rozmowy o tym, że musi się zmienić. Dzieje się tak, ponieważ jednostka nie czuje w sobie wewnętrznych zasobów, aby jakościowo przekształcić swoją własną rzeczywistość. Może tylko dalej ześlizgiwać się w otchłań, tonąc coraz niżej. Aby jeszcze bardziej się nie denerwować, osoba zaczyna unikać rozmów związanych z jego nałogiem. Chodzi o to, że nikt nie lubi czuć się przytłoczony i bezsilny. Woli nie dostrzegać całej prawdy, niż ciągle mierzyć się z trudną rzeczywistością. Życie w iluzji jest w pewnym sensie wygodne, gdy człowiek oddala się od rzeczywistości, przestaje sensownie oceniać swoją pozycję. Jednostka zaczyna zanurzać się jeszcze bardziej w fikcyjną rzeczywistość, aby zagłuszyć wszelkiego rodzaju wyrzuty sumienia za swoje niewłaściwe zachowanie. W przeciwnym razie musiałbyś ciągle czuć się przygnębiony i nieuzbrojony.
Myślenie
Zdolność do odczuwania satysfakcji z życia zmienia się również w przypadku rozwoju alkoholizmu. To poważna choroba, która może zrujnować wszystko w życiu, nie dając szansy pokazania się z jak najlepszej strony. Najtrudniejszą rzeczą jest pokonanie swojej psychologii. Leczenie alkoholizmu nie będzie skuteczne, jeśli nie zostanie osiągnięta wewnętrzna równowaga. Oczywiście myślenie się zmienia. Istnieją duże roszczenia do innych i do siebie.
Męski
Psychologia alkoholizmu wśród silniejszej płci jest dość złożona. Faceci z reguły nie lubią narzekać na życie i wolą zachować wszystko dla siebie. Rzadko słyszy się od mężczyzny, że jest niezadowolony z własnego życia i chce je zmienić. W rzeczywistości to rzadkość. Nawet jeśli takie myśli pojawią się w głowie, niekoniecznie będą wypowiadane, trzeba to również wziąć pod uwagę. Czasami nawet najbliżsi nie mogą liczyć na szczerość. Musisz posiadać przydatne umiejętności, aby wiedzieć, jak radzić sobie z alkoholizmem męża. Psychologia facetów jest czasami niezrozumiała dla dziewcząt. W końcu płeć piękna najczęściej chce polegać na swoich partnerkach życiowych.
Ale w rzeczywistości często okazuje się, że same kobiety muszą brać na siebie decyzje w złożonych kwestiach. A to uczy chłopaków zwalniania się z wszelkiej odpowiedzialności za dobrobyt ich rodziny.
Kobiety
Nauka nadal nie daje jasnej odpowiedzi na temat przyczyn kobiecego alkoholizmu. Psychologia płci pięknej jest taka, że czasami same dziewczyny nieRozumiesz. Są bardziej podatni na emocje niż faceci. W rezultacie znacznie częściej kumulują się negatywne doświadczenia. Jeśli nie ma z kim się nimi dzielić, wtedy niektóre istotne potrzeby są tłumione. Psychologię kobiecego alkoholizmu należy zaliczyć do najbardziej złożonych i kontrowersyjnych zagadnień. Większość dziewcząt zaczyna pić, gdy w ich życiu nie ma emocjonalnego spełnienia.
Jeśli w rodzinie nie ma wzajemnego zrozumienia, znacznie łatwiej jest się uwolnić i przestać wierzyć we własne perspektywy. Każda dama chce czuć się chroniona, mieć pewność w przyszłości. Staje się to trudniejsze do osiągnięcia, jeśli jesteś sam i nie czujesz się przez nikogo potrzebny. Wlewanie alkoholu w żałobę nie jest najlepszym rozwiązaniem, ale kobiety często zdają sobie z tego sprawę zbyt późno.
Odchylenia psychiczne
Będąc więźniem jakiegokolwiek uzależnienia, po prostu nie można czuć się komfortowo. Ludzie zaczynają odkrywać w sobie ogromną dziurę, przez którą nieustannie wycieka energia życiowa.
Wybuchy agresji
Osoba staje się niezwykle wrażliwa na wszelkie negatywne czynniki. Ma roszczenia do rządu, sąsiadów, znajomych. Relacje w rodzinie również z reguły nie układają się dobrze: zdarzają się niekontrolowane wybuchy agresji. Czasami w gorączce gniewu jednostka nie pamięta, co powiedział. Ciągle musisz przepraszać za swoje brzydkie zachowanie, ale nie wszyscy zgadzają się wziąć pod uwagę fakt, że dana osoba nie jest w sobie. Jeśli wybuchy agresji powtarzają się zbyt często, toosoba może stracić wsparcie przyjaciół i krewnych. W końcu nawet bliscy ludzie nie zawsze są gotowi znosić bez końca i mieć nadzieję na najlepsze, jeśli nie ma ku temu podstaw. Zwykle druga połowa ludzi, którzy piją, chce poczuć pewnego rodzaju wsparcie i przestaje to odczuwać.
Trwałe niezadowolenie
Osoba po prostu nie może pozostać wewnętrznie usatysfakcjonowana, gdy traci zdolność kontrolowania własnego życia. Ciągłe niezadowolenie wpływa oczywiście na relacje z innymi. Wielu odwraca się od uzależnionych z obawy przed nieoczekiwanym. Ponadto alkoholicy są postrzegani przez społeczeństwo jako jednostki słabe, które nie wiedzą, jak walczyć i wyznaczać sobie cele. Jednostka po prostu nie jest w stanie radować się w chwili, gdy wszystko w życiu się załamuje.
Oznaki alkoholizmu
Istnieją wyraźne przejawy zachowania, które pozwalają zidentyfikować rozwój wyraźnej wady. To na nich trzeba zwracać uwagę, aby móc podjąć na czas środki przywracające spokój ducha. Jeśli ktoś odmawia działania, oznacza to, że w jego życiu wszystko jest naprawdę złe.
Nieuzasadnione skargi
Uzależnienie od alkoholu charakteryzuje się tym, że dana osoba ma zbyt wiele roszczeń i obaw. Nie dają odpoczynku w dzień ani w nocy, dosłownie jedzą od środka. Zdarzają się skargi od podstaw, różne nieporozumienia. Im bardziej jednostka koncentruje się na nich, tym bardziej wikła się w istniejące relacje. Istnieje tendencja do ciągłego dramatyzowania wszystkiego i w czymkolwiekwydarzenie, aby zobaczyć tylko negatywne czynniki. Niemal zawsze okazuje się, że człowiek sam niezasłużenie obraża ludzi, a najbliższych - tych, którzy są gotowi we wszystkim mu pomóc i wesprzeć.
Obniżenie samooceny
To jest ogólny portret uzależnionego, jego psychologia. Przyczyny alkoholizmu u mężczyzn i kobiet są często związane z niską samooceną. Stopniowo zmienia się pozytywny obraz siebie, przekształca się w negatywny. Niska samoocena może być początkowo, ale pod wpływem niekorzystnych czynników sytuacja tylko się pogarsza. Nikt nie może czuć się naprawdę usatysfakcjonowany i szczęśliwy, jeśli w życiu nie ma pewności co do jasnych zmian.
Po prostu na próżno traci się energię życiową, nabiera nawyku uważania się za niezdolnego do niczego. Poczucie bezwartościowości jest częstym towarzyszem zachowań uzależniających. Taka jest psychologia człowieka. Przyczyny męskiego alkoholizmu często leżą u podstaw złego stosunku do samego siebie. Osoba zaczyna koncentrować się wyłącznie na swoich porażkach, boi się patrzeć w przyszłość. Istnieje niewiara we własne perspektywy, w to, że sytuację można naprawić.
Niestabilność emocjonalna
Psychologia alkoholizmu u mężczyzn i kobiet polega na tym, że ludzie tracą wewnętrzną równowagę. Uczucie pewności i spokoju w końcu je opuszcza. Panuje niestabilny, ciągle zmieniający się nastrój, który staje się dość trudny do opanowania. Niestabilność emocjonalna prowadzi do systematycznych wybuchów, ataków agresji. Wewnątrz tworzy się uczucie ogłuszającej pustki, której nie da się niczym wypełnić. Zwykle panuje zły nastrój. Człowiek czasami nie może zrozumieć, jak zachować się w najprostszej sytuacji.
Tak więc psychologia alkoholizmu jest dość złożonym tematem, który wywołuje wiele kontrowersji i interpretacji. Jeśli dana osoba popadła w tę formę uzależnienia, to oczywiście potrzebuje pomocy i leczenia. Pamiętaj, aby rozpoznać własną słabość, aby zrozumieć, co dokładnie utrudnia uwolnienie się od uzależniającego zachowania. Książki o psychologii alkoholizmu pomogą Ci zrozumieć genezę problemu:
- S. Grebniewa. „Psychologia i psychoterapia uzależnienia od alkoholu”.
- Och. Statsenko. „Jak nie pić”.
- A. Iwaczew. „Życie bez alkoholu”.
- L. Kruglaka. "Alkoholizm - radość czy poważna choroba?"
- S. Jakowlew. „Alkohol i Twoje życie”.
Jeśli musisz pokonać niewidzialnego wroga, musisz najpierw zrozumieć sytuację. Lepiej spróbować opanować niezbędną literaturę, niż nic nie robić i narzekać na życie. Nie powinieneś po prostu uważać się za słabego io słabej woli, ponieważ wtedy nie pozostanie już twórcza energia do dalszego działania. Nie da się ciągle ukrywać przed życiem, trzeba nauczyć się akceptować jego realia.
