Kim są mnisi Shaolin? Wydawałoby się, że odpowiedź jest oczywista – są to ludzie mieszkający w klasztorze zwanym „Shaolin”. Ale kiedy ktoś zadaje takie pytanie, chce uzyskać nieco inną odpowiedź. Bardziej interesują go cuda, które
mnisi pokazują turystom. Shaolin jest rzeczywiście jednym z tybetańskich klasztorów położonych w środkowych Chinach. Ale ze wszystkich krużganków tylko on stał się legendą. Pod wieloma względami, jeśli nie we wszystkim, klasztor zawdzięcza swoją sławę swoim „mieszkańcom”. Powstają o nich legendy, Europejczycy opowiadają historie o cudach, które mnisi chętnie pokazują. Shaolin to nie tylko miejsce na mapie. To powszechne słowo. Ale jaki jest sekret słynnych braci? W końcu sami nie widzą w tym co robią nic dziwnego. Dla nich to nie cud, to piana na falach nauczania. Tak, wielu przychodzi tylko po tę piękną piankę. Ale tacy ludzie z reguły po prostu zamiatają podłogi przez bardzo długi czas. A jednak, aby nieco otworzyć zasłonę tajemnicy nad tajemnicą mnichów, przyjrzyjmy się ich codziennej rutynie.
Dzień Sługi Mnichazaczyna się o piątej rano medytacją. W tej chwili najtrudniejszy oczywiście dla początkujących. Mają do czynienia nie tylko z drętwieniem ciała, ale także z sennością. Jeśli ktoś nagle zasnął podczas porannej medytacji, bracia budzą go bardzo ostro – ktoś uderza Sonię kijem w ramiona. Nieszczęśnicy muszą podziękować wszystkim za opiekę i ukłon. Następnie przychodzą poranne ćwiczenia i środki higieny. A wszystko to dzieje się na podwórku, bez względu na pogodę. Mnisi uważają, że trudne warunki sprzyjają stwardnieniu. Następnie - duchowe nasycenie. Bracia udają się do sali wspólnej, gdzie opat wygłasza rodzaj wykładu o buddyzmie, mówi o oświeceniu. Mnisi również analizują różne sytuacje i interpretują je z punktu widzenia nauk Buddy. Oczywiście nie są to sytuacje życiowe, ale mity i opowieści o życiu Sithartha.
Trening mnichów Shaolin przebiega tak: starsi bracia powtarzają pięć wyuczonych stylów, podczas gdy początkujący uczą się ich tylko. Jakie są te kierunki? Przede wszystkim styl Smoka. Naśladuje
płynne i szybkie ruchy tego mitycznego zwierzęcia. Ponadto technika walki w stylu smoka pozwala na atakowanie w pięciu różnych kierunkach. Tutaj zwinność jest o wiele ważniejsza niż brutalna siła, więc niewiele czasu poświęca się na budowanie masy mięśniowej. Dalej jest styl Tygrysa. Jak sama nazwa wskazuje, imituje ruchy silnej i drapieżnej bestii. Ma również na celu wzmocnienie kości. Dlatego tutaj po prostu dużo uwagi poświęca się rozwojowi mięśni. Styl Leopard nie wyszedł poza Shaolin, więc wiadomo o nimstosunkowo niewiele. Ale ta bestia jest mniejsza od tygrysa nawet w królestwie zwierząt. Dlatego te ćwiczenia z reguły mają na celu wzmocnienie ścięgien i więzadeł. Mnisi z Shaolin praktykują również styl Węża. Jak sama nazwa wskazuje, imituje również płynne, niebezpieczne ruchy za pomocą więzadeł, które kończą się ostrymi elementami atakującymi podobnymi do ugryzienia gada. Piąty styl to styl Orła. Rozwija koordynację i zwinność. Ciekawe jest również to, że mnisi z Shaolin dają każdemu zdjęcie do zrobienia. Turyści są zaskoczeni, bo dla nich wszystkie sztuczki są bardzo podobne do cudu. Ale dla mnichów jest to piana na falach nauczania, nawet jeśli ktoś przychodzi do klasztoru tylko po to.
