Strach przed dotykiem jest bardzo powszechną patologią. Według badań statystycznych ogromna liczba mieszkańców megamiast cierpi na taką czy inną formę tego zaburzenia. Oczywiście ta fobia negatywnie wpływa na życie człowieka, znacznie pogarszając jego jakość, uniemożliwiając kontakty towarzyskie, a czasem romantyczne.
Nie ma nic dziwnego w tym, że wiele osób jest zainteresowanych dodatkowymi informacjami na temat tej patologii. Jak nazywa się strach przed dotykiem? Na jakie objawy należy zwrócić uwagę? Jaki jest rozwój tej fobii? Czy istnieją skuteczne terapie? Czy leczenie pomaga w tym przypadku? Odpowiedzi na te pytania przydadzą się wielu czytelnikom.
Strach przed dotykiem: fobia i jej cechy
Haptofobia to patologiczny lęk człowieka w stosunku do dotyku ludzi. W nauce inne terminy są używane w odniesieniu do tego stanu - są to afefobia, hafofobia, tiksofobia.
To zaburzenie jest diagnozowane u wielu mieszkańców megamiast. Z reguły choroba zaczyna się od dyskomfortu podczas kontaktu fizycznego. A jeśli najpierwstrach przed dotknięciem przez nieznajomych tylko nieznacznie komplikuje życie pacjenta, potem w miarę postępu patologii problemy nasilają się. Odporność, a nawet obrzydzenie pojawiają się w kontakcie z krewnymi, członkami rodziny, bliskimi osobami. Nieprzyjemne doznania zamieniają się w obsesyjny strach, który uniemożliwia jakąkolwiek interakcję społeczną.
Jak rozpoznać haptofoba?
W rzeczywistości ludzie cierpiący na taką fobię mają bardzo charakterystyczne zachowanie. Każdy kontakt fizyczny powoduje u pacjenta dyskomfort emocjonalny, uczucie strachu i obrzydzenia. Często znajduje to odzwierciedlenie w ich reakcjach, na przykład osoba może się cofnąć, gwałtownie pociągnąć rękę podczas uścisku dłoni. Zmieniają się również wyrazy twarzy.
Haptophobe - osoba preferująca samotność. Wyjazd do innego miejsca, w którym istnieje możliwość kontaktu fizycznego, wymaga długiego przygotowania psychicznego. Tacy ludzie rzadko pojawiają się w ruchliwych miejscach, ponieważ w tłumie zawsze istnieje ryzyko przypadkowego dotknięcia. W przypadku braku terapii dyskomfort pojawia się również w kontakcie z bliskimi, na przykład dziećmi, małżonkiem. Naturalnie takie zachowanie bardzo komplikuje życie towarzyskie człowieka, często pacjent zostaje całkowicie sam.
Fizyczne objawy zaburzeń psychicznych
Zamknienie, tajność, skłonność do samotności i niechęć do opuszczenia strefy komfortu – to nie wszystkie znakipatologia. Pacjenci zauważają, że fobii towarzyszą dość namacalne zaburzenia fizyczne. Kontakt fizyczny często powoduje następujące objawy:
- uczucie obrzydzenia i obrzydzenia przy kontakcie;
- silne zawroty głowy, nudności, które często kończą się wymiotami;
- nagłe osłabienie, drżenie kończyn;
- poczucie nierealności tego, co się dzieje, zniekształcenie percepcji;
- atak paniki z trudnościami w oddychaniu (pacjenci zaczynają się dusić).
Jeżeli dana osoba nadal może jakoś próbować ukryć emocjonalne doświadczenia, to jest prawie niemożliwe radzenie sobie z fizycznymi przejawami fobii.
Rola cech osobowości w rozwoju patologii
Oczywiście strach przed dotykiem może być spowodowany specyfiką rozwoju osobowości. Na przykład niektórzy ludzie cenią prywatność ponad wszystko - nie mogą znieść znajomości, kontaktu fizycznego lub rozmowy z nieznajomymi.
Nie można spisać na straty przekonań nacjonalistycznych. Na przykład, dana osoba może czuć się niekomfortowo będąc dotykana przez członka innej narodowości lub rasy. Czynniki ryzyka to zwiększone obrzydzenie, patologiczna pedanteria i pragnienie czystości. Strach przed dotykiem często rozwija się u osób z aseksualnością.
Wszystkie powyższe cechy osobowości same w sobie nie są patologiami, ale w niektórych przypadkach mogą przekształcić się w prawdziwe fobie, które są już znacznie trudniejszekontrola.
Strach przed dotykiem: przyczyny
W rzeczywistości przyczyny rozwoju tej fobii mogą być niezwykle różnorodne. Można zidentyfikować niektóre z najczęstszych czynników ryzyka.
- Według statystyk, osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i niepełnosprawnością intelektualną często niewłaściwie reagują na kontakt fizyczny.
- Fobia może być związana z zaburzeniami układu nerwowego (psychastenia, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne), różnymi zaburzeniami osobowości (zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi).
- Strach przed dotykiem często rozwija się w wyniku wykorzystywania fizycznego lub seksualnego w dzieciństwie. Zdarzają się przypadki, kiedy haptofobia rozwinęła się u osób, których dzieciństwo przeszło pod całkowitą kontrolą rodziców.
- Szczegóły pracy też mają znaczenie. Na przykład personel medyczny, strażacy i pracownicy niektórych innych procesji regularnie mają do czynienia z osobami chorymi, rannymi. Często takie kontakty wywołują wstręt, a uczucie to jest następnie przenoszone na dotyk bliskich.
Z jakimi innymi fobie może być związana ta patologia?
W rzeczywistości strach przed dotykiem często kojarzy się z innymi fobiami. Na przykład czasami u pacjentów lęk przed kontaktem wiąże się z aseksualnością. Każdy dotyk jest postrzegany przez osobę jako coś seksualnego, a ponieważ nie ma pożądania seksualnego i satysfakcji ze współżycia seksualnego, sam kontakt powoduje jedynieniesmak.
Haptofobia często wiąże się z lękiem przed byciem w tłumie, wrażliwością na hałas i inne czynniki środowiskowe. Często pojawia się również patologiczny strach przed zarażeniem się infekcją.
Środki diagnostyczne
Strach przed dotykiem to patologia, którą może zdiagnozować doświadczony psychoterapeuta. Podczas sesji lekarz jest zobowiązany do zebrania najpełniejszej historii pacjenta, zbadania cech jego zachowania, obecności pewnych objawów, podkreślenia sytuacji, które prowokują pojawienie się fizycznych przejawów fobii.
Oczywiście na tym proces się nie kończy. Diagnoza płynnie przechodzi w leczenie, ponieważ dla skutecznej terapii niezwykle ważne jest dokładne określenie przyczyn lęku, niezależnie od tego, czy jest to uraz psychiczny, który miał miejsce we wczesnym dzieciństwie, czy zaburzenia hormonalne.
Kiedy potrzebne są leki?
Jak już wspomniano, ta fobia może być wynikiem zaburzeń hormonalnych w ludzkim ciele. Strach przed dotykaniem ludzi wiąże się czasem ze spadkiem poziomu hormonów tarczycy, zmniejszeniem ilości syntetyzowanych hormonów płciowych. W takich przypadkach wskazana jest hormonalna terapia zastępcza.
Ponadto strach przed dotykiem często wiąże się z nerwicami i różnymi formami psychoastenii. W takich przypadkach właściwe może być przyjmowanie leków uspokajających, a także leków przeciwpsychotycznych. Jeżeli wraz z hapofobią pacjent ma skłonność do stanów depresyjnych, wówczas zastosowanieleki przeciwdepresyjne.
Psychoterapia i jej cechy
Lekoterapia może jedynie złagodzić niektóre objawy i zapobiec rozwojowi możliwych powikłań, łagodząc w ten sposób stan pacjenta. Ale strach przed dotykaniem ludzi jest patologią, która rozwija się i postępuje przez lata. Aby to całkowicie wyeliminować, potrzebny jest czas i stałe sesje z psychologiem.
Na początek specjaliści zazwyczaj opracowują schemat indywidualnych lekcji. Głównym celem takich sesji jest ustalenie pierwotnej przyczyny fobii. Na przykład, czasami osoba musi pamiętać, uświadomić sobie i doświadczyć traumy z dzieciństwa, pozbyć się poczucia winy i niewłaściwych postaw.
Lekcje grupowe będą przydatne w przyszłości. Praca z grupą ludzi pomaga pacjentowi wznieść się ponad siebie, na nowo rozwinąć umiejętności komunikacji społecznej i percepcji oraz przystosować się do bycia w społeczeństwie. Jeśli daje to pozytywne rezultaty, wówczas lekarz postanawia przeprowadzić swego rodzaju „terapię szokową” – pacjent musi spędzić trochę czasu w tłumie ludzi, poradzić sobie z własnymi doznaniami z dotyku i kontaktu.
Strach przed dotykiem innych ludzi to poważny problem. Niemniej jednak, przy odpowiednio zaprojektowanym schemacie leczenia, stałej pracy lekarza i pacjenta, jest szansa na pozbycie się fobii lub przynajmniej kontrolowanie jej przejawów.
