Spisu treści:
Wideo: Czy czujesz się smutny w sercu? Odpędź bluesa
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:26
Nie jest tajemnicą, że takie uczucie jak smutek jest charakterystyczne dla każdego z nas. Od czasu do czasu natrafia na jakąkolwiek osobę - przewraca się, zakrywając go głową. Kiedy jest nam smutno na sercu, czujemy się zupełnie bezbronni, chcemy poczuć czyjeś wsparcie (nawet ze strony kota domowego), potrzebujemy pomocy naszych bliskich i przyjaciół. Czasem sami próbujemy przezwyciężyć nasz blues, ale nam się to nie udaje… Skąd się bierze ten blues? Dlaczego jest tak smutno na sercu i co z tym zrobić - powiemy w naszym artykule.
Smutek, tęsknota…
Człowiek doświadcza wyżej wymienionego stanu, gdy boli go dusza, a boli, gdy pojawiają się jakieś problemy w naszym życiu lub dręczą nas wyrzuty sumienia… W takich momentach mamy obsesję na punkcie jednego celu: udania się do przyjaciele do mądrych rodziców. Jedni potrzebują po prostu odpocząć na świeżym powietrzu, inniwolą rozmawiać z ojcem. Wszystkie wyżej wymienione osoby oczywiście uważnie Cię wysłuchają, po czym udzielą Ci kilku rad, podzielą się z Tobą swoimi doświadczeniami i tak dalej. Bardzo dobrze Cię rozumieją, ponieważ smutny stan umysłu jest każdemu z nich znajomy.
Oczywiście, możesz stale spotykać się z rodzicami, przyjaciółmi i ojcami, gdy boli cię dusza… Ale możesz też spróbować pogodzić się z bluesem w walce wręcz! Jak? Czytaj więcej!
Co zrobić, jeśli czujesz się smutny
Odsuń swoje myśli!
Pierwszą i najważniejszą radą jest starać się nie myśleć o czymś złym. Zwróć uwagę na to, co Cię interesuje. Osobiście, kiedy jest mi smutno na sercu, uprawiam aktywny sport: zimą jeżdżę na nartach, latem gram w tenisa czy chodzę na fitness. Wiesz, to pomaga, wracasz do domu z treningu i zapadasz w głęboki i zdrowy sen. Możesz obejrzeć ciekawą komedię lub wybór śmiesznych filmów na YouTube. Ogólne sprzątanie mieszkania pomaga odwrócić uwagę od złych myśli! Zweryfikowano!
Serfujemy po sieci WWW
Alternatywnie „spaceruj” po sieci WWW:
- przeczytaj kilka artykułów informacyjnych na określone tematy;
- graj w gry online w znanych usługach;
- rozmawiaj z ludźmi (najlepiej z różnych krajów lub miast) za pośrednictwem sieci społecznościowych „Vkontakte”, „Odnoklassniki”, „Facebook”, naróżne fora, czaty;
- odczytaj ciekawe wiadomości znanych osób na Twitterze i tak dalej.
Słodkie i gładkie!
Jeśli nadal jesteś smutny w swojej duszy - rozwesel się słodyczami i czekoladą! Cukierki, ciasto lub w końcu batonik czekoladowy Snickers załatwią sprawę! Nie obawiaj się, nie zepsuje to znacząco Twojej sylwetki, ale nudny blues na pewno ustąpi!
Czas leczy…
Przyjaciele, jeśli powód twojego smutku jest całkiem zrozumiały i znany, a żadna z naszych rad nie może odpędzić tego smutku, spójrz na to z filozoficznym spojrzeniem! Pamiętajcie o słynnym stwierdzeniu, że „wszystko w naszym życiu przemija i to też przeminie”. Tak powiedział mądry Salomon. Uśmiechnij się do swojego odbicia w lustrze. Twoja śledziona po prostu nie może znieść tak pozytywnego i potężnego ataku! Opuści cię tak szybko, jak to możliwe! Powodzenia i nie choruj!
Zalecana:
Jak rozpoznać, czy dana osoba jest sową czy skowronkiem? Jak ustalić, czy sowa czy skowronek to dziecko?
Wszystkich ludzi można warunkowo sklasyfikować jako skowronki lub sowy. Pierwsze rano są pełne energii, a wieczorem są wyczerpane zmęczeniem. Ci ostatni wstają późno, ale po południu są gotowi na liczne „wyczyny”. Wiele osób pyta: „Jak ustalić, czy sowa czy skowronek jest osobą?”
Kto jest slasherem? Artykuł nie jest dla osób o słabym sercu 18+
Czasami hobby danej osoby może być bardzo dziwne i niezrozumiałe dla innych ludzi. Ktoś kolekcjonuje opakowania po cukierkach i znaczki, ktoś buduje statki z plastikowych butelek, ale ktoś lubi… slash. Nieznane słowo? Cóż, wymyślmy to
Wskazówki, jak się dowiedzieć, czy lubisz faceta, czy nie
Pytanie „czy facet taki jak ty” pojawia się dość często wśród dziewczyn. Na przykład możesz zapytać go bezpośrednio o to. Lub zadaj to samo pytanie, ale przez jednego z twoich bliskich przyjaciół. Jednym słowem są opcje. Ale skąd wiesz, czy lubisz faceta, czy nie?
Skąd wiesz, czy facet cię lubi, czy nie? Gdzie zaczynają się relacje?
W rzeczywistości czasami facetowi jest tak samo trudno zrobić pierwszy krok, jak dziewczynie. Ale czy warto przejąć inicjatywę? Na początek ważne jest, aby upewnić się, że naprawdę zależy Ci na wybranym
Dlaczego czujesz się chory podczas snu? Znaczenie i interpretacja snu
Trudno nazwać przyjemną wizję, w której osoba widziała, jak bardzo jest chora. We śnie wszystko może się zdarzyć, a takie historie nie należą do rzadkości. Co to oznacza i jakie wydarzenia zapowiadają? Należy to szczegółowo opisać
