W życiu bardzo ważne jest motywowanie siebie i innych ludzi. Od tego na ogół zależy skuteczność działań edukacyjnych lub zawodowych. Aby właściwie dopingować, trzeba wiedzieć, czym jest motywacja zewnętrzna, wewnętrzna, cechy ich powstawania.
Definicja pojęć
Zewnętrzna motywacja to skłanianie do działania poprzez siły zewnętrzne. Oznacza to, że dana osoba postrzega powody swojego zachowania jako narzucone i uważa się za pionka. Taka motywacja jest regulowana przez zewnętrzne warunki materialne i psychologiczne: pieniądze, nagrody, a nawet kara. Motywacja do działania opiera się na zachętach wynikających z obecnej sytuacji.
Wewnętrzna motywacja wynika z potrzeby kompetencji i osobistego wyboru, które prowadzą do ludzkiego „ja”. Dzięki tego typu motywacji ludzie rozumieją, że są prawdziwą przyczyną tego, co się dzieje, i postrzegają siebie jako skutecznego agenta w interakcji z otoczeniem. Czyli w przypadku wewnętrznej motywacji, potrzeb, zainteresowań,intencje, cele, pragnienia, pewność siebie, możliwość samorealizacji, poczucie satysfakcji z pracy.
Rozważmy każdy rodzaj motywacji osobno.
Motywacja zewnętrzna
Pracownikom obiecano premię, zaczęli pracować szybciej. Ustanowiono kary i zasady, ludzie zaczęli się na nich skupiać, czy im się to podoba, czy nie. Nagła chmura burzowa przyspiesza bieg do domu. Przestępca wycelował w ciebie broń i zażądał pieniędzy - natychmiast oddasz portfel.
To wszystko są przykłady zewnętrznej motywacji. Jak już wspomniano, skłania do działania poprzez okoliczności lub zachęty. W inny sposób można powiedzieć, że są to osiągnięcia otaczającego społeczeństwa. Oczywiście wewnętrzna motywacja do działania jest znacznie skuteczniejsza. Jednak ten rodzaj wpływu na jednostki jest lepszy.
Jakie metody są odpowiednie jako motywacja zewnętrzna? Rozwój kariery, duża pensja, prestiżowe rzeczy (mieszkanie, dom, samochód), status, możliwość podróżowania, uznanie.
Zewnętrzna motywacja może się cały czas zmieniać. Wczoraj trzeba było zarobić na wyżywienie rodziny, a jutro będą potrzebne na nowe mieszkanie, samochód czy edukację dzieci. Najbardziej oczywistym i klasycznym przykładem takiej motywacji jest opowieść o złotej rybce i rybaku.
Motywacja wewnętrzna
Małe dziecko ciągle czegoś próbuje lub odkrywa. To dla niego naprawdę ważne i interesujące. Człowiek nie pracuje za pensję, ale z powodu tego, co kocha. To są przykłady wewnętrznegomotywacja. Jak już wspomniano, nie zależy to od czynników zewnętrznych i środowiska. Już sama treść działania zachęca do tego.
Co można wykorzystać jako wewnętrzną motywację? Możliwość rozwoju osobistego, poczucie potrzeby, autoafirmacja, realizacja pomysłów, kreatywność, potrzeba komunikacji, spełnienie marzeń.
Wewnętrzną motywacją pracownika jest to, że uważa on swoją pracę za płatne hobby. Być może, jeśli nie wszystkie, to wiele osób chciałoby do tego dążyć.
O wiele bardziej efektywne jest używanie obu rodzajów motywacji. Najważniejsze jest utrzymanie równowagi i równowagi między nimi.
Jak działają czynniki motywacyjne
W rzeczywistości wszystkie czynniki motywacyjne można sprowadzić do dwóch pomysłów:
- Baw się dobrze. To są pozytywne czynniki.
- Pozbądź się nieprzyjemnych. To już są czynniki negatywne.
Wszystkie mogą być zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Jednoczesna obecność czynników pozytywnych i negatywnych korzystnie wpływa na działanie. Okazuje się, że jest to bardzo silne pchnięcie, rodzaj push-pull. Z jednej strony człowiek chce otrzymać nagrodę, a z drugiej strony unika kary.
Zewnętrzna i wewnętrzna motywacja, pozytywne i negatywne czynniki działają na różne sposoby, w różnych kierunkach i zawsze prowadzą do różnych rezultatów. Oczywiście, ludzie są w pewnym stopniu dotknięci wszystkimi rodzajami ekspozycji. Widać jednak, że każda osoba nadal woli jednąkierunek. Jeden musi być nieustannie napędzany, zastraszany, a drugi wystarczy, aby obiecać nagrodę.
Dla jasności, poniżej znajduje się tabela, której można użyć do motywowania pracowników.
Stosunek czynników i rodzajów motywacji
| Zewnętrzne czynniki motywacyjne | Czynniki wewnętrznej motywacji | |
| Negatywna motywacja |
Obniżenie wynagrodzenia; nagana; degradacja; brak uznania; choroba; zagrożenie dla zdrowia lub życia. |
Niezrealizowane; brak komunikacji; czuć się upokorzony; niepewność; brak zdrowia. |
| Pozytywna motywacja |
Pieniądze; rzeczy prestiżowe; status; kariera; możliwości podróży; godny estetyki życia codziennego; rozpoznawanie. |
Samorealizacja, marzenie; kreatywność, pomysły; rozwój osobisty; uczucie potrzeby; potrzeba komunikacji; autoafirmacja; wiara w działanie; ciekawość; zdrowie. |
Przykład zastosowania wiedzy o motywacji
Ta historia opowie i wyraźnie pokaże, jak działa motywacja zewnętrzna i wewnętrzna.
Pod oknami starszej kobiety co wieczór zbierało się towarzystwodzieci, które bawiły się i rozmawiały bardzo głośno. Oczywiście staruszce to się nie podobało, ale jej prośby i namawianie do spędzenia wolnego czasu w innym miejscu nie pomogły. Wtedy postanowiła zmienić sytuację w inny sposób.
Każdego dnia kobieta dawała dzieciom pięćdziesiąt rubli za to, że bardzo dobrze bawią się w pobliżu jej domu. Oczywiście chłopakom spodobało się to wyrównanie! Stara kobieta zaczęła stopniowo zmniejszać tę kwotę. I w pewnym momencie, gdy dzieciom wydawało się, że są tanie, po prostu odmówiły zabawy pod jej oknami i już się tam nie pojawiały.
W ten sposób kobieta rozwiązała sytuację w tak sprytny sposób. Motywacja wewnętrzna dzieci (własna chęć do zabawy pod oknami) została przeniesiona na zewnętrzną (aby robić to za pieniądze), ale potem też zniknęła.
Motywowanie innych
Ludzie, których motywuje dążenie do szczytu, nie zwracają uwagi na wygodę. Kieruje nimi dążenie do osobistych zainteresowań i celów organizacji. Pracownicy kierowani karą nie będą robić rzeczy, które pozbawiają ich strefy komfortu.
Bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę zewnętrzne pozytywne czynniki. To są pieniądze, niezawodność, warunki i bezpieczeństwo. Równie ważną rolę odgrywają wewnętrzne czynniki pozytywne. Są to osiągnięcia, rozwój, upodmiotowienie, uznanie i odpowiedzialność. Tylko odpowiednia kombinacja tych czynników zapewni satysfakcję z pracy. Pod ich nieobecność praca staje się nienawistna i nie do zniesienia. Pod tym względem motywacja uczniów czy uczniów nie różni się. Ważne jest, aby dominowała wewnętrzna motywacja do nauki.
Znakimotywujące środowisko
Podczas organizowania jakiejkolwiek działalności, należy wziąć pod uwagę kilka wymagań. Są po prostu niezbędne do zaspokojenia potrzeb i stworzenia odpowiedniej motywacji:
- Zajęcia powinny być kreatywne i różnorodne.
- Możliwość postępu w realizacji zadań.
- Poczucie przynależności i uznania ze strony grupy.
- Prawo do samodzielnego podejmowania decyzji w ramach swoich kompetencji.
- Poczucie wsparcia i pomocy.
- Obecność zewnętrznych atrybutów sukcesu: pochwała, zachęta, komplement.
- Wymagane znaczące działanie.
- Możliwość wyrażenia własnej opinii, która zostanie wzięta pod uwagę.
- Dostępność i aktualność otrzymanych informacji.
- Opinia po wykonanej pracy.
Jeżeli wszystkie te znaki (lub przynajmniej większość) są obecne w organizacji zajęć, to możemy założyć, że formowanie wewnętrznej motywacji zakończy się sukcesem.
Motywacja jest motorem postępu
Dla znaczącego ruchu ważne jest, aby wiedzieć, gdzie i gdzie iść, a także mieć wielkie pragnienie. Oznacza to, że konieczna jest motywacja. Jak to osiągnąć? Postępuj zgodnie z technikami i zasadami wymienionymi poniżej:
- Ustaw tylko osiągalne cele. Tylko w ten sposób będzie chęć ich osiągnięcia.
- Rozdziel duże cele na małe zadania.
- Prowadź dziennik osiągnięć.
- Stale nagradzaj się nagrodami za wykonane zadania.
- Staraj się używać jak najmniejszej krytyki.
- Poszukaj osób o podobnych poglądach w swojej firmie.
- Spróbuj konkurować z innymi i stać się najlepszym.
- Otaczaj się pozytywnymi i zmotywowanymi ludźmi.
- Czytaj książki i oglądaj filmy, które Cię motywują.
Spróbuj wdrożyć, jeśli nie wszystkie, to przynajmniej kilka punktów, a na pewno będziesz miał ochotę zabrać się do pracy! Pamiętaj, że aby osiągnąć dobry wynik, ważne jest, aby w bilansie wykorzystywać czynniki pozytywne i negatywne, motywację wewnętrzną i zewnętrzną.
