Nasz nastrój podlega ciągłym zmianom. Wpływają na nas ludzie, z którymi się komunikujemy, okoliczności i wiele innych czynników. Naprzemiennie wzloty i upadki. Istnieją tak zwane rytmy biologiczne. W ogólnym sensie blues to obniżony nastrój. To pojęcie należy odróżnić od depresji, melancholii, smutku i żalu. Spróbujmy rozważyć niuanse tych emocji.
Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na czas trwania stanu i jego przyczyny.
Na przykład smutek i żal z reguły wywoływane są okolicznościami: stratą, rozstaniem, śmiercią ukochanej osoby. Czas trwania tego okresu jest inny dla wszystkich, ale nadal można wyraźnie określić, kiedy się zaczął, i zanotować, kiedy dana osoba zaczyna się regenerować. Różnią się także intensywnością doznań. Czasami uważa się, że blues jest stanem subdepresyjnym. Oznacza to, że nie ma klinicznie wyraźnej choroby, ale występuje długotrwały spadek napięcia, nastroju, emocjitło, a to może wskazywać, że coś jest nie tak z samopoczuciem psychicznym. Brytyjczycy nazywają ten stan śledziony.
Francuzi i Włosi - melancholia. Nawiasem mówiąc, różnice narodowe w interpretacji emocji są niezwykle interesujące. Pamiętacie słynne wersety: „… rosyjska melancholia zawładnęła nim po trochu…”? Nieprzypadkowo użyto tu epitetu, wskazującego na mentalność narodową.
W kulturze japońskiej pojęcie „mono no avare” istnieje od dawna. Z reguły tłumaczy się to jako „smutny urok rzeczy”. W rzeczywistości samo uczucie nie jest oczywiście wyjątkowe dla Japończyków. W rosyjskiej kulturze i poezji często można znaleźć wyrażenie „bolące uczucie, przyjemność”. Pamiętasz jakie emocje przeżywasz patrząc na piękny krajobraz, wdychając aromat świeżo skoszonej łąki, słuchając ulubionej muzyki? Poczucie, że piękno jest ulotne, że całkowita jedność z naturą, zanurzenie się w dźwiękach jest niemożliwe… Po części ta emocja przypomina nostalgię.
Kolejną rzeczą jest melancholia i melancholia. Jest to brak możliwości cieszenia się, cieszenia się. Nic nie cieszy, raczej denerwujące. Ludzie się męczą, wszystko wydaje się nudne i mdłe, zrozumiane i sprawdzone dawno temu. W uczuciach nie ma świeżości. I na przykład melancholia, która jest pokrewna pojęciom „śledziony”, „przygnębienia”, jest przez nas inaczej postrzegana: jest rodzajem jasnego smutku, nostalgii za pięknem.
Odcienie znaczeń zawierają wiele ważnych wskazówek dotyczących specyfiki narodowejcharakter oraz różnice w sile i intensywności doznań.
Oczywiście, wszyscy ludzie mają ze sobą wiele wspólnego, ale każdy z nas stara się zrozumieć stan, o którym mowa. Wiele z naszego tła emocjonalnego wynika zarówno z klimatu, jak i zjawisk naturalnych. Na przykład dla Rosjanina blues to sezonowy spadek nastroju. Z reguły kojarzy się z deszczowymi, szarymi, leniwymi dniami, z niskim niebem i beznadziejnością.
Dla Brytyjczyków śledziona jest stanem lekko flegmatycznym, co wiąże się również z cechami klimatu: mgły, wysoka wilgotność. A na południu Europy, na przykład, wpływ szczególnych wiatrów na człowieka jest powszechnie znany. Foehn i sirocco dotykają nie tylko zwierzęta, dzieci i osoby zależne od pogody. Powodują zmiany w psychice, drażliwość, niepokój, depresję. Z powodu takich wiatrów stan pacjentów pogarsza się.
Warto zwrócić się do poezji, aby lepiej zrozumieć specyfikę narodowego przeżywania emocji. Na przykład dla rosyjskich poetów śledziona to raczej nie smutek czy smutek, ale apatia. Jak w wierszu N. Ogareva o tym samym tytule: „Są dni, kiedy dusza jest pusta”. Lub P. Vyazemsky: „Mimowolnie na coś czekam. Niejasno przepraszam za coś”. To niepewność i uczucie znudzenia, nieuzasadnionego niezadowolenia z życia i siebie - główna właściwość bluesa.
