Definicje emocjonalne, takie jak przerażona osoba, panika, niespokojny wyraz twarzy, straszny i przerażający obiekt, są używane do opisywania niepokoju i strachu. Często ludzie mówią, że mają „lęki”, opowiadają o nich entuzjastycznie, ale wyrazem twarzy pokazują wszystko, ale nie strach czy strach. W rzeczywistości osoba doświadczająca strachu lub przestraszona ma dość wyraziste typowe cechy. Zostaną one omówione w artykule.
Strach
Strach lub przerażenie to cecha osobowości człowieka, tendencja do od czasu do czasu doświadczania nagłego strachu, silnego podniecenia z powodu czegoś strasznego, przerażającego, strasznego.
Kiedy jesteś przestraszony, uczucie strachu pojawia się niespodziewanie. Przestraszona osoba może zapomnieć swoje imię, gdzie jest, stracić moc mowy. Towarzyszem strachu jest zawsze niespodzianka.
Strach to odruchowa reakcja organizmu na straszną lub niebezpieczną nagłą sytuację. Człowiek zwykle wzdryga się, czasami dochodzi do oddawania moczu lub defekacji, często jest zimno na całym ciele. Jeśli spojrzysz na zdjęcie przestraszonej osoby, zobaczysz, że jego źrenice są rozszerzone, jego ciało wydaje się zastygłe w jednej pozycji, jego głowa jest wciągnięta w szyję.
Ale oprócz odruchowego strachu istnieją obawy, z którymi człowiek żyje przez całe życie. Na zewnątrz nic strasznego się nie dzieje, ale osoba wygląda na bardzo przestraszoną. Strach i przerażenie są wypisane na jego twarzy.
Przerażone i spanikowane twarze
Wszyscy znają wyraz twarzy przestraszonych ludzi - szeroko otwarte oczy, zmieszanie, blada skóra. Skrajnym stopniem lęku jest lęk paniczny, który charakteryzuje się aktywnością fizyczną. Stan paniki jest krótkotrwały, a strach może utrzymywać się przez długi czas. Ale jeśli przestraszony wyraz twarzy utrzymuje się przez długi czas i nie ma ku temu powodu, mówimy o uczuciu strachu, które jest spowodowane bolesnym stanem osoby. Najczęściej ten wyraz twarzy występuje przy zaburzeniach psychicznych.
Straszne, przerażające
Te definicje odnoszą się do doświadczania strachu, ale mogą być użyte do opisania bardziej złożonych stanów emocjonalnych. Wyraz twarzy osoby, która doświadcza przerażenia lub strachu, wygląda szalenie: jego oczy są szeroko otwarte, co odzwierciedla zarówno strach, jak i zaskoczenie. To właśnie ten pogląd nazywa się „szalony”. wyrazy twarzytwarz nieruchoma i zamrożona. U osób chorych psychicznie często można zaobserwować taki zamrożony wyraz twarzy: jakby skamieniały z przerażenia.
Problemy z szukaniem
Najbardziej uderzającym przykładem niespokojnego spojrzenia jest spojrzenie ucznia przed egzaminem. Jeśli przestraszona osoba spotkała się już z czymś strasznym, to niespokojna tylko przewiduje lub zakłada, że spotka się z czymś, co go przestraszy.
Wyraz twarzy niespokojnej osoby jest bardzo ruchliwy, bez stałego wyrazu twarzy, stan osoby jest podekscytowany.
Manipulacja strachem
Manipulacja jest metodą wpływu mentalnego, która jest używana do potajemnego sugerowania ludzkiej psychice pragnień, celów, intencji lub postaw manipulatora, które nie pokrywają się z potrzebami ofiary.
Ofiarą manipulacji może stać się człowiek tylko wtedy, gdy sam występuje jako uczestnik procesu, to znaczy chce wpaść pod wpływ manipulatora. Manipulacja to gra na ludzkich słabościach i słabościach, które zależą od cech psychiki i światopoglądu człowieka, jego systemu wartości i relacji.
Nie ma osoby, która nigdy nie spotkała się z przejawem obcego wpływu w swoim życiu. Każdy może zostać manipulatorem - partnerem biznesowym, członkiem rodziny, szefem, prezenterem telewizyjnym, a nawet nami.
Jednym z rodzajów manipulacji jest wykorzystywanie ludzkich lęków. To najbardziej ulubiona technika manipulatorów. Często grają na ignorancji i braku świadomości osoby. Na przykład wW dzieciństwie rodzice manipulują dziećmi, strasząc je: „Jeśli źle się zachowasz, odbierze cię policjant”, „Jeśli słabo się uczysz, nie pójdziesz na studia i nie zaczniesz sprzątać śmieci na ulicy”. Kiedy ktoś staje się dorosły, władze straszą go zwolnieniem, męża rozwodem i tak dalej. Media straszą ponurymi wiadomościami, reklamy straszą rozwojem wszelkiego rodzaju chorób i atakiem drobnoustrojów. Jak radzić sobie z obawami, które próbują nam narzucić?
Aby to zrobić, przede wszystkim musisz dowiedzieć się, jak realne i poważne jest zagrożenie. Wyjaśnij stopień i prawdopodobieństwo zagrożenia, odwołaj się do wiarygodnych i niezależnych źródeł informacji, najlepiej kilku.
Strach rodzi się w naszej głowie, więc główną zasadą jest, aby nie dopuścić do całkowitej kontroli nad naszą świadomością i zrujnować całe nasze życie.
