Człowiek jest w stanie regulować i kontrolować swoje zachowanie i działania poprzez wiedzę o sobie, o swoich siłach moralnych, umysłowych i fizycznych. Tutaj ujawnia się wielka rola świadomości. W końcu ma to ogromny wpływ na działalność i życie każdej osoby.
Pod świadomością rozumiemy najwyższą formę rozwoju i manifestacji ludzkiej psychiki. Określa jego kierunek i kontrolę, mentalny kierunek działania, a także umiejętność sporządzania osobistego opisu tego, co dzieje się w samym człowieku, a także w otaczającym go świecie.
Świadomość składa się z wielu podstawowych elementów. Wśród nich jest całokształt zdobytej wiedzy o świecie, wyznaczanie życiowych zadań i celów, stosunek człowieka do wszystkiego, co go otacza i do innych ludzi, a także samoświadomość. Ten, którego stan można określić mianem czuwania, doskonale zdaje sobie sprawę ze wszystkiego, co się z nim dzieje. Jest to samoświadomość, która jest historycznie późniejszym i jednocześnie bardziej kruchym produktem rozwoju ludzkiej psychiki.
Definicja pojęcia
Co to jest samoświadomość? W języku angielskim to słowo brzmi jak „samoświadomość”. Oznacza świadomość osoby siebie jako jednostki. Ponadto termin ten w psychologii odnosi się do skupienia świadomości na ciele, zachowaniu i uczuciach. Samoświadomość to także trwające całe życie etapy kontroli i studiowania oraz oceny przez osobę swojej działalności. Ten proces jest nieskończony. I można to wytłumaczyć faktem, że człowiek przez całe życie nieustannie się zmienia.
Samoświadomość prowadzi do świadomości własnego „ja” i w całej różnorodności cech jednostki. Istnieje oddzielenie się od otaczającego świata. Jednocześnie jednostka ocenia wszystkie swoje cechy, porównując je z cechami innych ludzi.
Samoświadomość bardzo pomaga człowiekowi. Pozwala mu ocalić zarówno siebie, jak i swoje „ja”, jednocześnie dostosowując złożony system, który posiada wewnętrzny świat mentalny.
Niektórzy naukowcy uważają, że termin "samoświadomość" w swoim znaczeniu jest bardzo zbliżony do pojęcia "osobowość". Jednocześnie L. S. Wygotski zasugerował, że rozwój takiej świadomości odbywa się zgodnie ze schematem bliskim temu, przez który przechodzą wyższe funkcje fizyczne. Z kolei A. N. Leontiev podzielił ten termin, podkreślając dwa składniki. Jest to wiedza o sobie (uważał taki kierunek, jak wyobrażenie o granicach własnego ciała i jego fizycznych możliwości) oraz samoświadomość (to pojęcie przypisywał indywidualnemu doświadczeniu, uogólnionemu za pomocą mowy).
Trochę historii
Starożytny grecki filozof Plotyn, który żył w III wieku. n. e. był pierwszym, który dostrzegł duchową, boską zasadę we wszystkim cieleśnie. To dzięki niemu psychologia stała się nauką o świadomości rozumianej jako samoświadomość.
Według nauk Plotyna dusza jednostki pochodzi z pewnej duszy świata. Ciągnie ją do niej. Ponadto filozof uważał, że człowiek ma inny wektor działania, skierowany jest do świata uczuć. Każda dusza, jak wierzył Plotyn, ma inny kierunek. Wyraża się w skupieniu na sobie, na własnej treści i niewidzialnych działaniach. To nawrócenie następuje po pracy duszy, będąc jednocześnie jej rodzajem zwierciadła.
Po wielu stuleciach zdolność osoby nie tylko do myślenia, zapamiętywania, odczuwania i odczuwania, ale także do posiadania pewnych wewnętrznych wyobrażeń o takich funkcjach została nazwana refleksją. Pod tym określeniem zaczęto rozumieć pewien mechanizm, który z pewnością obecny jest w działalności podmiotu, łącząc jednocześnie jego orientację w świecie wewnętrznym, czyli w sobie, z orientacją w świecie zewnętrznym.
Ale bez względu na wyjaśnienie takiego zjawiska, wszystkie one sprowadzały się do poszukiwania pewnej zależności impulsów mentalnych od przyczyn fizycznych, komunikacji z ludźmi wokół i od procesów zachodzących w ciele. Nie odkryto jednak czynników wpływających na pojawienie się odbicia, które odkrył kiedyś Plotyn. Teoria starożytnego filozofa greckiego przez długi czas pozostawała samowystarczalna, stając się wstępną koncepcją w psychologii świadomości.
Ten tematzainteresowanych naukowców w kolejnych okresach ludzkiej egzystencji. Podobny trend rozwija się dzisiaj. Co więcej, to właśnie w ostatnich latach obserwuje się największą aktywność w jej badaniu. Na przykład ciekawe badania nad samoświadomością jednostki przeprowadzili w 1979 roku Lewis i Brooks-Gan. Naukowcy przyczepili czerwoną kropkę do nosa niemowląt, a następnie przenieśli je do lustra. Dzieci, które rozpoznały swoje odbicie, podciągnęły rączki do własnych nosów. W tym przypadku naukowcy sądzili, że u tych dzieci samoświadomość uzyskała już wyraźny rozwój. W tych eksperymentach dzieci w wieku poniżej jednego roku miały tendencję do przyciągania się w kierunku swojego odbicia w lustrze. 25% dzieci w wieku od 15 do 18 miesięcy dotykało nosa, podobnie jak 70% dzieci w wieku od 21 do 24 miesięcy.
Naukowcy uważają, że główną rolę w rozwoju samoświadomości przypisuje się określonemu obszarowi mózgu, który znajduje się w płacie czołowym. Eksperyment przeprowadzony przez Lewisa i Brooks-Gan wykazał, że zrozumienie wewnętrznego „ja” w człowieku zaczyna się pojawiać po ukończeniu 18 miesięcy. Okres ten zbiega się z początkiem szybkiego wzrostu komórek w przedniej części mózgu.
Etapy rozwoju
Samoświadomość jednostki kształtuje się jednocześnie z rozwojem umysłowym dziecka, kiedy następuje kształtowanie się jego sfery indywidualnej i intelektualnej. Proces ten rozciąga się niemal od narodzin osoby do okresu dojrzewania i trwa dalej.
Kształtowanie samoświadomości jednostki na pierwszym etapiezwiązane z tworzeniem schematu ciała u małego człowieka. Jest to rodzaj subiektywnego obrazu, który wskazuje dziecku względne położenie części ciała i ich ruch w przestrzeni. Powstanie takiej idei następuje na podstawie informacji, które dzieci otrzymują, gdy zdobywają doświadczenie życiowe. W przyszłości schemat ciała stopniowo zaczyna wykraczać poza jego fizyczne formy. Z biegiem czasu obejmuje na przykład przedmioty, które mają bezpośredni kontakt ze skórą (ubrania). Wszystkie te doznania, które pojawiają się u dziecka, wywołują w nim różne emocje związane z dobrym samopoczuciem ciała. Może to być wrażenie komfortu lub dyskomfortu. W ten sposób schemat ciała staje się pierwszym składnikiem struktury samoświadomości jednostki.
Drugi etap formowania koncepcji własnego "ja" rozpoczyna się jednocześnie z rozpoczęciem chodzenia. Jednocześnie dla dziecka ważna jest nie tyle nowa dla niego technika ruchów, ile możliwość komunikowania się z różnymi ludźmi. Dzieciak staje się niezależny od tego, kto go poprowadzi, a kto do niego podejdzie. Wszystko to prowadzi do pojawienia się pewności siebie, a także zrozumienia, gdzie kończą się dla niego granice wolności. Samoświadomość jednostki na tym etapie wyraża się w pewnej niezależności dziecka w stosunku do otaczających go ludzi. Świadomość tak subiektywnego faktu daje dziecku pierwsze wyobrażenie o swoim „ja”, które nie istnieje poza relacją „Ty”.
Kolejnym etapem kształtowania samoświadomości jednostki jest rozwój tożsamości roli płciowej u dziecka. toWyraża się to w tym, że dziecko zaczyna odnosić się do siebie jako do określonej płci i ma świadomość treści roli płciowej. Wiodącym mechanizmem takiego procesu jest identyfikacja. Dzieci porównują się do innej osoby w formie jej działań i doświadczeń.
Najważniejszym etapem rozwoju samoświadomości i kształtowania osobowości jest opanowanie mowy dziecka. Jej wystąpienie znacząco zmienia charakter relacji, jaka rozwija się między małym człowiekiem a dorosłymi. Dziecko, które opanowało mowę, jest w stanie dowolnie kierować poczynaniami osób znajdujących się w pobliżu. Innymi słowy, jego pozycja jako obiektu wpływu innych zmienia się na stan podmiotu na nich wpływającego.
W wieku od 3 do 7 lat rozwój samoświadomości następuje równomiernie i płynnie. Na początku tego okresu dzieci przestają mówić o sobie w trzeciej osobie. Wynika to z chęci doświadczenia pewnej niezależności, a także przeciwstawienia się innym. Takie dążenia jednostki do niezależności prowadzą do okresowych konfliktów z innymi.
Wzrost samoświadomości i rozwój osobowości trwa od 7 do 12 lat. To czas, kiedy dziecko gromadzi rezerwy. Proces zwiększania samoświadomości przebiega w tym przypadku bez namacalnych skoków i kryzysów. W tym wieku znaczące zmiany w rozumieniu świata odnotowuje się dopiero w związku z pojawieniem się nowych warunków społecznych, kiedy mały człowiek zostaje uczniem.
Własna osobowość zaczyna ponownie interesować dziecko od 12 do 14 lat. W tym okresierozwija się nowy kryzys. Dziecko sprzeciwia się dorosłym i stara się od nich różnić. W tym okresie samoświadomość społeczna jest szczególnie wyraźna.
Szczególne znaczenie w kształtowaniu wewnętrznego „ja” człowieka ma okres jego życia od 14 do 18 lat. Oto wzrost indywidualności, która przenosi się na nowy poziom. Jednocześnie sam człowiek zaczyna wpływać na dalszy rozwój wszystkich cech samoświadomości jednostki. Ten etap wskazuje początek dojrzałości.
Światopogląd i autoafirmacja osobowości
W okresie od 11 do 20 lat wielorakich potrzeb jednostki, samoświadomość jednostki zaczyna zajmować centralną pozycję. W tym wieku bardzo ważny staje się własny status człowieka wśród jego rówieśników, a także ocena, jaką myśl społeczna nadaje jego wewnętrznemu „ja”.
W tym okresie samoświadomość jednostki kształtuje się głównie ze światopoglądu i autoafirmacji podmiotu. Te same pojęcia stają się kategoriami definiującymi w tworzeniu wewnętrznego „ja”.
Pod światopoglądem w psychologii rozumie się system tych holistycznych osądów, które osoba ma o sobie, a także o pozycjach życiowych, otaczającym go świecie i działaniach ludzi. Opiera się na wiedzy i doświadczeniu, które dana osoba zgromadziła przed tym okresem. Wszystko to nadaje świadomy charakter aktywności rozwijającej się osobowości.
Jeśli chodzi o autoafirmację, psychologowie uważają ją za ludzkie zachowanie, ze względu na wzrost poczucia własnej wartości i pożądaniautrzymanie pewnego poziomu statusu społecznego. To, jaką metodę jednostka zastosuje w tym przypadku, zależy od jej wychowania, umiejętności i możliwości. Tak więc człowiek może bronić się za pomocą swoich osiągnięć lub zawłaszczając nieistniejące sukcesy.
Istnieją inne ważne kategorie, które przyczyniają się do kształtowania samoświadomości jednostki. Wśród nich są:
- uświadomienie sobie sensu życia i nieodwracalności czasu;
- rozumienie miłości jako wyrazu uczuć o charakterze społeczno-psychologicznym;
- wzrost szacunku dla samego siebie.
Oprócz kategorii opisanych powyżej psychologowie rozróżniają status społeczny i rolę społeczną. Mają też istotny wpływ na kształtowanie się ludzkiej samoświadomości.
Pod rolą społeczną rozumie się taką charakterystykę zachowania jednostki, która wyraża się w wykonywaniu wzorców zachowań akceptowanych w społeczeństwie. Obejmuje oczekiwania jednostki i samą wydajność. Ta kategoria jest ważnym czynnikiem w kształtowaniu wewnętrznego „ja”. W końcu wysoki poziom samoświadomości społecznej osoby ułatwia przystosowanie się do życia.
Jednym z głównych warunków wpływających na kształtowanie się wewnętrznego „ja” jest pozycja, jaką jednostka zajmuje w społeczeństwie. To jest jego status społeczny. Czasami ta pozycja jest nadawana osobie już od urodzenia, a czasami jest osiągana poprzez ukierunkowane działania.
Rodzaje samoświadomości
W psychologii istnieją różne typy wewnętrznego „ja” osoby. Wśród nich:
- Publicznesamoświadomość. Pojawia się, gdy ludzie zaczynają rozumieć, jak inni na nich patrzą. Cechy samoświadomości osoby tego typu polegają na tym, że powstaje ona w sytuacjach, gdy jednostka wpada w centrum uwagi. Na przykład może rozmawiać z publicznością lub rozmawiać z grupą znajomych. Bardzo często samoświadomość społeczna zmusza człowieka do przestrzegania norm społecznych. W końcu zrozumienie, że jesteś oceniany i obserwowany, prowadzi do tego, że wszyscy starają się być uprzejmi i kulturalni.
- Prywatna samoświadomość. Podobny rodzaj rozumienia własnego „ja” pojawia się na przykład, gdy człowiek widzi siebie w lustrze. Oznacza to, że pojawia się, gdy rozumiemy pewne aspekty siebie.
- Moralna samoświadomość jednostki. Okres formowania się tego typu rozumienia wewnętrznego „ja” mija w młodym wieku. Małe dzieci biorą za wzór swoich rodziców i nauczycieli. Z drugiej strony nastolatki zwracają uwagę przede wszystkim na swoje osobiste doświadczenia i słuchają tego, co mówi im ich wewnętrzny głos. Świadomość moralna pomaga człowiekowi w dążeniu do doskonałości. Jednocześnie rozwija się i wzmacnia jego siła woli i różne zdolności. Poziom świadomości moralnej może nam wiele powiedzieć o człowieku. W końcu pewne wartości przyczyniają się do określenia dalszego rodzaju działalności i rozwoju jednostki.
Struktura samoświadomości
Zrozumienie własnego „ja” obejmuje 3 główne elementy. Wszystkie mają na siebie wpływ. Struktura samoświadomości osoby pozwala każdej osobie śledzić swój stan psychoemocjonalny w celu oceny swoich działań w stosunku do innych ludzi i do siebie. Tak więc w psychologii uważa się:
- „Jestem prawdziwy”. Ten element to idea, którą dana osoba ma o sobie w chwili obecnej. Rola w samoświadomości osobowości „ja – realna” pozwala osobie ocenić obiektywny obraz swojej sytuacji. W takim przypadku osoba uważa się za z kilku pozycji jednocześnie. I dopiero na podstawie wszystkich należących do niego ról społecznych (syna, ojca, przyjaciela, pracownika) następuje tworzenie jednego wizerunku. Człowiek w myślach zadaje sobie pytanie, jakim jest rodzicem i pracownikiem oraz czy jest utalentowanym czy przeciętnym przywódcą. Odpowiedzi na te pytania albo zadowalają osobę, albo ją denerwują. Przy wyraźnej rozbieżności między takimi obrazami, osoba doświadcza dodatkowego cierpienia i doświadczeń. Zaczyna poważnie zastanawiać się nad swoim życiem.
- „Jestem doskonały”. To drugi element samoświadomości jednostki. W psychologii jest uważany za dowód wewnętrznych dążeń do samodoskonalenia i motywów osoby. „Jestem ideałem” obejmuje wszystkie marzenia, pragnienia i cele jednostki, które dotyczą jej przyszłego życia. Korzystając z tego elementu samoświadomości, osoba zaczyna rozumieć, do czego musi dążyć, aby uzyskać pożądany rezultat. Jaka jest wizja samej osobowości w przyszłości wskazuje na wiele jej cech. Poziom roszczeń osoby, jej zaufanie dosiebie, a także obecność ambicji. Najczęściej ludzie nie doceniają tego, co już zostało osiągnięte. W związku z tym wizja siebie w przyszłości jako osoby z reguły jest idealizowana. Możesz marzyć o wszystkim. Co więcej, każdy wie, że robienie tego jest o wiele przyjemniejsze niż aktywne działanie na rzecz zmiany istniejącej rzeczywistości wewnętrznej. Samoświadomość jednostki jest wektorem, który kieruje każdą osobę do zmiany.
- „Jestem przeszłością”. Ten element strukturalny jest najbardziej dramatyczny w procesach samoświadomości jednostki. W końcu ma to bardzo silny wpływ na to, jak człowiek zbuduje swoje życie. Możliwe jest samozarządzanie. Jednak nikt nie może naprawić wszystkiego, co już się wydarzyło. Osoba z negatywną przeszłością boi się w tej chwili aktywnie działać. Wszystko, co robi, będzie wykonane z wielką starannością. W ten sposób przeszłość jest nieocenionym doświadczeniem, które pomaga każdemu zrozumieć własne działania, a także właściwie zorientować się w przyszłym życiu.
Wszystkie elementy opisane powyżej w koncepcji samoświadomości osoby tworzą jedną strukturę, która jest integralnym systemem. Osoba, która nauczyła się doceniać swoją teraźniejszość, z pewnością znacznie łatwiej zrealizuje swój potencjał w przyszłości.
Funkcje samoświadomości
Dzięki wizji własnego „ja” człowiek jest w stanie samodzielnie regulować swoje zachowanie w społeczeństwie. To najważniejsza funkcja samoświadomości. To całość wyobrażeń o sobie prowadzi do tego, że jednostka rozwija właściwe zachowanie.na podstawie istniejących warunków. Jednocześnie funkcje samoświadomości pozwalają zachować osobistą przestrzeń człowieka, przy jednoczesnym poczuciu odpowiedzialności za przyjęte wartości społeczne.
Rozwój samoświadomości i kształtowanie osobowości pozwala jednostce na:
- Zmotywuj się do wykonywania określonej czynności. Innymi słowy, człowiek rozwija samoświadomość zawodową osoby, która opiera się na osobistej ocenie własnych możliwości, a także na zrozumieniu obowiązków i praw.
- Kształtowanie indywidualnego podejścia do bieżących wydarzeń i ludzi wokół.
- Ciągłe doskonalenie i rozwój. Wraz z upadkiem samoświadomości i poczucia własnej wartości jednostki następuje degradacja osoby.
Wśród wielu funkcji, które pełni wewnętrzna wizja ich własnego „ja”, istnieją trzy główne. Przyjrzyjmy się im bliżej.
Kształtowanie tożsamości
Każda osoba jest wyjątkowa na swój sposób. Występuje jednocześnie z kilku pozycji, będąc jednostką, osobą i podmiotem działania. Nie oznacza to jednak wcale, że przez całe życie każdy będzie w stanie osiągnąć harmonijną interakcję wszystkich właściwości, cech i sposobów działania. Innymi słowy, nie wszyscy ludzie są w stanie stać się jednostkami.
W rzeczywistości samoświadomość i rozwój osobisty przebiegają inaczej dla każdego. Jednocześnie nie każda osoba jest w stanie w pełni wykorzystać swój potencjał, osiągając najwyższe wyniki w danej czynności. Cierpi na to i profesjonalniesamoświadomość jednostki. Jednocześnie praca człowieka staje się nieproduktywna i nietwórcza.
Dla rozwoju indywidualności będziesz musiał podjąć ogromne wewnętrzne wysiłki. I tutaj nie da się obejść bez samoświadomości. Kształtowanie się osobowości następuje pod wpływem wydarzeń zachodzących wokół niej i pojawiających się doświadczeń. Warto jednak zauważyć, że testy te są z korzyścią dla jednostki. Bez trudnych sytuacji i doświadczeń jej rozwój natychmiast by się zatrzymał.
Życie każdej osoby przebiega w taki sposób, że dobrowolnie lub mimowolnie uczy się nowych rzeczy, a także podejmuje pewne wysiłki, aby zrealizować swoje marzenia i plany. A samoświadomość odgrywa w tym główną rolę.
Ogólnie rzecz biorąc, indywidualność nie jest tania. Ludzie zmuszeni są do jej obrony przed bliskimi ludźmi i współpracownikami, którzy czasami po prostu nie rozumieją powstałych pragnień. Budowanie własnego wizerunku, jak nikt inny, pozwala na formowanie „ja – pojęć” samoświadomości jednostki. To ona decyduje o tym, kim człowiek stanie się w przyszłości, a także dzięki temu, dzięki czemu osiągnie swoje cele. A na to wszystko duży wpływ ma poziom samoświadomości.
Tworzenie samoobrony
Od najmłodszych lat człowiek uczy się budować swoje zachowanie w taki sposób, aby zminimalizować negatywny wpływ, jaki mogą na niego wywierać ludzie wokół niego. Wiadomo, że społeczeństwo ma negatywny stosunek do tych, którzy wyróżniają się z tłumu. Taka osoba ma własny pogląd na pewne rzeczy,różni się od zwykłego. Czasami wykazuje niezwykłe cechy i zdolności. A to jest bardzo nielubiane przez tych, którzy nie mają specjalnego poziomu inteligencji.
Bez formowania samoobrony funkcje samoświadomości nie mogłyby być uznane za kompletne. W końcu jednym z warunków osobistego dojrzewania jest wewnętrzne poczucie spokoju. Jak osiągnąć taki wynik? Psychologowie zalecają mentalne wyobrażenie sobie siebie jako gęstego balonu, do którego nikt i nic nie może się przyczepić. Takie podejście sprawi, że człowiek poczuje się szczęśliwy. W końcu mentalnie uzna, że nabył wewnętrzne bezpieczeństwo.
Samoregulacja zachowania
Kształtowanie samoświadomości osoby pozwala jej kontrolować wewnętrzne mechanizmy i doświadczenia. Jednocześnie osoba staje się dostępna, aby poprawić swój nastrój, a także zmienić sposób myślenia lub przeorientować koncentrację uwagi na konkretnym przedmiocie.
Nauka kontrolowania swojego zachowania i dziecka, które wchodzi do społeczeństwa. Stopniowo uświadamia sobie, co jest dobre, a co złe w jego działaniach, jak może się zachowywać, a jak nie.
Osoba żyjąca w społeczeństwie, istnieje potrzeba przestrzegania zasad etykiety. Osobowość musi się do nich dostosować, słuchając ich samoświadomości.
Często wykonanie tej lub innej niezbędnej czynności jest obowiązkowe dla osoby. I w tym przypadku połączona jest samoregulacja zachowania. W końcu wykonanie wszystkich czynności jest możliwe tylko wtedy, gdyuzyskanie wewnętrznego pozwolenia twojego „ja”.
Osobista samoocena
Poziom samoświadomości odgrywa ogromną rolę nie tylko w kształtowaniu, ale także przyszłej ścieżce życiowej człowieka. Stopień sławy jednostki, jej pewność siebie, a także aktywność w dążeniu do nowych osiągnięć będzie w dużej mierze zależeć od tego, jakie są cele i plany jednostki.
Jest to ważne w kształtowaniu samoświadomości i poczucia własnej wartości jednostki. Psychologowie zauważają, że te dwie koncepcje są ściśle powiązane i wzajemnie na siebie wpływają.
Dlaczego niektórzy ludzie mają niską samoocenę, podczas gdy inni osiągają znaczny poziom? Wyjaśnienie tego tkwi w doświadczeniu, które dana osoba otrzymała w dzieciństwie i młodości. Poczucie własnej wartości zależy również od społeczeństwa otaczającego jednostkę. Jeśli rodzice ciągle sprawiają, że małe dziecko czuje się winne, to jako dorosły będzie stale okazywał powściągliwość. W jego duszy będzie lęk przed złymi czynami, które mogą rozczarować bliskich mu ludzi.
Ale nawet w przypadku, gdy rodzice zaspokoją wszelkie zachcianki swojego dziecka, narodzi się osoba, która nie będzie w stanie zaakceptować nawet najdrobniejszej odmowy. Taka osoba przez długi czas pozostanie infantylna i zależna od innych.
Samoświadomość osoby bezpośrednio wpływa na samoocenę jednostki. Im bardziej jest pewny siebie, tym mniej społeczeństwo będzie mogło ingerować w jego życie i nim zarządzać.
Psycholodzy zwracają uwagę na fakt, że osoba, która jest w stanie wziąć odpowiedzialność za indywidualne osiągnięciecelów, będą z konieczności mieć odpowiednią samoocenę. W końcu, będąc dobrze świadomym swoich mocnych i słabych stron, osoba nie będzie angażować się w samobiczowanie z powodu drobiazgów, pozwalając, by sprawy potoczyły się swoim torem.
Podwyższona samoświadomość
Czasami wydaje się, że inni obserwują jego działania, dyskutują o nich i czekają na to, co dana osoba zrobi w przyszłości. To jest stan podwyższonej samoświadomości. Często stawia to osobę w niezręcznej sytuacji, a nawet bardzo denerwuje. Oczywiście ludzie rzadko znajdują się w centrum uwagi. Jednak to uczucie czasami staje się chroniczne.
Nieśmiała osoba ma wyraźniejszy poziom samoświadomości. Może to być zarówno zły, jak i dobry znak.
Ludzie z głębokim poczuciem siebie są bardziej świadomi swoich przekonań i uczuć. To prowadzi ich do niezachwianego trzymania się osobistych wartości. I to jest pozytywna strona podwyższonej samoświadomości. Ale jednocześnie osoby wrażliwe coraz częściej popadają w różne dolegliwości. Takie negatywne konsekwencje zdrowotne wynikają z ciągłego stresu i narastającego niepokoju. Czasami tacy ludzie doświadczają wyraźnych stanów depresyjnych.
Osoba publiczna, ale nieśmiała, ma bardziej rozwiniętą samoświadomość społeczną. Zakłada, że inni ludzie często o nim myślą i obawia się, że mogą osądzić jego wygląd lub którekolwiek z jego działań. W rezultacie osoby wrażliwe starają się przestrzegać norm grupowych i mają tendencję do:unikaj sytuacji, w których wyglądają źle lub czują się niekomfortowo.
Samoświadomość jednostki w psychologii to temat, który przyciąga szczególną uwagę. Zrozumienie przez człowieka swojego wewnętrznego „ja” wiąże się z jego rozwojem i formacją. Jednocześnie nie tylko psychologowie zajmują się badaniem samoświadomości. Temat ten jest również interesujący dla niektórych gałęzi socjologii i pedagogiki. Wielu współczesnych badaczy zwraca się również do samoświadomości. To pozwala im dokonywać wspaniałych odkryć w różnych dziedzinach nauki.
