Próba uzyskania wszystkiego na raz nigdy nie przyniosła nikomu nic dobrego. Większość ludzi traci kontrolę nad własnymi umysłami, gdy tylko cierpliwość się zagotuje. Rezygnując, osoba automatycznie traci drogę do rozwoju osobistego lub zawodowego.
Często cierpliwość to nie tyle właściwe wyznaczanie zadań i celowe dążenie do celu, co umiejętność odrzucenia pewnych korzyści na rzecz przyszłych osiągnięć.
Dlaczego cierpliwość jest ważna?
Czasami wszyscy potrzebujemy dużo cierpliwości. Pewna rezerwa cierpliwości tkwi w każdej osobie z natury i zależy od rodzaju temperamentu. Pytanie tylko, jak długo wystarczy ta dostawa.
Aby określić swój własny poziom cierpliwości, zastanów się, jak długo możesz być w stanie zejścia, czekając na konkretny wynik.
Cierpliwość może wiązać się z umiejętnościami samokontroli w sytuacjach krytycznych, nietypowych i niekorzystnych. Z braku cierpliwości, aby doprowadzić poważną sprawę do logicznego zakończenia, okazuje siępraktycznie niemożliwe. Nie otrzymawszy oczekiwanego rezultatu, osoba automatycznie się poddaje. Systematyczne powtarzanie takich działań wywołuje obsesyjne myśli o daremności wysiłków. W rezultacie ludzkie myślenie jest zaprogramowane na strach przed porażką.
Do czego może prowadzić brak cierpliwości w codziennych czynnościach?
Cierpliwość to przede wszystkim efektywne myślenie ukierunkowane na kontrolowanie własnego zachowania. Chodzi o powstrzymanie się od pochopnych wniosków i działań, które w konkretnej sytuacji mogą być szkodliwe.
Co robisz, gdy potrzebujesz cierpliwości? W tym przypadku są tylko dwie możliwości: zaakceptować własną porażkę lub poświęcić dodatkowy czas na szukanie nowych sposobów i rozwiązań, aby osiągnąć cel. Brak cierpliwości w codziennych czynnościach prowadzi do utraty zainteresowania szukaniem świeżych rozwiązań.
Jak ważne jest ćwiczenie cierpliwości od najmłodszych lat?
Cierpliwość to niezwykle ważna umiejętność nie tylko dla osoby dorosłej, ale także dla dziecka. Dziecko po prostu musi nauczyć się umiejętności cierpliwości, ponieważ później może to spowodować dodatkowe trudności.
Rodzice, którzy nie chcą spędzać czasu na rozwijaniu cierpliwości we własnym dziecku, mogą później zapłacić cenę ciągłej walki z rozpieszczonym charakterem dziecka, które przyzwyczai się do otrzymywania tego, czego chce na żądanie. Jednak i tutaj nie powinno się ustanawiać zbyt surowych zasad wychowania. Zaszczepienie dziecku cierpliwości może być osobistym przykładem,przejawy miłości i zwiększone wymagania. Oczywiście w tym celu rodzice muszą zachować cierpliwość.
Podstawowe zasady rozwijania cierpliwości u dziecka:
- Rodzice powinni raz na zawsze powstrzymać się od otwartego okazywania niecierpliwej postawy w kręgu rodzinnym, nawet jeśli dziecko ma nieprzyjemny charakter. To pozwoli ci stopniowo zaszczepić swojemu dziecku niezbędne nastawienie do tego, co się dzieje.
- Nie bądź zbyt niecierpliwy podczas odwiedzania miejsc publicznych, na przykład czekania w kolejce do kasy w sklepie. Drobne nieporozumienia w kontakcie z nieznajomymi z pewnością nie nauczą dziecka cierpliwości.
- Warto pomyśleć o stopniowym odchodzeniu od spełniania naglących potrzeb dziecka. Oczywiście po prostu trzeba przyjść z pomocą dziecku, ale tylko w przypadkach, gdy dziecko naprawdę nie poradzi sobie z zadaniem samodzielnie.
- Nawet jeśli kolejne próby dziecka dojścia do czegoś nie przynoszą rezultatów, nie powinieneś tego robić za niego. W przeciwnym razie prośby dziecka o pomoc mogą stać się systematyczne w przypadkach, gdy zadanie musi zostać wykonane naprawdę szybko i sprawnie.
Na koniec
Cierpliwość to niezwykle przydatna umiejętność, którą należy zastosować, jeśli sytuacja naprawdę tego wymaga. Często człowiek poddaje się tuż przed metą, a przecież warto było zrobić tylko kilka kroków do upragnionego.
Osoby,którym nigdy nie udaje się doprowadzić tego, co zaczęli do logicznego zakończenia, warto czerpać siłę z motywacji, którą może być chęć pokonania samego siebie po raz pierwszy w trudnej, ale całkowicie rozwiązywalnej sytuacji.
Przyszłość każdej osoby obiecuje pewne perspektywy. Dlatego warto spróbować wykazać się większą cierpliwością, dokładnie przemyślejąc dostępne rezerwy osobiste. Trzeba poświęcić energię na rozwijanie cierpliwości tu i teraz, bo po chwili może być już za późno.
