Spisu treści:
- Wyrażanie siebie - co to jest?
- Dlaczego istnieje potrzeba wyrażania siebie?
- Różne sposoby i formy wyrażania siebie
- Ekspresja w okresie dojrzewania
- Niebezpieczne wyrażenie
- Problemy z wyrażeniem
- Słowo zamykające
![Wyrażanie siebie - co to jest? Forma wyrażania siebie Wyrażanie siebie - co to jest? Forma wyrażania siebie](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-j.webp)
Wideo: Wyrażanie siebie - co to jest? Forma wyrażania siebie
![Wideo: Wyrażanie siebie - co to jest? Forma wyrażania siebie Wideo: Wyrażanie siebie - co to jest? Forma wyrażania siebie](https://i.ytimg.com/vi/6US6nMBIpFo/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:26
W naszym artykule porozmawiamy o wyrażaniu siebie. To bardzo ciekawy temat, który porusza szereg zagadnień. Rzeczywiście, dlaczego tak ważne jest, aby ludzie mogli wyrażać siebie? Dlaczego tak się dzieje, dla kogo, w jakich formach, dlaczego wiele osób waha się przed zademonstrowaniem swojej indywidualności światu i doświadcza namacalnego cierpienia z tego powodu? W końcu, co dokładnie mamy rozumieć pod pojęciem „wyrażania siebie”? Spróbujmy poradzić sobie z pojawiającymi się problemami.
![wyrażanie siebie to wyrażanie siebie to](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-1-j.webp)
Wyrażanie siebie - co to jest?
Chciałbym podać definicję w jednym zdaniu, ale najwyraźniej to nie zadziała, ponieważ nawet zwięzłe i zwykle lakoniczne słowniki, w obliczu tego pojęcia, stają się gadatliwe.
Można powiedzieć, że wyrażanie siebie jest próbą wyrażenia swojego wewnętrznego świata w pewnych zewnętrznych manifestacjach. Kiedy poprzez czyny, słowa, czyny itp.następuje zewnętrzna aktualizacja niewidzialnej treści wewnętrznej (własnych indywidualnych przekonań, uczuć, postaw itp.). I często może to mieć charakter wyzwania lub protestu (najczęściej dzieje się to w przypadku nastolatków). Osobista autoekspresja jest aktem wolności, jej ważną cechą nie jest racjonalna świadomość, ale spontaniczność.
Dlaczego istnieje potrzeba wyrażania siebie?
Żyjemy w bardzo skomplikowanym świecie. Życie nakłada na człowieka wiele ograniczeń: moralnych, religijnych, społecznych itp. Gdyby tak nie było, ludzkość najprawdopodobniej przestałaby istnieć dawno temu. Ale ludzie nie mogą zmienić się w bezwładną szarą masę, zatroskaną jedynie problemami własnego przetrwania. Na szczęście jesteśmy obdarzeni indywidualnością, która sprawia, że każdy jest wyjątkowy, jedyny w swoim rodzaju. Czy można się dziwić, że wiele osób chce pokazać innym swoją oryginalność.
![ludzka ekspresja ludzka ekspresja](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-2-j.webp)
Istnieje punkt widzenia, że wyrażanie siebie jest jednym z najbardziej dostępnych i potężnych sposobów, aby czuć się szczęśliwym i wolnym, zadeklarować swoje istnienie światu, jakoś wyróżnić się z ogromnego tłumu własnego gatunku, ujawnić Twój wrodzony potencjał twórczy. Wyrażanie siebie może złagodzić zmęczenie i negatywne emocje, podnieść samoocenę, wzmocnić pewność siebie, uspokoić charakter i rozwinąć niezależność od opinii innych ludzi.
Różne sposoby i formy wyrażania siebie
Prawdopodobnie byłoby niemożliwe wymienić wszystkie sposoby i techniki, za pomocą którychludzie mogą pokazać własną oryginalność. Postaramy się wyróżnić najczęstsze, typowe formy wyrażania siebie, jakie istnieją w naszych czasach:
1. Wyrażanie siebie w kreatywności. Istnieje wiele rodzajów kreatywności, w których możesz pokazać swoje wnętrze:
- sztuki plastyczne (malarstwo, modelowanie, rysowanie, mozaika itp.);
- muzyczna forma wyrażania siebie (wokal, balet, taniec nowoczesny, komponowanie lub wykonywanie muzyki);
- działalność literacka (proza i poezja, prowadzenie osobistych pamiętników i blogów w Internecie);
- inne kierunki (pantomima, teatr itp.)
2. Wyrażanie siebie w dowolnej działalności:
- w osiągnięciach sportowych;
- badanie;
- działalność zawodowa;
- realizacja dowolnych własnych projektów (pomysłów biznesowych).
3. Zewnętrzne sposoby wyrażania siebie (forma najczęściej spotykana u młodzieży i młodzieży):
- ekscentryczne ubrania;
- tatuaż;
- farbowanie włosów w nietypowych kolorach, kreatywne fryzury;
- piercing;
- bliznowacenie;
- niezwykły, wyzywający makijaż;
- zmiana wyglądu za pomocą chirurgii plastycznej.
![sposoby wyrażania siebie sposoby wyrażania siebie](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-3-j.webp)
Ekspresja w okresie dojrzewania
Wkraczając w okres dojrzewania, wiele dzieci staje się niepohamowanymi buntownikami. Rodzice po prostu przestają rozpoznawać swoje dzieci. Często nastolatki zaczynają nosić kompletnie śmieszne stroje, zakładają na siebie to, co nie do pomyśleniailość kosmetyków, zachowując się zbyt śmiało i agresywnie.
![sposoby wyrażania siebie sposoby wyrażania siebie](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-4-j.webp)
Kolejną charakterystyczną formą wyrażania siebie wśród nastolatków jest przynależność do subkultury (punków, gotów, emo, role-playerów, tolkinistów itp.). Młodzi ludzie, dołączając do wspólnoty tematycznej, całym sercem i ciałem oddają się filozofii tego ruchu i przymierzają wszystkie jego zewnętrzne akcesoria. Innym te sposoby wyrażania siebie wydają się śmieszne, śmieszne, niezręczne, ale sami nastolatki czują się całkiem dobrze w swoich rolach.
Z reguły te hobby znikają samoistnie po kilku latach, gdy młody człowiek dorasta, ale czasami pragnienie oryginalności może przybrać niepożądany obrót.
Niebezpieczne wyrażenie
Na samym początku artykułu napisaliśmy, że wyrażanie siebie to coś, co powinno przynosić radość, emocjonalne spełnienie. Niestety nie zawsze tak się dzieje. Osoba może wybrać dla siebie formę wyrażania siebie, która jest niebezpieczna zarówno dla jego życia, jak i dla życia innych.
Na przykład może to być demonstracyjna pasja do sportów ekstremalnych. Młodzi ludzie, nie zdając sobie sprawy z wartości życia, mogą wykonywać niebezpieczne akrobacje, filmując się nawzajem kamerą telefonu komórkowego i zamieszczając zdjęcia i filmy w Internecie, chcąc zdobyć popularność w wirtualnej społeczności.
![osobista ekspresja osobista ekspresja](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-5-j.webp)
Narkotyki i alkohol - dla niektórych jest to również forma wyrażania siebie. Być może taki wybór, mający na celu autodestrukcję, może świadczyć o nadmiernej…podatność lub słabość osoby, niezdolność lub niechęć do angażowania się w jakąkolwiek twórczą działalność.
Problemy z wyrażeniem
Świat jest pełen ludzi, którzy ostrożnie unikają wyrażania siebie. Ich indywidualność jest wymazana i niejasna. Z szefem taka osoba jest uprzejma i kompetentna, z kolegami w pracy - miła i życzliwa, w firmie - niewidoczna i cicha. Ubiera się schludnie i dyskretnie, mówi poprawnie. W zasadzie nie człowiek, ale anioł… Ale czy on naprawdę taki w środku? Prawdopodobnie nie. Wewnętrzny świat takiej osoby może być niespokojny i wypełniony różnymi uczuciami i pragnieniami.
![forma wypowiedzi forma wypowiedzi](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31349-6-j.webp)
Ale pilnie ukrywa je przed innymi. W duszy może czuć się wielkim filozofem lub muzykiem, ale różne lęki uniemożliwiają mu to okazanie: usłyszeć negatywną ocenę, nie sprostać oczekiwaniom, strach przed niezrozumieniem. Wskazuje to na brak wewnętrznej wolności, emocjonalne napięcie i obecność kompleksów. Najprawdopodobniej stan ten ma swój początek w dzieciństwie, kiedy rodzice za bardzo krytykowali dziecko, nie zauważali jego małych zwycięstw, nie chwalili go za osiągnięcia. Mężczyzna dorósł i został „zapięty”. W efekcie jego życie pozbawione jest wielu kolorów i emocji, którymi ludzie mają możliwość wyrażania siebie.
Słowo zamykające
Nasze wyrażanie siebie powinno być z korzyścią zarówno dla nas, jak i dla tych, którzy są nam bliscy, tylko w ten sposób możemy być naprawdę szczęśliwi i nieść radość otaczającemu nas światu. Zewnętrzne przejawy indywidualności zawsze wskazują na to, conasza dusza jest wypełniona. Niech twój wewnętrzny świat będzie piękny!
Zalecana:
Jak kochać siebie jako kobietę, jak zwiększyć poczucie własnej wartości i pewność siebie, jak być sobą: porady psychologa
![Jak kochać siebie jako kobietę, jak zwiększyć poczucie własnej wartości i pewność siebie, jak być sobą: porady psychologa Jak kochać siebie jako kobietę, jak zwiększyć poczucie własnej wartości i pewność siebie, jak być sobą: porady psychologa](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10368-j.webp)
Miłość kobiety do siebie przejawia się przede wszystkim w przyjemności bycia sobą, odczuwania jej wyjątkowości i ciepłej energii płynącej z wnętrza. Kochające siebie kobiety są jak słońce ogrzewające wszystko, na co padają jego promienie. Ale jak kochać siebie jako kobietę, a nie tylko jako żonę, matkę, dobrą pracownicę?
Jak rozpadają się mężczyźni Barana: typowe zachowanie, wyrażanie uczuć, wyrażanie emocji i wpływ znaku zodiaku na relacje
![Jak rozpadają się mężczyźni Barana: typowe zachowanie, wyrażanie uczuć, wyrażanie emocji i wpływ znaku zodiaku na relacje Jak rozpadają się mężczyźni Barana: typowe zachowanie, wyrażanie uczuć, wyrażanie emocji i wpływ znaku zodiaku na relacje](https://i.religionmystic.com/images/007/image-19787-j.webp)
Bardzo wiele osób płci pięknej zastanawia się nad pytaniem: jak rozstają się mężczyźni Barana? Faktem jest, że strażacy nie są tak łatwi do zrozumienia, ponieważ stale wykazują nieprzewidywalność. Manifestacje miłości często zastępuje ochłodzenie, komplementy często przeradzają się w obelgi. Aby zrozumieć te zawiłości zachowań, należy przyjrzeć się bliżej wszystkim zaletom i wadom postaci Barana oraz zrozumieć subtelności jego psychologii
Kochaj siebie - co to znaczy? Jak kochać siebie – porady psychologa
![Kochaj siebie - co to znaczy? Jak kochać siebie – porady psychologa Kochaj siebie - co to znaczy? Jak kochać siebie – porady psychologa](https://i.religionmystic.com/images/009/image-25606-j.webp)
W życiu często zdarzają się chwile, kiedy człowiek zaczyna dręczyć wyrzuty sumienia, poczucie winy lub robi sobie wyrzuty za ten czy inny czyn - jednym słowem zaczyna się moralnie gnić i sadzić Szczególnie zaniedbane przypadki często kończą się depresją i stagnacją psychiczną, dlatego dość ważne jest w tym przypadku zrozumienie, jak się kochać i od czego zacząć proces poznawania poczucia własnej wartości i miłości własnej
Jak zrozumieć siebie, zrozumieć i pokochać siebie?
![Jak zrozumieć siebie, zrozumieć i pokochać siebie? Jak zrozumieć siebie, zrozumieć i pokochać siebie?](https://i.religionmystic.com/images/032/image-95498-j.webp)
Pragnienie zrozumienia siebie zwykle pojawia się, gdy czujesz się z siebie niezadowolony, czujesz, że coś w twoim życiu nie idzie tak, jak chciałeś. Jak lepiej zrozumieć siebie i zaakceptować siebie takim, jakim jesteś?
Jak uwierzyć w siebie i zyskać pewność siebie: porady psychologa
![Jak uwierzyć w siebie i zyskać pewność siebie: porady psychologa Jak uwierzyć w siebie i zyskać pewność siebie: porady psychologa](https://i.religionmystic.com/images/025/image-74714-4-j.webp)
Nie jestem pewien – w połowie pokonany. Sugeruje to, że niepewność ingeruje w życie, przez to nadal siedzimy w niekochanej pracy z surowym szefem, dostajemy grosz zamiast przyzwoitej pensji, tolerujemy chamskie nastawienie ze strony bardziej odnoszących sukcesy kolegów