W naszym artykule porozmawiamy o wyrażaniu siebie. To bardzo ciekawy temat, który porusza szereg zagadnień. Rzeczywiście, dlaczego tak ważne jest, aby ludzie mogli wyrażać siebie? Dlaczego tak się dzieje, dla kogo, w jakich formach, dlaczego wiele osób waha się przed zademonstrowaniem swojej indywidualności światu i doświadcza namacalnego cierpienia z tego powodu? W końcu, co dokładnie mamy rozumieć pod pojęciem „wyrażania siebie”? Spróbujmy poradzić sobie z pojawiającymi się problemami.
Wyrażanie siebie - co to jest?
Chciałbym podać definicję w jednym zdaniu, ale najwyraźniej to nie zadziała, ponieważ nawet zwięzłe i zwykle lakoniczne słowniki, w obliczu tego pojęcia, stają się gadatliwe.
Można powiedzieć, że wyrażanie siebie jest próbą wyrażenia swojego wewnętrznego świata w pewnych zewnętrznych manifestacjach. Kiedy poprzez czyny, słowa, czyny itp.następuje zewnętrzna aktualizacja niewidzialnej treści wewnętrznej (własnych indywidualnych przekonań, uczuć, postaw itp.). I często może to mieć charakter wyzwania lub protestu (najczęściej dzieje się to w przypadku nastolatków). Osobista autoekspresja jest aktem wolności, jej ważną cechą nie jest racjonalna świadomość, ale spontaniczność.
Dlaczego istnieje potrzeba wyrażania siebie?
Żyjemy w bardzo skomplikowanym świecie. Życie nakłada na człowieka wiele ograniczeń: moralnych, religijnych, społecznych itp. Gdyby tak nie było, ludzkość najprawdopodobniej przestałaby istnieć dawno temu. Ale ludzie nie mogą zmienić się w bezwładną szarą masę, zatroskaną jedynie problemami własnego przetrwania. Na szczęście jesteśmy obdarzeni indywidualnością, która sprawia, że każdy jest wyjątkowy, jedyny w swoim rodzaju. Czy można się dziwić, że wiele osób chce pokazać innym swoją oryginalność.
Istnieje punkt widzenia, że wyrażanie siebie jest jednym z najbardziej dostępnych i potężnych sposobów, aby czuć się szczęśliwym i wolnym, zadeklarować swoje istnienie światu, jakoś wyróżnić się z ogromnego tłumu własnego gatunku, ujawnić Twój wrodzony potencjał twórczy. Wyrażanie siebie może złagodzić zmęczenie i negatywne emocje, podnieść samoocenę, wzmocnić pewność siebie, uspokoić charakter i rozwinąć niezależność od opinii innych ludzi.
Różne sposoby i formy wyrażania siebie
Prawdopodobnie byłoby niemożliwe wymienić wszystkie sposoby i techniki, za pomocą którychludzie mogą pokazać własną oryginalność. Postaramy się wyróżnić najczęstsze, typowe formy wyrażania siebie, jakie istnieją w naszych czasach:
1. Wyrażanie siebie w kreatywności. Istnieje wiele rodzajów kreatywności, w których możesz pokazać swoje wnętrze:
- sztuki plastyczne (malarstwo, modelowanie, rysowanie, mozaika itp.);
- muzyczna forma wyrażania siebie (wokal, balet, taniec nowoczesny, komponowanie lub wykonywanie muzyki);
- działalność literacka (proza i poezja, prowadzenie osobistych pamiętników i blogów w Internecie);
- inne kierunki (pantomima, teatr itp.)
2. Wyrażanie siebie w dowolnej działalności:
- w osiągnięciach sportowych;
- badanie;
- działalność zawodowa;
- realizacja dowolnych własnych projektów (pomysłów biznesowych).
3. Zewnętrzne sposoby wyrażania siebie (forma najczęściej spotykana u młodzieży i młodzieży):
- ekscentryczne ubrania;
- tatuaż;
- farbowanie włosów w nietypowych kolorach, kreatywne fryzury;
- piercing;
- bliznowacenie;
- niezwykły, wyzywający makijaż;
- zmiana wyglądu za pomocą chirurgii plastycznej.
Ekspresja w okresie dojrzewania
Wkraczając w okres dojrzewania, wiele dzieci staje się niepohamowanymi buntownikami. Rodzice po prostu przestają rozpoznawać swoje dzieci. Często nastolatki zaczynają nosić kompletnie śmieszne stroje, zakładają na siebie to, co nie do pomyśleniailość kosmetyków, zachowując się zbyt śmiało i agresywnie.
Kolejną charakterystyczną formą wyrażania siebie wśród nastolatków jest przynależność do subkultury (punków, gotów, emo, role-playerów, tolkinistów itp.). Młodzi ludzie, dołączając do wspólnoty tematycznej, całym sercem i ciałem oddają się filozofii tego ruchu i przymierzają wszystkie jego zewnętrzne akcesoria. Innym te sposoby wyrażania siebie wydają się śmieszne, śmieszne, niezręczne, ale sami nastolatki czują się całkiem dobrze w swoich rolach.
Z reguły te hobby znikają samoistnie po kilku latach, gdy młody człowiek dorasta, ale czasami pragnienie oryginalności może przybrać niepożądany obrót.
Niebezpieczne wyrażenie
Na samym początku artykułu napisaliśmy, że wyrażanie siebie to coś, co powinno przynosić radość, emocjonalne spełnienie. Niestety nie zawsze tak się dzieje. Osoba może wybrać dla siebie formę wyrażania siebie, która jest niebezpieczna zarówno dla jego życia, jak i dla życia innych.
Na przykład może to być demonstracyjna pasja do sportów ekstremalnych. Młodzi ludzie, nie zdając sobie sprawy z wartości życia, mogą wykonywać niebezpieczne akrobacje, filmując się nawzajem kamerą telefonu komórkowego i zamieszczając zdjęcia i filmy w Internecie, chcąc zdobyć popularność w wirtualnej społeczności.
Narkotyki i alkohol - dla niektórych jest to również forma wyrażania siebie. Być może taki wybór, mający na celu autodestrukcję, może świadczyć o nadmiernej…podatność lub słabość osoby, niezdolność lub niechęć do angażowania się w jakąkolwiek twórczą działalność.
Problemy z wyrażeniem
Świat jest pełen ludzi, którzy ostrożnie unikają wyrażania siebie. Ich indywidualność jest wymazana i niejasna. Z szefem taka osoba jest uprzejma i kompetentna, z kolegami w pracy - miła i życzliwa, w firmie - niewidoczna i cicha. Ubiera się schludnie i dyskretnie, mówi poprawnie. W zasadzie nie człowiek, ale anioł… Ale czy on naprawdę taki w środku? Prawdopodobnie nie. Wewnętrzny świat takiej osoby może być niespokojny i wypełniony różnymi uczuciami i pragnieniami.
Ale pilnie ukrywa je przed innymi. W duszy może czuć się wielkim filozofem lub muzykiem, ale różne lęki uniemożliwiają mu to okazanie: usłyszeć negatywną ocenę, nie sprostać oczekiwaniom, strach przed niezrozumieniem. Wskazuje to na brak wewnętrznej wolności, emocjonalne napięcie i obecność kompleksów. Najprawdopodobniej stan ten ma swój początek w dzieciństwie, kiedy rodzice za bardzo krytykowali dziecko, nie zauważali jego małych zwycięstw, nie chwalili go za osiągnięcia. Mężczyzna dorósł i został „zapięty”. W efekcie jego życie pozbawione jest wielu kolorów i emocji, którymi ludzie mają możliwość wyrażania siebie.
Słowo zamykające
Nasze wyrażanie siebie powinno być z korzyścią zarówno dla nas, jak i dla tych, którzy są nam bliscy, tylko w ten sposób możemy być naprawdę szczęśliwi i nieść radość otaczającemu nas światu. Zewnętrzne przejawy indywidualności zawsze wskazują na to, conasza dusza jest wypełniona. Niech twój wewnętrzny świat będzie piękny!
