Lęki dzieci są nieodłącznym składnikiem wszystkich etapów dorastania dziecka z charakterystycznym odzwierciedleniem jego aktualnych problemów i doświadczeń. Każde dziecko ma w duszy przynajmniej jeden ukryty niepokój, z którym trudno mu się podzielić. Pomoc w samodzielnym rozwiązaniu problemu i zdobycie bezcennego doświadczenia w pokonywaniu życiowych przeszkód - to jest punkt korygowania lęków dzieci.
Obawy dziecka: czym są
Lęki dzieci w wieku przedszkolnym nie zawsze wynikają z własnych doświadczeń dziecka lub wniosków wyciągniętych z jego osobistych negatywnych doświadczeń. Dzieci są bardziej podatne na niepokój społeczny niż większość dorosłych, ponieważ nie rozumieją znaczenia wielu rzeczy, które się dzieją i są gotowe zaakceptować wersję bardziej doświadczonego autorytetu jako prawdę.
Klasyfikacja lęków dzieci ma warunkowy podział etiologiczny na trzy grupy:
- na podstawie doświadczenia - powstają w wyniku stresujących epizodów, których możliwość powtórzenia wywołuje u dziecka wyraźne uczucie lęku (spadł z kanapy i uderzenie - lęk wysokości). Tego typu lęki z dzieciństwa przybierają obsesyjną formę, która z wiekiem może przekształcić się w fobię;
- fabuła-fikcja - zawiera lęki przed ciemnością, w których mogą się ukrywać potwory;strach przed szafami, piwnicami (z podobnego powodu). Często urojeniowe fantazje sięgają punktu pozornego absurdu – dziecko zaczyna się bać przedmiotów gospodarstwa domowego, zabawek;
- inspirowane z zewnątrz - to wszystkie te okropności, które dorośli noszą w sobie i mimowolnie lub konkretnie wyrażają w obecności dziecka lub bezpośrednio do niego. Tutaj: strach przed samochodami na drodze, obcymi, strach przed nieposłuszeństwem, w przeciwnym razie nastąpią różnego rodzaju kłopoty (złodziej ukradnie, potwór zje).
Należy zrozumieć, że nawet najgłupszy powód w oczach dorosłego, dlaczego małe dziecko boi się być samotne lub prosi, aby nie pokazywać mu czegoś, nie powinien być ignorowany ani wyśmiewany.
Klasyfikacja Freuda
Badając taki aspekt jak lęki dzieci, Freud wyprowadził wzór na dopasowanie wieku dziecka do okresów poznawania jego ciała i uformował na podstawie tych dwóch czynników - kompleksów i lęków.
Zgodnie z teorią Freuda rozwój osobowości dziecka przebiega według następującego algorytmu:
- Faza ustna (do 1,5 roku) - dziecko koncentruje się na wrażeniach, które odbiera przez usta. Tutaj: powstawanie odruchów ssania i połykania, nowe niuanse smakowe pokarmów uzupełniających, chęć włożenia zabawki do ust i posmakowania jej. Niemożność spokojnego jedzenia, okresowo zły nastrój matki podczas karmienia, nieprzyjemne doznania smakowe czy urazy jamy ustnej mogą wynagrodzić dziecko masą kompleksów i nieświadomych zmartwień.
- Faza analna (1, 5-3, 5 lat) - dziecko poznaje nową naukę, jak radzić sobie z naturalnymi potrzebami siedząc na nocniku i odkrywa swoją zdolność do kontrolowania mięśni ciała. Od tego okresu konieczne jest, aby dziecko mogło wykazać się niezależnością i bronić się jako osoba. Ciągłe zakazy i ograniczenia będą służyć rozwojowi osoby o słabej woli, żyjącej w wiecznych lękach.
- Stan falliczny (3, 5-6, 0 lat) - dziecko jest świadome swojej przynależności do określonej płci i spędza dużo czasu na studiowaniu swoich genitaliów. Bicie w dłonie, sugerowanie dziecku, że źle się czuje, że się „nie myli”, prowadzi do głębokiego podświadomego kładzenia kompleksu niższości i lęków związanych z deprecjacją osobowości.
Aby nie powodować nieodwracalnych zaburzeń psychicznych, konieczne jest umożliwienie dziecku przejścia przez ścieżkę samopoznania i upewnienie się, że odpowie na wszystkie jego pytania dotyczące struktury i funkcji jego ciała.
Strach i wiek
W ostatnich dziesięcioleciach granica dojrzewania biologicznego dziecka nieznacznie przesunęła się w kierunku wczesnego dojrzewania, więc okres lęków społecznych, który wcześniej przypadł na wiek 11-12 lat, teraz zaczyna się w wieku szkolnym – około godz. 9-10 lat. Jakie są przyczyny, rodzaje i cechy manifestacji lęków dzieci, które determinują obie strony tej niewidzialnej granicy?
Biologiczne lub wczesne lęki dziecka i przedszkolaka obejmują 6 okresów zaostrzenia, które w różnym stopniu objawiają się u różnych dzieci:
- 0-6 miesięcy –klaszcze, głośne dźwięki, nieobecność matki;
- 7-12 miesięcy - proces zmiany ubrań, nieznajomych, nietypowych artykułów gospodarstwa domowego i pomieszczeń innych osób;
- 1-2 lata - bez dorosłych, personelu medycznego, złych snów;
- 2-5 lat - ciemność, małe pokoje, wielka woda (morze, rzeka);
- 5-7 lat - strach przed śmiercią, świadomość przemijania życia;
- 7-9 lat - ból, wzrost, samotność, wypadki, klęski żywiołowe.
Cechy lęków dzieci w okresie przed dojrzewaniem i dorastaniem są ściśle związane z realizacją jednostki w społeczeństwie. Dzieci w wieku szkolnym boją się kpiącej postawy innych, samotności lub niedostatecznej urody. Często zdarza się, że nastolatek szuka ochrony w „dziecinnym” lub nadmiernie agresywnym zachowaniu.
Przyczyny niepokoju
Psychoanaliza lęków dzieci wykazała, że prawie wszystkie epizody powstawania lęku występują u dziecka przy bezpośrednim udziale członków rodziny i otaczającego go znajomego środowiska. Zdarza się, że dziecko rodzi się już zmartwione emocjonalnie, ale potem znowu - jeśli matka bardzo się martwiła lub chorowała podczas ciąży.
Naturalną przyczyną lęku dzieci jako ukrytego instynktu samozachowawczego będzie niekorzystne środowisko życia. Może to być alkoholizm jednego z rodziców, częste skandale, odejście ojca lub matki z rodziny. Dziecko podświadomie przyjmuje taktykę ukrytego zwierzaka i czuje się względnie bezpiecznie tylko w okresach spokoju.
Podobne zachowanie odpowieprzedszkolaka i nadmierna „pedagogiczna” surowość w stosunku do niego, ale tutaj oprócz lęku przed odwetem fizycznym doda się lęk przed nieradzeniem sobie z przydzielonymi zadaniami. Wszystko razem, co z reguły skutkuje kompleksem totalnych przegranych i oportunistów.
Odwrotną sytuacją jest destabilizacja opieki, wykorzystująca sugestię, że świat wokół jest wrogi i niebezpieczny jako główne narzędzie pedagogiczne. Oczywiste jest, że dziecko będzie się bało wszystkiego, co nie leży w nakreślonym wokół niego „kręgu bezpieczeństwa”, a ten dziecięcy lęk pozostanie z nim jako lęk przed wszystkim nowym (neofobia).
Psychologiczna trauma jakiejkolwiek natury to zawsze zespół towarzyszących jej lęków, niezależnie od tego, czy jest to śmierć zwierzaka, czy strasznego nietoperza, który wleciał do sypialni dziecka. Nie trzeba czekać, aż wrażenie z epizodu rozwinie się u dziecka w obsesyjny niepokój - należy „wypowiedzieć” sytuację, jeśli dziecko ma już ponad trzy lata, i odwrócić uwagę dziecka na zabawne gry, jeśli znaczenie kojących słów jest dla niego wciąż niejasne.
Obserwacyjna diagnoza lęków z dzieciństwa
Istnieje taka definicja oznak nieśmiałości, jak „znaczniki strachu”, niezawodnie wskazująca, że dziecko ogarnia niepokój, którego nie może znaleźć wytłumaczenia. Obserwacja dorosłych, którzy są stale obok dziecka, z pewnością podkreśli te „latarnie” spośród innych emocjonalnych przejawów:
- zamrożony, "zamrożony" wygląd dziecka na jakimś obiekcie;
- nawyk zwijania się podczas siedzenia,podczas grania lub oglądania telewizji;
- pocenie się dłoni, niezwiązane z przyczynami fizjologicznymi;
- agresywność skierowana na przedmioty nieożywione, często powtarzające się gry wojenne, destrukcja, chęć rozbicia zabawek;
- oczywista przyjemność z wizualnego cierpienia zwierząt lub słabszych i bardziej bezbronnych dzieci;
- ostry ból głowy lub brzucha, gorączka, nudności i wymioty w przeddzień pewnego powtarzającego się wydarzenia (lekcja od surowego nauczyciela, wizyta u krewnego).
Odpowiadając na pytania psychologa lub przeprowadzając niezależną diagnozę lęków dzieci, musisz zapamiętać i zidentyfikować jak najwięcej przykładów niepokojących znaków, a także odtworzyć zdarzenia, które towarzyszą większości faktów. Z reguły problem szybko się ujawnia, jeśli przyswaja wiele szczegółów lub powtarza się z tą samą częstotliwością (np. dziecko choruje przed każdą wizytą u nauczyciela matematyki).
Psychoanaliza lęków dzieciństwa u dzieci w wieku przedszkolnym przeprowadzana jest poprzez wypełnienie przez rodziców arkusza testowego. Wnioski, jakie wyciągają krewni w tym samym czasie, opierają się na obserwacji zachowania dziecka w ostatnim okresie (kilka dni, tydzień, miesiąc).
Twórcza diagnostyka - rysowanie
Sednem prawie wszystkich praktycznych technik pracy z lękami dzieci jest wizualizacja problemu za pomocą rysunku. Kreatywność jest najbardziej naturalnym sposobem wyrażania siebie przez człowieka w każdym przypadkuwiek, a rysunek jest również najbardziej pouczający. Test wymaga czystej kartki papieru bez linii i paczki ołówków od 8 do 12 kolorów.
Jeżeli warsztat obejmuje dowolny temat, wówczas ocenie należy poddać tylko w pełni ukończoną pracę. Przyczyny lęku dzieci należy szukać w „kluczowym” temacie, wokół którego zostanie zbudowana fabuła całego rysunku.
Czasami dziecko z niezadowoleniem podejmuje proponowaną pracę - rysuje niedbale, tylko po to, by uniknąć presji ze strony dorosłych lub całkowicie odrzuca ofertę "fantazji". Wskazuje to na niechęć do omawiania „bolesnego tematu” lub strach przed „zrobieniem czegoś złego”. W takim przypadku lepiej przejść do innych metod diagnostycznych i odłożyć rysowanie do czasu, gdy dziecko będzie gotowe do omówienia przyczyny swojego niepokoju.
Odwzorowanie kolorów w zadaniach testowych
Jednym z pierwszych punktów, na których skupi się psycholog podczas analizy pracy twórczej, jest reprodukcja kolorów. Stosowanie pasywnych, matowych tonów, takich jak szary, czarny czy ciemnobrązowy, wskazuje na już powstały problem i głęboki stresujący stan małego pacjenta. Jeśli w tym samym czasie rysunek jest dosłownie marszczony silnym naciskiem ołówka, to jest to sygnał, że dziecko podejmuje samodzielne próby radzenia sobie ze strachem, wypchnięcia go z siebie.
Inne kolory, według spektrometru emocjonalnego psychologa M. Luschera, mają następujące znaczenie.
| Kolor | Czuć się | Aspiracja |
| Niebieski | Zadowolenie z bieżących wydarzeń | Potrzeba całkowitej zgody |
| Czerwony | Aktywna pozycja życiowa, wymuszanie wydarzeń, miłość do życia | Potrzeba sukcesu w każdym przedsiębiorstwie |
| Zielony | Poważne spojrzenie na życie, duchowa otwartość | Pragnienie bycia wspieranym i bezpiecznym przez cały czas |
| Żółty | Otwartość emocjonalna, pozytywność | Pragnienie zmiany, poczucie absolutnej wolności |
Ważną częścią testu twórczego jest rysowanie siebie. Jeśli na prośbę psychologa dziecko przedstawia postać utożsamianą z jego osobowością, to decydującym aspektem analizy staje się relacja „ja” dziecka na zdjęciu z innymi postaciami. Jeśli wizerunek dziecka służy jako centrum fabuły na wolny temat, to taki obraz jest już bezpośrednią atrakcją dla dorosłych. Oddanie barw i charakter rysunku określi ten apel jako wołanie o pomoc lub próbę wyrażenia siebie poprzez grafikę.
Domowa korekta lęków w zabawny sposób
Poprawa lęków dzieci w spokojnym środowisku domowym jest możliwa, jeśli lęk dziecka nie przybrał jeszcze charakteru obsesyjnego i nie przekształcił się w jedną z form zaburzenia psychicznego. Podstawą metody domowej jest dialog, w którym rodzice rozmawiają ostrożnie i życzliwie (niepytają, ale rozmawiają!) z dzieckiem o tym, czym są lęki, skąd pochodzą i jak sobie z nimi radzić.
Rozmowę należy prowadzić w zabawny sposób, a najlepiej – w formie bajki, w której rodzic rozpoczyna frazy, a dziecko kończy je tak, jak chce. Możesz zacząć tak: „W jaskini, daleko stąd, w samym środku wysokich gór żył nieszczęsny, bezużyteczny…”. Dziecko odpowiada i opowieść toczy się dalej, zgodnie z jego wyborem „mieszkańca gór”. Angażując się w grę, dziecko przestaje kontrolować swoją niechęć do dzielenia się problemem i stopniowo ujawnia wszystkie swoje „straszne sekrety”.
Ważne jest prawidłowe zbudowanie fabuły bajki, obracanie wydarzeń w taki sposób, aby nieszczęsny „potwór” pod koniec opowieści nie wzbudzał już strachu, a chęć zaprzyjaźnienia się z nim, żałować go. Dzięki agresywnej postawie dziecka możliwe jest zniszczenie potwora poprzez wrzucenie go w głęboką otchłań lub uwięzienie na tysiąc lat w wysokiej wieży.
Pamiętaj, aby podczas gry dać dziecku "supermoce", które odstraszą wszystkie negatywne postacie bez wyjątku. Na przykład niech się boi bohater, który wzbudza strach, ale nie wszyscy w rzędzie, czyli brązowoocy chłopcy, gdy robią „zły” wyraz twarzy i mówią: „Wynoś się!” Dobrze jest poćwiczyć z dzieckiem, bawiąc się sytuacją, jak odpędza potwora, i zabawnie biega daleko, daleko, ostrzegając wszystkie inne potwory po drodze, że „żadnych żartów z tym chłopcem”.
Rodzice powinni pamiętać, że niezależnie od rodzaju i przyczyn lęków dzieci, samemu dziecku nie wydają się ani głupie, ani „puste” i przekonują je doże „jest już wystarczająco duży, by się bać” to strata czasu. Niech dzieciak wie, że wszyscy dorośli, kiedy byli dziećmi, czegoś się bali i nie ma się czego wstydzić. Tylko dzięki pełnemu zrozumieniu i „wypowiedzeniu” wszystkich „horrorów”, które go dręczyły, dziecko będzie mogło spokojnie zaakceptować swoje dorastanie i nie czuć się samotne.
Korekcja Wengera
Technika niszczenia strachu dr Wengera jest stosowana u dzieci powyżej piątego roku życia i obejmuje pięć kolejnych kroków w celu pokonania lęku. Lekcja odbywa się w obecności ojca lub matki dziecka, którzy nie powinni ingerować w przebieg rozmowy.
Treść pięciu punktów techniki z lęków dzieci powinna się zmieniać w zależności od kryteriów wiekowych pacjenta, poziomu jego rozwoju umysłowego, temperamentu, chęci współpracy z psychologiem.
- Najpierw psycholog prosi dziecko, aby opowiedziało trochę o sobie: co lubi, co lubi, a czego nie. Jeśli pacjent nawiązuje dobry kontakt, to specjalista może go bezpośrednio zapytać, czy się czegoś boi, jak szybko zasypia? Coraz częściej dziecko nie jest gotowe na bezpośrednie pytania i nawet na etapie „wchodzenia” zaczyna wykazywać sztywność. Następnie psycholog delikatnie kieruje go „do tematu”, aż otrzyma niezbędne informacje. Po tym następuje wyjaśnienie dziecku, że to normalne, aby się bać, ale aby wyraźnie obawiać się, że to nie on jest tutaj główny, musisz nauczyć się go odpędzać. Pacjent jest proszony o zamknięcie oczu i przypomnienie sobie momentu, w którym po raz pierwszy zdał sobie sprawę, że się boi. On musiopisz swój strach – jak wygląda, gdzie się ukrywa, jak pachnie, itp.
- Po personalizacji strachu jako istniejącej jednostki następuje jego wizualizacja. Za pomocą kolorowych ołówków dziecko jest proszone o zobrazowanie strachu tak, jak go widzi i czuje. Na tym etapie przedszkolak potrzebuje pomocy, bo strach o niego może okazać się pojęciem abstrakcyjnym, pozbawionym konkretnego wizerunku. Tworząc obraz na papierze, specjalista zadaje pytania wiodące, pytając, jakiego koloru jest ten strach, jakie ma oczy, ile ma rąk, nóg (łap).
- Tworzenie powstałe musi być rozważone, aby zapamiętać coś z nim związanego. Aby osiągnąć zamierzony cel, przedszkolak musi uświadomić sobie i głośno przyznać, że przedstawiony potwór jest dokładnie tą postacią, która go przestraszyła, a teraz nie jest w głowie dziecka, nie pod łóżkiem ani w szafie, ale tutaj - na kawałku z papieru. Zniszczenie go w tak wrażliwym stanie jest bardzo proste - wystarczy rozerwać rysunek na drobne kawałki. Psycholog nie uczestniczy w niszczeniu rysunku, ale wspiera emocjonalne podniecenie dziecka podpowiedziami: „Rzućmy jeszcze mniejsze!”, „Rzuć to prosto na podłogę, w ten sposób, nadepnij stopą!” Następnie wszystkie kawałki są starannie zbierane, zgniatane i wysyłane do kosza ze słowami: „Nawet kawałek nie zginął, wszyscy go wyrzucili, już go nie ma!”
- Teraz pozostaje przekazać dziecku wagę podjętych przez niego działań - zrobił to, nie ma się czego bać w przyszłości, a jeśli w jego życiu pojawi się nowy strach, teraz wie jak sobie z tym łatwo i prosto poradzić. Starsze dzieci z dobrze rozwiniętym logicznym myśleniem powinnywyjaśnić zasady psychotechnicznej walki ze strachem.
- Końcowy, piąty etap nie jest uważany za obowiązkowy, ale zalecany, szczególnie dla przedszkolaków, dla których bardzo ważne jest kilkakrotne potwierdzenie, że wszystko jest już dobre i złe już nie wróci. Faza „efektu utrwalania” opiera się na autosugestii.
Praca z rodzicami
Rozpoznawanie na czas dziecięcych lęków i przezwyciężanie ich to tylko 10-15% pracy psychologa. Podobnie jak w starożytności antidotum robiono z tej samej rośliny, z której pozyskiwano truciznę, więc rozwiązania problemu należy szukać w miejscu jego pochodzenia – w rodzinie. Przede wszystkim należy wyeliminować wszelkie przyczyny uzasadnionego lęku dziecka – lęk przed niepowodzeniem lub karą, lęk przed ośmieszeniem lub postępowaniem domowym „z uprzedzeniami”.
Pochwała za dobrze wykonaną pracę, niezależnie od jej znaczenia, jest najlepszym lekarstwem na zwątpienie, które budzi wszelkiego rodzaju lęki bez wyjątku. Dziecko nie powinno bać się, że zostanie ukarane, nawet jeśli powierzone mu zadanie nie zostało wykonane lub wykonane nieprawidłowo. Ale jednocześnie, osiągając przyjemne uczucie dumy z sukcesu i zachęcając dorosłych, będzie próbował pokonać w sobie przegranego i tym samym stłumić w sobie wszelkie przejawy tej słabości.
