Ludzie to niezwykle tajemnicze stworzenia. Pod wieloma względami są podobne, ale jednocześnie każdy ma swój niepowtarzalny charakter, cechy i światopogląd. Są pozytywne osobowości, które są zadowolone z każdego latającego płatka śniegu, są też negatywne, które zawsze płaczą i tęsknią. Ale jest też taki typ, jak osoba wiecznie niezadowolona. To tylko jakiś rodzaj krytyki i pesymizmu, i dobrze, jeśli jest outsiderem. Ale co, jeśli jest bardzo blisko ciebie?
Małe wprowadzenie
Ludzie spędzają całe dorosłe życie w poszukiwaniu szczęścia. To nic innego jak podstawa istnienia człowieka jako gatunku, oczywiście w duchowym sensie. Ktoś zarabia na to miliony, wierząc, że kupione na nim jachty i inne luksusowe przedmioty staną się źródłem wiecznej radości, inni fanatycznie szukają bratniej duszy, myśląc, że tylko w małżeństwie można być szczęśliwym. Ogólnie rzecz biorąc, każdy robi to, co uważa za konieczne, aby czuć się całkowicie zadowolonym z życia, ale w większości przypadków nikt nie dostajepożądany. Czemu? Tak, ponieważ człowiek jest tak zaaranżowany - zawsze jest niezadowolony z tego, co ma. W zeszłym roku marzyłem o samochodzie - kupiłem go w tym. Teraz wydaje mu się stara i zła, krytykuje ją, marzy o lepszej. Nikt nie zdaje sobie sprawy, że wystarczy chwila, aby zatrzymać się i pochwalić siebie, być szczęśliwym dla siebie, ponieważ stanie się to bardzo cenioną chwilą szczęścia. Z powodu takiej rasy wiecznie niezadowolony człowiek nie zauważa, jak spełniają się jego marzenia, które, jak wcześniej sądził, powinny stać się źródłem jego szczęścia.
Budowanie definicji
Nawet w oficjalnej psychologii nikt jednym słowem nie nazywa osoby wiecznie niezadowolonej. Tylko termin, który charakteryzowałby to zjawisko, nie został jeszcze wymyślony, pomimo jego wszechobecności. Ale wśród ludzi jest bardzo jasne i uzasadnione „pseudonim” dla takich ludzi, który choć brzmi zabawnie i śmiesznie, ma bardzo poważny kontekst. Jak więc nazwać osobę, która zawsze jest niezadowolona z siebie, innych, życia i wszystkiego na świecie w ogóle? Zrzędliwy. Tak jak w bajce o Dunno, nazywają takie osobowości. Nie tylko mruczą coś pod nosem, potępiając tę egzystencję (choć to dla nich też norma). Tacy ludzie mogą otwarcie krytykować każdego i wszystko, nie można ich lubić, nie można ich zadowolić. Pogoda zawsze jest zła, nawet jeśli świeci słońce, jest zbyt jasno. Jedzenie jest zawsze niedosolone lub przesolone itp. I okazuje się, że imię wiecznie niezadowolonej osoby brzmi jak on sam iprowadzi - zrzędliwy, kłótliwy, odpychający.
Wyjdź, omiń
Dla niektórych osób, zwłaszcza tych, które z natury są zwolennikami, a nie przywódcami, bycie „pochwyconym” przez wiecznie niezadowoloną osobę jest rzeczą powszechną. Nie musi to być krewny lub członek rodziny - może to być współpracownik, sąsiad lub inny nieznajomy krewny. Podobnie jak hipnoza, takie plastyczne osobowości ulegają odwiecznym krytycznym opowieściom narzekających, ich ciągłym przekleństwu i dyskusjom. Nie chcą i nie są zainteresowani, ale słuchają tego, co mówią i stopniowo zamieniają się w to samo. Jedyną radą, jakiej można udzielić w takiej sytuacji, jest przezwyciężenie siebie i przejście obok. Lepiej wybrać dla siebie przyjaciela, który jest bardziej pozytywny i wesoły niż narzekacz, który z pewnością nie karmi cię ładunkiem żywotności i kreatywności.
Zamknij narzekaczy
Niestety, prawie każda rodzina lub w kręgu bliskich osób ma swojego narzekacza. Już trudniej się od niego odwrócić, bo to jest osoba, która jest ci bliska i nie chcesz w ogóle tracić z nią kontaktu. Ale czasami nie ma siły ani chęci znoszenia ataków i wiecznych napadów negatywności, więc trzeba na wszelkie możliwe sposoby unikać niepotrzebnych spotkań, tłumaczyć tematy, udawać, że się nie słyszy. Najbardziej niebezpieczne jest to, że niektórzy narzekacze mogą być spikerami, zwłaszcza jeśli są rodzicami. W takich przypadkach sytuacja się rozgrzewa do granic możliwości, trzeba podjąć pewne działania. Więc zanim dowiemy się, jak radzić sobie z wiecznie niezadowolonymi ludźmi, zajrzyjmy do środka problemu i spróbujmywykorzenić to.
Opowiedz mi o swoich obawach
Strach jest najpotężniejszą destrukcyjną siłą, która żywi się energią i zdrowym rozsądkiem wszystkich ludzi. Przezwyciężenie koszmarów oznacza uwolnienie się z kajdan, stanie się bardziej spokojną i wolną osobą. Ale zadanie jest niezwykle trudne, więc większość ludzi żyje w ciągłym niepokoju. To właśnie ten stan zamienia człowieka pełnoprawnego i pogodnego w osobę wiecznie niezadowoloną, która zarówno narzeka pod nosem, jak i otwarcie krytykuje. Jakie lęki nas napędzają i czynią z nas narzekaczy?
- Strach przed odrzuceniem przez społeczeństwo. Oznacza to, że opinia innych jest ważna dla człowieka, jeśli go nie szanuje, jest to powód, aby nienawidzić wszystkiego wokół.
- Strach przed byciem niekochanym. Po co żyć, jeśli nikt cię nie doceni i nie pokocha za to, kim jesteś?
- Niepokój, że może się zdarzyć coś złego i wszystko zrujnuje.
Jeden z tych trzech lęków może prowadzić w dowolnej formie, a może wszystkie karmią się nawzajem w tandemie, niszcząc w ten sposób osobowość.
Formy Manifestacji
Cóż, teraz zobaczmy dokładnie, jak te lęki wyglądają i jakie cechy rozwijają w chorej osobie:
- Luka w zabezpieczeniach. Wszystkie słowa, nawet komplementy, są odbierane ze znakiem minus. Powiedziano jej, że dzisiaj wygląda dobrze, a ona pyta: „Czy chciałeś powiedzieć, że wczoraj wyglądałem źle?”.
- Kategoria. Nawet najbardziej niewinne czyny ludzi są uważane za uniwersalne zło. gość, który nie jestpochwalił tort gospodyni - nieokrzesany brutal!
- Ostateczne zwątpienie. Człowiek po prostu nie może iść ścieżką życia, bo boi się zrobić krok, aby zbliżyć się do swojego snu, obwinia się za bezczynność. Błędne koło rodzi wieczne niezadowolenie.
- Wymagający. Ta cecha jest najbardziej nieodłączna dla rodziców, którzy nie mieli miejsca w życiu. Robią z dzieci „superosobowości”, aby mogły być z nich dumne, domagając się niemożliwego.
- Pesymizm. Tutaj nie ma komentarzy. Jeszcze przed najbardziej udanym i atrakcyjnym wydarzeniem pesymiści powiedzą Ci, jak i dlaczego pójdzie nie tak.
- Rekolekcje emocjonalne. Graniczy ze zwątpieniem w siebie, ale manifestuje się w nieco inny sposób. Tacy ludzie zawsze utrzymują, że „informacje nie zostały użyte przeciwko nim”, są powierzchowni zarówno w pracy, jak i w związkach. Kiedy coś im się nie udaje, narzekają.
Pamiętaj i analizuj
W jednym z powyższych formularzy, być może rozpoznałeś kogoś ze swoich krewnych lub znajomych. Ale nie spiesz się, aby ich nazwać i nazwać zrzędliwymi pesymistami, zrzędliwymi tyranami itp. Na początek uważnie przeczytaj ponownie opis każdej formy i pamiętaj, co stało się dla danej osoby „punktem wyjścia” dla takiego zachowania. Być może ta bezbronna dziewczyna była wcześniej bardzo urażona, mówiąc jej, że jest do niczego, brzydka, nikt się z nią nie przyjaźnił, a nawet jej rodzice nie mieli specjalnych nadziei. A pesymiści - moglipoprzednio wielokrotnie „wpadały” w kłopoty, a ich obecne zachowanie jest tarczą przed kolejnymi nieuzasadnionymi oczekiwaniami. Dlatego jeśli zależy Ci na wiecznie niezadowolonej osobie, spróbuj zagłębić się w jej przeszłość i znaleźć źródło problemu.
Porozmawiajmy od serca do serca
Oczywiście osobiście nie możesz naprawić narzekacza, nawet jeśli jest to twoja matka lub brat. Pamiętaj, że człowiek może tylko sobie pomóc, żadna „terapia” i inne techniki nie będą skuteczne, dopóki nie zrozumie istoty problemu i nie płonie chęcią jego rozwiązania. Wszystko, co możesz zrobić, to popchnąć go do tego rozwiązania. Z członkiem rodziny, który ma podobne negatywne cechy, postaraj się rozmawiać od serca do serca. Co go tak bardzo martwi i dlaczego mówi o tobie tak negatywnie, negatywnie odbiera wszystkie słowa, widzi wszystko na czarno. Pamiętając o wszystkim i dzieląc się tym z tobą, po pierwsze, narzekacz pozbędzie się emocjonalnego bagażu, po drugie, zacznie przemyśleć sytuację, a po trzecie, zrozumie, jaki rodzaj strachu nim kieruje. Często ludzie starej szkoły są zależni od czyjejś opinii, nawet jeśli jest to opinia nieznajomego z windy. Dlatego narzekają na swoje dzieci, besztając za złośliwe zachowanie, przepraszając znienacka za uśmiech, za pytanie itp. Jeśli przestaniesz myśleć o tym, co powiedzą inni choć przez sekundę, życie stanie się łatwiejsze.
Wykorzenianie lęków
To już zadanie, z którym poradzi sobie tylko właściciel własnego strachu. Z zewnątrz niegoPomóc może tylko doświadczony psycholog, który skieruje Cię we właściwym kierunku i pokaże absurdalność konkretnego lęku. Ale kluczową kwestią pozostaje „chęć pacjenta do leczenia”. Kiedy człowiek zaczyna zdawać sobie sprawę, że strach po prostu go pożera i odbiera mu siłę, osłabia swój wpływ. Kiedy zda sobie sprawę, że z powodu tego niepokoju nie może osiągnąć tego, czego chce, stać się lepszym, szczęśliwszym, odnoszącym większe sukcesy, strach zostanie całkowicie rozwiany.
Czego nie robić
We wszystkich przypadkach, bez wyjątku, ludzie wiecznie niezadowoleni z życia toną ludzie, którzy krzyczą i błagają o pomoc. Przy tym wszystkim mogą być szczególnie agresywni, a kiedy zaczniesz je „ratować”, zrobią wszystko, aby odeprzeć ciebie i twoje propozycje. W takich sytuacjach (jeśli dana osoba jest ci bliska), w żadnym wypadku nie przestawaj o niego walczyć. Życie z zaciśniętymi zębami i znoszenie jego wiecznych negatywnych ataków jest destrukcyjną polityką zarówno dla niego, jak i dla ciebie. Pamiętaj, że psychologowie wiedzą o wiecznie niezadowolonych ludziach, wiedzą, jak im pomóc i poprowadzić we właściwym kierunku. Ale przede wszystkim musisz, na prawach swoich bliskich, przekonać narzekającego do rozwiązania jego głównego problemu.
Wniosek
Więc zorientowaliśmy się, dlaczego ludzie są zawsze niezadowoleni z siebie, swoich bliskich, życia i wszystkiego, co ich otacza. Strach jest głównym pasożytem duszy ludzkiej. Nie tylko żywi się jej energią, ale także jest przeszkodą na ścieżce twórczej, zawodowej i miłosnej. Znajdź przyczyny zrzędliwości, dowiedz się, jaki jest ich strach i "strzelaj" prosto wbramka. Pamiętaj, że musisz nieustannie pracować nad sobą i swoimi bliskimi, w przeciwnym razie nasze wewnętrzne demony całkowicie nas pożre.
