"Mama" - dla kogoś to słowo oznacza troskę, czułość, cierpliwość, akceptację i wsparcie, podczas gdy inni odczuwają surowość, autorytet, chłód lub presję. Obraz matki towarzyszy nam przez całe życie, czy nam się to podoba, czy nie. Złe relacje z matką często powodują poważne problemy psychologiczne i kompleksy. W końcu małe dziecko nadal żyje w każdym człowieku, aż do siwych włosów. Jak naprawić złe relacje z matką, psychologia dla kobiet i mężczyzn - więcej.
Karmiczny aspekt związku z mamą
Dlaczego dana osoba ma złe relacje z matką? Karma postrzega mamę jako lustro. To stwierdzenie jest szczególnie prawdziwe w przypadku dziewcząt i kobiet. Jeśli nie podoba ci się coś w swojej matce, nie jesteś w stanie jej zaakceptować, spójrz na nią jak na własne odbicie. Jakie cechy twojego charakteru, których nie akceptujesz zbytnio, są podobne do cech twojej matki? Zastanów się, jak możesz je naprawićzmień swoje nastawienie do swojej mamy, ponieważ ona też przechodzi przez pewne lekcje.
Kiedy mamy są za dużo
Kiedy pojawiają się złe relacje z matką? Psychologia mówi, że relacja między matką a dzieckiem przestaje być zdrowa, gdy matek jest dużo, stara się wszystko kontrolować, dostrzega tylko negatywne aspekty, na przykład takie: „Dobra robota, ale jeśli zrobiłeś tak, jak ci powiedziałem, Byłoby lepiej, ale co teraz? W końcu dziecko dorasta z myślą, że nie jest wystarczająco piękne, nie dość mądre, nie ma zdolności do odniesienia sukcesu.
Niektóre z głównych przyczyn złych relacji
Istnieje kilka konkretnych powodów, dla których relacje z matką są złe. Przeanalizujmy je szczegółowo:
- Przemoc wobec dzieci w dzieciństwie. Niedopowiedzenie, uraza, złość, której doświadczamy w dzieciństwie, nie są wymazane z pamięci, nawet w wieku dorosłym. Być może nawet próbowałeś znaleźć usprawiedliwienie dla swoich rodziców, ale nie mogłeś, to naturalne, bo dziecko jest bezbronne wobec dorosłych. Potraktuj te wspomnienia jako fakt swojej biografii, tak, rodzice tacy byli, dzieciństwo nie było najlepsze, ale to świetny powód, aby uczynić teraźniejszość i przyszłość piękną.
- Rywalizacja. Sytuacja, w której dorosłe dziecko mówi, że nie będzie takie jak rodzice i żyje z jedną myślą – by stać się lepszym od rodziców. Grozi to poważnymi problemami z płcią przeciwną. Człowiek po prostu nie ma czasu na zaaranżowanie relacji z kimś innym, ponieważ ciągle grzebie w rodzinie swoich rodziców i szuka nowych wad, nie pozostawiając miejsca na romantyzmuczucia. Zaakceptuj fakt, że twoi rodzice są starsi, a to daje im szereg przewagi społecznej nad tobą w roli związku. Poza tym, co lubisz lub czego nie lubisz, ale przynajmniej połowa z was to rodzice.
- Nie czułeś, że twoi rodzice byli z ciebie dumni i rzadko cię chwalili. Co z tym zrobić? Po prostu zaakceptuj, że dla wielu ludzi prawdziwym problemem jest otwarte chwalenie, komplementowanie lub miłe słowa. Nie oznacza to wcale, że nie doświadczają w sobie dumy, radości i innych pozytywnych emocji. Nie żyj przeszłością.
Zastanów się, co mówi psychologia. Złe relacje z matką będą rozpatrywane osobno dla kobiet i mężczyzn. Przeanalizujmy kilka portretów psychologicznych różnych typów rodzin.
Uraza
Była tak zdolna od wczesnego dzieciństwa, ale potem przestała się uczyć, poślubiła nieudacznika, urodziła dziecko i nie widziała nic poza czterema ścianami. A teraz ma też zły związek z matką, bo łamie się z powodu lub bez powodu albo w najlepszym razie mówi przez zęby, dlaczego tak się dzieje? Taki obraz obserwuje się w rodzinie, w której matka łączy jednocześnie dwie cechy: zwątpienie i ambicję. Matka postanowiła realizować własne plany napoleońskie przez córkę, nie zważając na preferencje dziecka. Dorastając, dziewczyna ogłosiła zamieszki.
Zazdrość
Złe relacje matka-córka na podstawie zazdrości obserwuje się w rodzinie, w której jedno dziecko uważane jest za dar od Boga, a drugie otrzymuje, jak mówią, to, co zostało. Takidziewczęta zdają się zakładać sukienkę z brzydkim drugim numerem i przez całe życie próbują udowadniać matce, że też są coś warte, a mając to, o co tak bardzo się starały, cenną uwagę matki, nie wiedzą, jak to zrobić. ciesz się tym. Przez lata narosły w nich uraza, irytacja i odrzucenie siebie jako osoby. Jedynym wyjściem jest przeproszenie mamy.
Odmowa
Złe relacje między matką a córką występują u córek „tatusia”. Córkom nie podoba się obraz tego, jak żyje ich matka, który ciągle sobie powtarzają: „Nie jestem jak matka”. Zapominając, że podświadomość nie dostrzega zaprzeczenia i prędzej czy później stają się dokładnymi kopiami matki, żyjąc życiem, z którego próbowały uciec i im bardziej do matki jest podobna, tym bardziej nagromadziła się irytacja. Wyjściem jest przestać patrzeć na mamę i robić „złe”, ale po prostu żyć własnym życiem.
Wino
Mama pracowała na trzech stanowiskach, aby utrzymać i wychować córkę, a teraz każdego dnia jest traktowana niewdzięcznie, a to było warte wysiłku. W takiej rodzinie rodzice, którzy chcą zyskać większe uznanie od dzieci, bo w domu niezbyt wdzięczny mąż, teściowa czy szef w pracy nie doceniają, przerzucają na nich odpowiedzialność i sprawiają, że żyją w poczuciu winy. Często wyraża się to w takich zdaniach: Kiedy zachorowałeś, nie spałem w nocy, ale pamiętaj tę operację, ile musieliśmy z ojcem na nią pracować? Czy Twój nauczyciel angielskiego właśnie przyszedł do Ciebie, czy zatrudnimy go?Byłem z tobą w szpitalu, twoja starsza siostra była sama w domu”. To poczucie winy może w końcu urosnąć do kosmicznych rozmiarów i po prostu się udusić. Porozmawiaj z matką z pozycji odpowiedzialności za własne decyzje.
Zmień
Złe relacje z matką mogą wynikać z wieku. Wszyscy rodzice przechodzą przez odwieczny konflikt ojców i dzieci. Za kilka lat, kiedy nastolatek dojrzeje, związek się poprawi. Innym powodem pogorszenia relacji może być zmiana sytuacji. Na przykład przez długi czas mieszkałeś sam, a teraz w twoim życiu pojawił się nowy mężczyzna lub kobieta. Każda zmiana scenerii jest postrzegana przez dziecko jako zagrożenie dla dobrego samopoczucia, nawet jeśli jest już całkiem dorosłe. Może twojemu synowi lub córce nie podobają się niektóre niedociągnięcia nowej bratniej duszy, których nie zauważasz lub nie chcesz zauważyć, ponieważ boisz się znów być sam. Mów bezstronnie i spróbuj spokojnie znaleźć przyczyny tego, co się dzieje.
Złe relacje z synem
Powody, dla których syn ma złe relacje z matką, mogą być różne, ale zasadniczo dzieje się tak, ponieważ syn nie wygląda ani na ojca, ani na matkę. Słucha jakiejś niezrozumiałej muzyki, nosi długie włosy, krzyczy, protestuje, broni swoich interesów, nie chce wejść do gospodarki (a ile wysiłku i pieniędzy na to wydano), zamiast poważnych studiów brzdąka na gitarze lub rysuje okropne szkice tatuaży, no jak tu spokojnie żyć, kiedy nie wszystko jest tak. To jest to samosytuacja, podobnie jak w przypadku córek, tylko na nieco innej płaszczyźnie.
Psychologiczny portret mężczyzny z brakiem kobiecej miłości
Zły związek między matką a synem rani męską psychikę. Niekochany, niekochany chłopiec w dzieciństwie, często krytykowany i mało chwalony, staje się człowiekiem niepewnym siebie. Na zewnątrz może wyglądać niesamowicie, mieć pewne atrybuty udanego życia (samochód, własne mieszkanie, drogie rzeczy), ale w środku pozostanie tym samym chłopcem. Z reguły trudno mu podejmować decyzje, ponieważ nadal wątpi we własne możliwości, jest niedowierzający, porywczy i emocjonalny, podlega ciągłym wahaniom nastroju. Rzadko jest szczęśliwy w związkach miłosnych, ponieważ na głębokim poziomie nadal uważa się za niegodnego miłości i przyciąga odpowiednie dziewczyny, które nie umieją kochać. Jego towarzysz będzie potrzebował czasu i dużo cierpliwości, aby zmienić sytuację na lepsze.
Syn i były mąż
Drugim powodem złych relacji mężczyzny z matką jest negatywna relacja matki z jej byłym mężem. Jest to szczególnie widoczne, jeśli syn na zewnątrz jest bardzo podobny do swojego ojca. Wtedy matka wypowiada pretensje nie do syna, ale do tego, co jest w nim od ojca, do wszystkiego, co z jej punktu widzenia uniemożliwiło jej zbudowanie szczęśliwego małżeństwa.
Istnieje kilka rozwiązań tej sytuacji:
- Pozwól swojemu synowi odejść, pozwól mu żyć swoim życiem, rzadko widuj się na wakacjach i nie próbujponów.
- Rozmawiaj ze sobą bez ról społecznych, tak jakby dwie osoby po prostu usiadły do rozmowy przy filiżance herbaty lub w pociągu. Posłuchaj wszystkiego, tak jak historii i opowiedz własną.
- Dobrze będzie, jeśli syn choć na chwilę zapomni, że mama jest mamą i porozmawia jak zwykle ze swoją ukochaną dziewczyną lub żoną, spróbuj w ten sposób zrozumieć sens jej działań, spójrz na sytuacja widziana jej oczami, a nie oczami obrażonego dziecka.
Syn i ojciec
Ta forma relacji różni się nieco od poprzedniego modelu. W takiej relacji matka na poziomie nieświadomym wysyła wiadomość swojemu synowi, przyszłemu mężczyźnie, że nie może bez niego żyć. Wydawałoby się to złe, ale rozpęd zamienia się w całkowitą kontrolę. Taka mama jest wymagająca i często nie chce widzieć, że jej dorosły syn też ma przestrzeń osobistą. Mały chłopiec boi się odrzucenia przez matkę i zgadza się na taką zabawę. Poważny ponad swoje lata, bardzo odpowiedzialny, w tej sytuacji buduje złe relacje z ojcem, z którym może kłócić się do końca życia. Jednak matka też z tego nie korzysta, chłopak wyrasta na agresywnego mężczyznę, który chce kontrolować każdy krok w domu, wypala się w pracy, uważa, że na miłość trzeba zapracować i nie wierzy w nią.
Jak zmienić relacje między matką a synem?
Kilka wskazówek dla mam, które chcą budować relacje ze starszymi synami:
- Zostaw swoje prywatne życie w spokoju, pozwól mumożliwość pokochania dziewczyny, którą wybierze.
- Poradź, jeśli cię o to poprosi, ale nie wcześniej.
- Przypomnij mu, że go kochasz, nawet jeśli ma trzydzieści kilka lat.
- Jeśli jesteś daleko, użyj Skype lub sieci społecznościowych, aby wysłać kilka zdjęć razem.
- Nie dzwoń pięć razy dziennie, lepiej wykonać jedną krótką rozmowę co kilka dni.
- Pozbądź się nawyku podnoszenia głosu i krzyczenia na syna.
- Częściej zabieraj wnuki na weekend.
- Żona syna jest twoją córką i jego ukochaną kobietą, ale nie twoją rywalką o jego miłość.
- Zorganizuj rodzinne wakacje w parku, kinie lub na wsi, takie imprezy bardzo jednoczą.
- Powiedz swojemu synowi, że mu się uda, wystarczy wykazać się odrobiną cierpliwości.
Zmiana roli mamy
Dorosłe dzieci mają złe relacje z matką, co mam zrobić? Przestań być matką w klasycznym „dziecinnym” znaczeniu tego słowa. Twoje dzieci mogą już być rodzicami. Nawet bardzo zły związek z matką może zostać naprawiony. Z pewnością możesz powiedzieć, że twoje rady są doceniane przez wielu, ale nie przez dzieci. Ale innym dajesz rady w nieco inny sposób: przyjazny, wyrozumiały, łatwy. Przenieś tę atmosferę na relacje z dziećmi, nie bądź dla nich surowym nauczycielem, który nieustannie koryguje, poucza, karze i surowo patrzy.
List i podziękowania
Więc masz złe relacje z matką, co robić? Przestań zagłębiać się w przyczyny tego, co pozostało daleko w przeszłości. Pozbądź się emocji, które każdego dnia okradają Cię z radości i szczęśliwego życia. Wyobraź sobie, ile energii zostanie uwolnione na radość i pozytywne emocje. Nawet jeśli nie chcesz czegoś wybaczyć matce, rób to nie dla niej, ale dla siebie. Negatywne emocje przeżywane na co dzień od wielu lat powodują choroby, stają się przyczyną stresu i załamań emocjonalnych.
Pomyśl o tym, za co możesz być wdzięczny swojej mamie. Może to być ta sama lalka, o której marzyłeś jako dziecko, wata cukrowa w cyrku, łyżwy lub samochód, zacznij od małych. Stwórz listę wdzięczności dla swojej mamy, a za kilka dni zobaczysz, ile pamiętała Twoja podświadomość. Te szczęśliwe wspomnienia zawsze były z tobą, po prostu negatywne emocje uniemożliwiły im zamanifestowanie się. Napisz do mamy list, w którym powiesz wszystko, co chciałeś powiedzieć przez kilka lat, a może przez całe życie. Nie musisz tego wysyłać, po prostu to powiedz. Zobaczysz, że będzie łatwiej.
Poszukaj podobieństw z matką, konsultuj się z nią nawet w drobiazgach i częściej mów, że jej potrzebujesz. Wtedy twój związek na pewno się rozgrzeje.
