Intuicja to Pojęcie intuicji w psychologii. Jak rozwijać intuicję

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:26

Każdego dnia człowiek staje w obliczu sytuacji, w których konieczne jest dokonanie wyboru. I nie zawsze jest to łatwe - dziś musisz zdecydować, dokąd się zwrócić, a jutro musisz dowiedzieć się, jakie mieszkanie kupić, kogo poślubić, gdzie pracować. W społeczeństwie panuje silna opinia, że tylko elity mają w takich sprawach szczęście. Jeśli jednak odpowiednio wyćwiczysz swoją intuicję, możesz złapać szczęście za ogon i "zwykłych śmiertelników".

Definicja

Jaki jest szósty zmysł? Intuicja to przede wszystkim ludzkie doświadczenie. Otrzymane za życia potwierdzenia, jakie ma w danej sprawie, trafiają do nieświadomej pamięci. A w odpowiedniej sytuacji ta wiedza może stać się istotna. Kiedy osoba kilkakrotnie napotyka zjawisko o tej samej naturze, takie doświadczenie utrwala się w podświadomości, staje się intuicyjne.

Intuicja - co to jest i jak działa jej mechanizm? To pytanie interesowało badaczy wszystkich czasów. Tłumaczenie z łacinysłowo to oznacza „spojrzenie na”. A w języku rosyjskim słowo „flair” jest bliższe tej koncepcji, która bardziej kojarzy się z zapachem niż z wizją. W związku z tym możemy przypomnieć fakt, że jedną z najstarszych części ludzkiego mózgu jest mózg węchowy. Intuicja jest zatem archaicznym sposobem postrzegania świata.

Inne poglądy na zjawisko instynktu wewnętrznego

Możesz również podać tę definicję wewnętrznego instynktu: intuicja to wiedza zapomniana przez osobę, przekazana przez jego uwagę. Wszystko, czego człowiek nie chce świadomie pamiętać, zamienia się w wiedzę intuicyjną. Innymi słowy, podświadomość to prawdziwy przyjaciel, do którego możesz się zwrócić w każdej trudnej sytuacji. Wszystko, czego człowiek nie chciał świadomie pamiętać, ostatecznie przekształciło się w jego doświadczenie. Intuicja jest wynikiem zbierania informacji, które człowiek, zdając sobie z tego sprawę lub nie, robił przez całe życie. Takie informacje mogą być zarówno wizualne, jak i słuchowe, zmysłowe, werbalne.

Możemy nie pamiętać konkretnych wydarzeń, które miały miejsce w przeszłości. Jednak ta wiedza jest nadal dostępna dla szóstego zmysłu. Dlatego większość definicji intuicji w psychologii odwołuje się do nieświadomości. Na przykład pewne słowa i mimika osoby poprzedzały oszustwo. Świadomość nie pamiętała takich informacji. Została jednak złożona w nieprzytomności. A w następnej podobnej sytuacji instynkt podpowie, że nasz następny odpowiednik jest oszustem.

Inna nazwa szóstego zmysłu -jest to intuicja i jest dobrze ugruntowana. Rzeczywiście, w ciągu swojego życia człowiek wykorzystuje informacje, które docierają do mózgu za pośrednictwem pięciu kanałów percepcji. Jednak intuicja nie ma jako takiego „organu”. Konwencjonalnie jest "umieszczony" w nieświadomych strukturach umysłu. Dlatego spryt można przypisać funkcjom mózgu.

Intuicja jako wgląd

Pojęcie intuicji w psychologii kojarzy się raczej z takimi terminami jak "wgląd" lub "epifania". W takim stanie człowiek jest w stanie rozwiązać najtrudniejszy problem, nad którym mógłby bezskutecznie pracować miesiącami i latami. Rodzi się wyjście z trudnej sytuacji. Faktem jest, że świadome myślenie odpowiada tylko za 5% aktywności umysłowej człowieka. Pozostałe 95% występuje w nieświadomości. W ten sposób to właśnie wykonuje gigantyczną pracę polegającą na zrozumieniu sytuacji. Rezultat, który człowiek uzyskuje za pomocą intuicji, jest jak błyskawica. Dlatego wielu badaczy uważa wgląd lub wgląd za najlepsze nazwy dla intuicji.

Czy istnieje kobieca intuicja?

Badania pokazują, że intuicja jest uczuciem podzielanym przez obie płcie. Społeczeństwo nieustannie próbuje oddzielić kobiecość od męskości. Nawet pomimo tego, że samo sformułowanie takiego pytania może być kwestionowane. Jeśli człowiek osiąga sukces, to najczęściej przypisuje się mu to.cechy przywódcze, efektywna praca. Jeśli chodzi o kobiety, ich osiągnięcia często przypisuje się osławionemu szóstemu zmysłowi.

Jednak ostatnie badania naukowców obaliły ten mit. University of Hetfordshire przeprowadził ankietę wśród około 15 tysięcy osób obojga płci. Wniosek był jednoznaczny: kobieca intuicja to mit wymyślony przez społeczeństwo. Eksperyment naukowców polegał na tym, że uczestników poproszono o ocenę, czy uśmiech ludzi na zdjęciach jest szczery, czy sztuczny. Przed rozpoczęciem eksperymentu 80% pięknych pań i 58% mężczyzn stwierdziło, że mają doskonały talent. Jednak wyniki badania wykazały, że nie ma między nimi znaczącej różnicy.

Rozwiniętą intuicję stwierdzono u 72% mężczyzn i 71% kobiet. W ten sposób obie płcie mają taki sam dostęp do swoich doświadczeń życiowych. Pytanie tylko, jak często silniejszy seks wykorzystuje swój instynkt – być może to rzadkie używanie go przez mężczyzn doprowadziło do powstania opisywanego mitu.

Test intuicji

Kwestionariusze i testy mogą być bardzo przydatnym narzędziem do samopoznania. Podczas kolejnego testu możesz dowiedzieć się, czy Twoja intuicja jest rozwinięta. Jak sprawdzić swój szósty zmysł podobnym testem? Aby to zrobić, musisz spojrzeć na poniższy obraz dwóch kobiet i dziecka i określić, która z nich jest jego matką. Odpowiedź zostanie podana na końcu artykułu. Możesz myśleć o odpowiedzi i analizować tyle, ile chcesz.

Co utrudnia rozwójszósty zmysł?

Wśród osób zainteresowanych metodami rozwijania intuicji często pojawia się rozsądne pytanie, dlaczego ona może milczeć? Jeśli szósty zmysł uparcie odmawia pomocy w sytuacjach życiowych, warto przyjrzeć się bliżej następującym aspektom:

• Nie ufaj sobie. To jeden z najczęstszych powodów, dla których intuicja może zawieść. I nie chodzi o to, że nie chce przekazać swojej wiedzy. Przyczyna tkwi raczej w samej osobie. Zawsze słyszy wewnętrzny głos: „zrób to”, „uciekaj stąd, zanim będzie za późno”. Jednak ten głos jest zagłuszany przez elementarną niezdolność do zaufania własnym uczuciom.
• Dręczenie wewnętrznego suflera tym samym pytaniem. W tym przypadku intuicja wydaje się „wychodzić po angielsku” i przestać odpowiadać na prośby. Jednocześnie ważne jest nie tylko zawężenie wszystkich pragnień do jednego celu, ale także reakcja na odpowiedź, jaką po raz pierwszy otrzymał głos wewnętrzny.
• Przyjemne dla ludzi, ślepe uwielbienie autorytetów. Kiedy człowiek przyzwyczaja się do życia zgodnie z radą starszych, nie pozwala mu to wypracować własnego podejścia do okoliczności życiowych. Zaczyna uważać się za nieistotnego, nie decydującego. Kiedy człowiek polega na autorytetach zewnętrznych, nie potrzebuje pomocy swojej intuicji.
• Niekończący się wewnętrzny monolog. Często ludzie mylą cichy głos „szóstego zmysłu” z obcymi pomysłami, urywkami codziennych myśli, emocjami. Takie dialogi nie mają na celu konstruktywnego rozwiązania problemu. Są bardziej jak długo grające gumy, co jest tylkokarmi wewnętrzne konflikty psychologiczne.
• Uporczywe zmęczenie. Kiedy człowiek ledwo porusza nogami ze zmęczenia, może tylko pomarzyć o usłyszeniu swojego szóstego zmysłu. Intuicja to zmysł wewnętrzny, który, podobnie jak inne doświadczenia, może zostać przytępiony w wyniku zmęczenia. Naukowcy przeprowadzili badania, które wykazały, że pod koniec bardzo ciężkiego dnia pracy człowiek może popełniać takie błędy poznawcze, jakby był w stanie lekkiego upojenia alkoholowego. W takim stanie nie da się w pełni wykorzystać funkcji poznawczych. Dlatego odpoczynek jest podstawowym warunkiem, aby usłyszeć wewnętrzny głos.

Ćwiczenie „Winda”

Istnieje ogromna różnorodność ćwiczeń, które pozwalają rozwijać intuicję. Na przykład popularna jest technika o nazwie „Winda”. Aby go wykonać, trzeba najpierw jak najdokładniej wyobrazić sobie, że nasze ciało zanurzone jest w czymś przyjemnym, wywołującym pozytywne emocje. Dla jednych będzie to koktajl truskawkowy, dla innych świeżo wyciśnięty sok z mango.

Po tym trzeba wymyślić mniej przyjemny temat - wyobrazić sobie, że ciało zanurzone jest w czymś, co wprost przeciwnie nie sprawia przyjemności. Na przykład pianka mleczna lub schłodzony makaron. Musisz zapamiętać swoje uczucia, utrwalić je w sercu tak szczegółowo, jak to możliwe. Później, gdy trzeba dokonać pewnych wyborów, można je przywołać z pamięci. Jakie uczucia mają?jedna opcja czy druga? Jak się czujemy, gdy myślimy o tym temacie: jak nasze ciało zanurza się w paskudnej mlecznej piance lub w truskawkowym smoothie?

Korzystając z tego ćwiczenia regularnie, możesz znacznie rozwinąć swoją intuicję.

Kilka innych sposobów na rozwijanie talentu

Nie każda osoba ma doskonały zapach. Jednak każdy ma szansę rozwinąć wewnętrzny instynkt. Można to zrobić na kilka sposobów.

• Nawiąż kontakt z lewą ("intuicyjną") półkulą. Od dzieciństwa uczymy się podejmować decyzje w oparciu o logikę. Jednak często tylko wewnętrzny instynkt może zaoferować właściwe opcje. Można ją rozwinąć, jeśli nie tylko prawa półkula, ale również lewa półkula jest zaangażowana w rozwiązywanie codziennych problemów. Można to zrobić, wykonując drugą ręką znane, codzienne czynności, takie jak mycie zębów, pisanie.
• Ćwiczenie "Zgadnij, w której ręce jest moneta." Potrzebujesz do tego partnera. Konieczne jest poproszenie go o trzymanie monety w pięści, a następnie określenie jej lokalizacji. Podobną czynność wykonuje się 10-15 razy. Następnie musisz przeanalizować - jakie odczucia w ciele pojawiły się przed poprawnymi i błędnymi odpowiedziami?
• Znajdź odpowiedź we śnie. Aby skorzystać z tej metody, musisz wyrobić sobie nawyk - wieczorem, przed pójściem spać, zadaj nieświadome pytanie, które Cię interesuje. Połóż kartkę i długopis obok łóżka. Po przebudzeniu należy od razu przypomnieć sobie ciekawepytanie. Odpowiedź może być udzielona przez nieświadomość jako metafora lub w postaci zwykłego tekstu.
• „Kto tu jest?”. Musisz umieścić w telefonie anty-identyfikator. Za każdym razem, gdy nadejdzie telefon, powinieneś spróbować zrozumieć, kto dzwoni. Już za kilka dni zarysowane zostaną pozytywne zmiany w percepcji intuicyjnej.
• Rozpoznaj sygnały ciała. Uważa się, że około 80% wszystkich informacji operowanych przez intuicję pochodzi z pomocą ciała. Dlatego też, gdy człowiek uczy się rozpoznawać swoje uczucia, jego instynkt dokonuje znaczącego skoku w jego rozwoju. Nie bez powodu mówimy, że „nogi tam nie noszą”, „czuję, że lepiej tu zostać”, „ta osoba jest jakoś nieprzyjemna” itp. Możesz zacząć od prostych rzeczy, na przykład posłuchaj do doznań fizycznych, gdy trzeba wejść do nowego lokalu. Po pierwsze, możesz zwrócić uwagę na to, czy stało się wygodniej, czy wręcz przeciwnie, istnieje chęć odejścia. Następnie możesz przejść do analizy konkretnych doświadczeń fizycznych. Sygnały ciała zawsze informują osobę, czy przestrzeń, w której się znajdują, jest bezpieczna, czy nie.

Test odpowiedzi

Czy jesteś gotowy, aby poznać odpowiedź na test?

Jeśli wybrano kobietę po prawej stronie, oznacza to, że dokonano złego wyboru. 70% ankietowanych w tym teście intuicji udziela takiej odpowiedzi. Mówi, że masz doskonałe zdolności twórcze. Mężczyzna, który wybrał kobietę po prawej, wyróżnia się niestandardowym spojrzeniem na rzeczy. Przyjaciele zwykle go słuchają, ponieważ w jego słowach jest dużo mądrości. Jegomożna nazwać osobą dojrzałą i celową.

Tylko 30% respondentów wybiera kobietę po lewej stronie. Taki wybór sugeruje, że człowiek nie ulega trudnościom i zawsze stara się znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu. Kobieta po prawej siedzi z wyprostowanymi nogami - i przez to niejako demonstruje pozycję ochronną. Również dziecko zwrócone jest w stronę matki. Dwie opisane cechy można zobaczyć na zdjęciu.

Wniosek

Intuicja to dar, który pozwala rozwiązać wiele problemów na drodze życiowej człowieka. Obejmuje prawie wszystkie sfery egzystencji. W końcu świadomość i umysł nieświadomy są prawie stale w stanie interakcji. To instynkt jest wsparciem i pomocnikiem ludzkiego umysłu. Regularnie stosując ćwiczenia rozwijające intuicję, można nauczyć się korzystać z tego cennego daru. A wtedy odpowiedzi na wiele życiowych pytań staną się oczywiste.

Czy zaufać intuicji, każdy sam decyduje. Wielu z tych, którzy nauczyli się korzystać z tego narzędzia, jest zaskoczonych, jak przydatne może ono wnieść do życia. Z pomocą wewnętrznego instynktu możesz podejmować decyzje o swojej ścieżce zawodowej, jakości diety, pozbyć się zbędnych nawyków i bolesnych wątpliwości.