Związki międzyludzkie zawsze wywoływały wiele dyskusji i kontrowersji. Ile książek przeczytano, ile filmów nakręcono!.. Ale wciąż zadajemy sobie pytania, jak z kruchego współczucia można stworzyć silne uczucie. Psychologowie mówią: najważniejsze jest docenienie ukochanej osoby. Co to oznacza i jak porada działa w prawdziwym życiu?
Błąd wszystkich
Często słyszymy, że trzeba cenić życie, czas, bliskich w pobliżu. Jednak problem ludzkości polega na tym, że przyzwyczajając się do czegoś, zaczynamy brać to za pewnik. Jest to szczególnie widoczne w związkach, kiedy mężczyzna i kobieta, którzy do niedawna traktowali się z podziwem i miłością, stopniowo ochładzają się. Nie widzi już piękna swojej wybranki, ona nie dostrzega jego dobroci. Stopniowo otwierają się przed nimi nawzajem niedociągnięcia i pewnego dnia pojawia się myśl: „Czy to jest osoba, której potrzebuję?”.
Ludzie lekkomyślnie cenią rzeczy materialne, zapominając, że przede wszystkim trzeba doceniać tego, który jest w pobliżu. Opuszczają się na początkupotyczka, nie zdając sobie sprawy, że w przyszłości znów będą trudności, ale z inną. Dzięki temu możesz spędzić całe życie na poszukiwaniach bez szukania ideału.
Co to znaczy doceniać osobę?
Odpowiedź na to pytanie jest trudna, ale jednocześnie bardzo łatwa. Myślimy, że doceniamy tego, którego kochamy. Jednak miłość nie zawsze uczy doceniania. Większość kobiet twierdzi, że umiejętność przychodzi z czasem.
Co to znaczy doceniać osobę? Wszystko jest bardzo proste: kochaj go takim, jakim jest, nie zwracając uwagi na niedociągnięcia, ale szczególnie podkreślając cnoty. Szanuj jego przestrzeń osobistą, pragnienia i aspiracje, staraj się kibicować i wspierać. W przypadku jakiejkolwiek kłótni nie żegnaj się, ale staraj się z całych sił przywrócić relacje. To właśnie oznacza docenianie osoby.
Czy można się tego nauczyć?
Trener Julia Borovik udziela następujących rad, opartych na osobistych doświadczeniach: zastanów się, dlaczego cenisz ukochaną osobę i stwórz listę jej zalet. Na przykład, czy twój mąż wyrzuca śmieci zamiast ciebie, czy też jest dobry w ich trzymaniu? Czy rano robi ci kawę, czy pomaga przy dziecku? Wszystkie te punkty są bardzo ważne, nie ignoruj ich. Następnie utwórz kolejną listę, mówi Julia, w której opisujesz wszystkie jej niedociągnięcia. Zrozumiesz, że są one znacznie mniejsze niż zasługi.
I dotyczy to nie tylko współmałżonka, ale także innych drogich osób - krewnych i przyjaciół. Nauka doceniania ludzi jest bardzo trudna, ponieważ jesteśmy z natury samolubni i stawiamy na pierwszym miejscu własne interesy. Jednak nauka doceniania krewnych i przyjaciół jest dośćnaprawdę, jeśli często przypominasz sobie, że ci ludzie są jedyną wartością w naszym życiu.
