Ludzie komunikują się nie tylko za pomocą głosu (komunikacja werbalna). Istnieje również forma komunikacji niewerbalnej – mowa ciała. Czasami jest znacznie bardziej wymowny niż słowa. Ucząc się niewerbalnych wskazówek, możesz lepiej rozumieć innych.
Język ciała
Sygnały niewerbalne obejmują:
- mimika twarzy,
- gesty,
- ruchy ciała;
- pozycja;
- kontakt wzrokowy;
- zmiana intonacji w głosie;
- dystans.
Przeanalizujmy ich typy bardziej szczegółowo.
Gestykulacja. Obejmuje dowolny ruch ramion i rąk. Tutaj możesz dodać manipulacje za pomocą małych obiektów.
Mimikra. Są to niewerbalne sygnały, które można odczytać z twarzy osoby: mruganie, uśmiechanie się, marszczenie brwi, uśmiech. Jak również wszelkie procesy psychosomatyczne związane z twarzą: rumieniec, który nagle wybuchnął, zaczerwienienie, blady wygląd.
Ruchy ciała. Wszelkie ruchy ciała (nie obejmuje tych, do których musisz użyć rąk i głowy). Na przykład rysowanie stopą w piasku, wypychanie klatki piersiowej, rozciąganie, gest „stopa w stopę”. To znaczy generałpozycja ciała i zmiana. Na przykład osoba może stać, wpychając ciało w ścianę, krzyżując ręce i nogi. To zasygnalizuje pewien stan psychologiczny.
Intonacja. Obejmuje to:
- ton mowy;
- bicie;
- wzdycha;
- wstrzymujący oddech;
- pauza.
Wymieniliśmy główne typy niewerbalnych sygnałów ciała. Przyda się je przestudiować dla tych, którzy stale pracują z ludźmi lub przemawiają publicznie. Takie znaki działają na podświadomość ludzi znacznie silniej niż znaki werbalne.
Fałszywe sygnały
Wskazówki niewerbalne nie mogą być całkowicie kontrolowane, co oznacza, że bardzo trudno je sfałszować. Pochodzą z obszaru nieświadomości, a jeśli dana osoba gra, to niespójności w słowach i mimice będą widoczne. Nie będzie mógł się w pełni zrelaksować, co też łatwo zauważyć.
Zdarza się, że rozmówca odpowiada twierdząco, ale w rzeczywistości tak nie sądzi. Zwróć uwagę: jego głowa będzie się nieświadomie trząść, jakby mówił coś przeciwnego. Twoja intuicja jest świetnym pomocnikiem w trudnym zadaniu rozpoznawania zależności między sygnałami werbalnymi i niewerbalnymi. Nie odkurzaj, a wręcz przeciwnie - słuchaj.
Błędy deszyfrowania
Niewerbalne sygnały ciała nie zawsze są poprawnie interpretowane i nie bez powodu. Przyjrzyjmy się głównym błędom:
- Kontekst jest ignorowany. Zwróć uwagę na powiązane sytuacjeokoliczności. Na przykład widzisz dziewczynę, która ze smutkiem spojrzała w dół i przytuliła się ramionami. W tym samym czasie drży. Jeśli ta pani jest twoim pracownikiem i siedzi w biurze, możesz pomyśleć, że jest zdenerwowana i zdesperowana. Te same sygnały niewerbalne mogą być wysyłane zimą przez kobietę na przystanku autobusowym, ale jednocześnie jest jej po prostu bardzo zimno.
- Nacisk tylko na jeden gest. Na przykład może to być głośny gest, kiedy ręce są skrzyżowane na klatce piersiowej. Każdy wie, że oznacza to odrzucenie, bliskość rozmówcy, odrzucenie swoich pomysłów. Nie zawsze tak jest. Dla rozmówcy może być po prostu wygodnie stać, jest zmęczony, oparł się o ścianę i wygodnie założył ręce. Ponadto musisz zwrócić uwagę na całokształt gestów niewerbalnych. Jeśli ręce są skrzyżowane na klatce piersiowej, a jednocześnie osoba ma zmarszczone brwi, uniesioną brew i odwrócone od Ciebie nogi, wtedy możemy mówić o odrzuceniu.
Zdolność rozpoznawania niewerbalnych sygnałów miłości jest nieodłączną cechą kobiet z natury. To ta sama kobieca intuicja. Podaje się go słabszej płci, aby zrozumieć, czego potrzebuje dziecko w czasie, gdy wciąż nie może o tym powiedzieć. Ale urocze panie używają go nie tylko do „bezpośredniego” celu. Jednak mężczyźni są również obdarzeni szóstym zmysłem…
Niewerbalne wskazówki od mężczyzny
Silny seks kontroluje jego emocje, przynajmniej lepiej niż kobiety, ale nadal jest prawie niemożliwe, aby całkowicie je ukryć:
- Rozszerzenie źrenic. Nie zawsze można spojrzeć facetowi prosto w oczy, alejeśli widzisz, że jego źrenice rozszerzają się, gdy na ciebie patrzy, możesz być pewien, że cię lubi.
- Skurcz brwi. Jeśli zauważysz taki niewerbalny sygnał podczas patrzenia na siebie, może to być również zinterpretowane jako oznaka współczucia.
- Ocenianie spojrzenia w dół. Facet spojrzał w twoje oczy, a potem jego oczy opadły? Możesz być pewien, że cię lubi. Kobiety dobrze znają ten męski wygląd. Paradoks polega na tym, że kiedy dziewczyna to robi, facet nie rozumie tego znaku.
- Poza mężczyzny, który czuje współczucie. Podczas spotkania z ładną dziewczyną mężczyzna mimowolnie zaczyna się drapać: naprawić coś, wytrzeć buty, wygładzić kurtkę. Facet, który chce zadowolić, wciąga się w brzuch, stara się zająć najkorzystniejszą pozycję, aby pokazać swoje mięśnie. Nie przegapi okazji, aby podnieść lub przenieść coś, aby pokazać swoją siłę - "napnij mięśnie".
Kobiece niewerbalne sygnały sympatii
Dziewczyny to emocjonalne stworzenia. To jest fakt! Ilość i jakość sygnałów niewerbalnych zależy od tego, jak bardzo zaklinacz chce przyciągnąć uwagę mężczyzny. Przyjrzyjmy się sztuczkom i trikom, których panie najczęściej używają nieświadomie:
- Głos. Prawie wszystkie panie, komunikując się z obiektem współczucia, mimowolnie zmieniają głos. Zwykłe tempo mowy zwalnia. Głos staje się niższy, może nawet pojawić się lekka chrypka. Sugeruje to, że kobieta czuje pociąg seksualny do mężczyzny.
- Nieśmiałość. Kiedy dziewczyna lubi facetaale boi się odrzucenia, wtedy tempo jej wypowiedzi, wręcz przeciwnie, przyspiesza. Głos łamie się, drży, pojawiają się przeraźliwe nuty. Może wystąpić skurcz gardła i może wystąpić kaszel.
- chichot. Zmienia się również śmiech dziewczyny. nawet dobrze wychowana dama może nagle zacząć histerycznie chichotać, głośno się śmiać. Zdjęcie wygląda dość głupio.
Magia kobiet
Sygnały niewerbalne, których dziewczyny używają, aby przyciągnąć silniejszy seks. Gesty najczęściej używane przez kobiety to:
- dotykanie płatka ucha, dopasowywanie kolczyków;
- nawijanie kosmyka włosów wokół palca;
- demonstracja nadgarstka;
- łyki ukazujące wąską talię, eksponujące brzuch lub duży biust;
- demonstracyjny crossover.
Bardziej wyraźne apele seksualne:
- Zabawa butem, lepiej łódką. Dziewczyna zdejmuje go i porusza nim na palcu, po czym zakłada go z powrotem.
- Manipulacje obiektami cylindrycznymi. Skręcanie papierosów między palcami, głaskanie zamglonego kieliszka szampana. Te niewerbalne sygnały wskazują, że ręce są gotowe do pieszczot. U mężczyzny takie gesty budzą fantazje seksualne wbrew jego woli.
Aby Twoje gesty były przyjemne, a nie agresywnie seksualne, pamiętaj, do czego kobieta potrzebuje rąk. Kołyszą dziecko, głaszczą i uspokajają ukochanego mężczyznę, robią mu masaż, łagodzą zmęczenie. Jeśli będziesz o tym pamiętać, same gesty i ruchy staną się gładkie, pełne wdzięku i miękkie. Będziesz wyglądać naturalnie i otwarcie.
Nieatrakcyjna manipulacja
Jeśli dziewczyna przyszła na imprezę w konkretnym celu poznania faceta, musisz uważnie monitorować swoje gesty. Niektórzy mogą odpychać silniejszy seks, bez względu na to, jak pięknie wygląda dama:
- Nie możesz stać ze skrzyżowanymi nogami i rękami. Zmniejsza to szansę na nawiązanie miłej znajomości do zera. To zachowanie wskazuje, że nie masz kontaktu z ludźmi.
- Mniej dotykaj twarzy rękami. Podpieranie policzka dłonią, pocieranie nosa i palcem przy ustach to gesty „niebieskich pończoch”. Mówi również o silnym zwątpieniu w siebie.
Latający spacer
Piękny spacer to kolejny niewerbalny sygnał dla mężczyzn. Silny seks przyciąga płaskie plecy, wyluzowane ramiona, koci wdzięk. Nie machaj zbyt mocno rękami - wygląda to niezręcznie.
Możesz czytać postać osoby idąc. Dotyczy to nie tylko kobiet, ale także mężczyzn. Przestraszony człowiek stawia małe kroki. Marsz żołnierza oznacza skłonność do manipulacji i dowodzenia. Ruchy kątowe będą mówić o dwoistości charakteru. Taka osoba próbuje się bronić, ale może nagle stać się agresywna.
To źle, gdy nogi się poruszają, a ręce zwisają bezwładnie wzdłuż ciała. To zdradza bezradność, niechęć do przejęcia inicjatywy. W języku niewerbalnym mówi: „Jestem słaby, rób wszystko dla mnie”. Mężczyźni nie lubią takich kobiet.
W "Włoskim małżeństwie" Sophie zademonstrowała oszałamiający spacer, który stał się podręcznikiem. Jej mąż-dyrektor nauczył ją pięknie chodzić. Wymyślił bardzo zabawny sposóbćwiczyć. Aktorka musiała przejść między dwoma rzędami szafek nocnych i zamknąć ich drzwi biodrami. Sophie ćwiczyła, aż trzaskanie drzwiami było ledwo słyszalne.
Jak zrozumieć, że osoba kłamie
Niewerbalne sygnały kłamstwa nie są trudne do rozpoznania, jeśli znasz jakieś sekrety. Nasza podświadomość nie kłamie i łatwo zdradza kłamcę. Uważaj na sygnały, mogą one przekazać prawdziwe myśli osoby:
- gesty:
- patrz;
- pozycja;
- intonacja, barwa głosu.
Chcesz wiedzieć, co ukrywa twój nastoletni syn lub córka? A może chcesz zrozumieć, jak naprawdę traktuje Cię Twój szef? Zastanawiasz się, czy twój mąż cię zdradza? Na te pytania można odpowiedzieć, studiując psychologię kłamstwa.
- Spójrz na lewą stronę. Ta część twarzy może łatwo zdradzić kłamcę. Przyjrzyj się uważnie osobie, w której szczerość wątpisz. Jeśli podczas opowieści jego lewa ręka wisi, zakreśla niejasne kręgi lub załamuje na niej palce, to znak, że rozmówca kłamie. To samo można powiedzieć o lewej nodze. Chodzi o to, że lewa i prawa półkula mózgu kontrolują zarówno lewą, jak i prawą stronę ciała, działa tylko w poprzek. Oznacza to, że prawa półkula, która odpowiada za emocje i jest trudna do kontrolowania, prawdopodobnie wyda kłamstwo, nawet wyćwiczone.
- Usta zakryte ręcznie. Jeśli twój odpowiednik chce skłamać, może zakryć usta dłonią. Kciuk jest zwykle dociskany do policzka. Ponadto rozmówca może kaszleć. Najważniejsze - nie myl tegoniewerbalny znak z prawdziwym zimnem. Jeżeli taki sygnał daje osoba słuchająca, oznacza to nieufność do rozmówcy.
- „Kluski na uszach”. Osoba, która jest zmęczona własnymi kłamstwami, zakryje uszy dłońmi lub przytrzyma je w pobliżu tej części ciała. Ten gest jest próbą odgrodzenia nieprawdziwej historii. To samo zrobi osoba, która nie wierzy w słowa swojego rozmówcy.
- Przetnij zęby. Jest takie przysłowie: „Słowo nie jest wróblem, wyleci - nie złapiesz go”. Osoba, która oszukuje, będzie starała się nie otwierać zbytnio „ptaszarni”, to znaczy mówić niezbyt głośno i jakby przez zęby. Takie zachowanie może również oznaczać niezadowolenie, irytację, zmęczenie lub zdenerwowanie tego, kto opowiada. Wszystko zależy od kontekstu i sytuacji.
- Oczy są odzwierciedleniem prawdziwości słów. Silniejszy seks nie lubi patrzeć w oczy, jeśli oszukuje. Mężczyzna drapie się po powiece. Kobieta może zacząć poprawiać makijaż lub udawać, że coś wpadło jej do oka. Ten niewerbalny sygnał wskazuje również, że jesteś zmęczony swoim odpowiednikiem.
- Odwróć oczy. Przedstawiciele silniejszej płci dobrze kontrolują swoje emocje, ale jeśli oszustwo jest poważne, wtedy zwracają wzrok na podłogę. Dziewczyny mają tendencję do patrzenia w sufit, kiedy kłamią.
- Swędząca szyja. To jeden z najciekawszych gestów dostrzeżonych przez psychologów. Osoba, która kłamie, zaczyna drapać się po szyi palcem wskazującym prawej ręki. Czyniąc to, zwykle wykonuje pięć ruchów. Jeśli rozmówca, który słucha, robi to,oznacza to, że nie ufa swojemu przeciwnikowi.
- Mów krótko. Nawet jeśli ktoś długo przygotowywał się i zastanawiał nad kłamstwem, postara się wydać je jak najszybciej i bez zbędnych szczegółów. Sam kłamca nie lubi opowiadanej historii, więc postara się ją jak najszybciej zakończyć.
- Dociekliwy wygląd. Jeśli w zwykłej rozmowie ludzie nie mają zwyczaju wyłapywać reakcji na ich słowa, to kłamca spojrzy z ciekawością w oczy, sprawdzając, czy mu wierzą, czy nie.
Jak dokładnie wykryć kłamstwo?
Są sytuacje, w których musisz wiedzieć na pewno, czy twój partner mówi prawdę, czy kłamie. Wypróbuj poniższe wskazówki:
- Powiedz, że nie wszyscy zrozumieli. Poproś osobę, którą podejrzewasz o oszustwo, aby powtórzyła wszystko szczegółowo. To poważny atak psychologiczny. Kłamca zacznie błądzić i odchodzić od szczegółów. Obserwuj, jakie niewerbalne sygnały wysyła jego ciało.
- Uważnie słuchaj rozmówcy. Odgrywaj różne miny na swojej twarzy: życzliwość nagle zmienia się w znak nieufności. Rozmówca, który kłamie, uważnie obserwuj wyraz twarzy. Jeśli zna znaczenie sygnałów niewerbalnych lub intuicyjnie coś czuje, natychmiast zacznie panikować i zbłądzić.
Jak rozpoznać szczerość uśmiechu
Każda osoba uważa uśmiech za oznakę sympatii i dobrych relacji. W każdym razie wpływa na podświadomość, czy ci się to podoba, czy nie. Dlatego tak ważne jest, aby odróżnić prawdziwą manifestację współczucia od fałszywego wymuszonego uśmiechu, z którym chcą czegoś od ciebie.osiągnąć.
Asymetria to zły znak. Prawdziwy uśmiech jest równy, ale kiedy osoba go „rozciąga”, jeden kącik ust może być wyższy niż drugi. Pokazywanie zębów jest również uważane za oznakę zaufania i współczucia. Oznaką dobrej woli jest to, że rozmówca nie waha się przed tobą śmiać.
Ironia. Ironiczny śmiech jest nieodłączny od ludzi, którzy generalnie dobrze cię traktują, ale oznacza, że w tej chwili wyglądasz komicznie. Uśmiech jest lekko krzywy, a jedno oko może być zmrużone.
Sarkazm - rażący pokaz braku szacunku i arogancji. Osoba uważa cię poniżej siebie i szczerze się z ciebie śmieje. Oznaki sarkazmu:
- krzywizna uśmiechu;
- aroganckie zmrużone oczy;
- chory w głosie.
Jak rozumieć niewerbalne sygnały nudy? Jest to szczególnie konieczne, jeśli zawód danej osoby wiąże się z ciągłymi wystąpieniami publicznymi. Ważne jest również, aby przedstawiciele handlowi rozumieli, czy potencjalny nabywca słucha jego przemówienia, czy tylko udaje. Jeśli przeciwnik jest znudzony, raczej nie będzie w stanie tego ukryć: mowa ciała nie oszukuje.
Sygnały nudy
Po tych znakach możesz rozpoznać, że ankieter nie jest zainteresowany Twoją historią lub Twoja firma jest znudzona:
- Jeśli osoba siedzi w pozycji siedzącej, zwłaszcza przy stole, podpiera głowę ręką. A jeśli nie jest to szczególnie widoczne (na przykład student z tyłu podczaswykładów), może nawet zasnąć.
- Osoba, która nie jest zainteresowana, będzie patrzeć na zegarek, jakby się gdzieś śpieszyła. Nie patrzy na rozmówcę, ale przez niego lub w drugą stronę, próbując zająć czymś jego mózg.
- Ziewanie jest najczęstszą oznaką zmęczenia. Jeśli ktoś już chce zakończyć rozmowę i wrócić do domu, wtedy zaczyna się pochylać, układać na ścianie, opierać się o oparcie krzesła.
Odległość w języku migowym
Chcesz zrozumieć, jak traktuje Cię rozmówca? Zbliż się do niego. Jeśli jesteś miły dla swojego odpowiednika, pozostanie na miejscu i uśmiechnie się. Po odrzuceniu osoba automatycznie odejdzie. Nie ufa ci i trudno będzie przejść do bliższej fazy komunikacji.
Wskazówki niewerbalne są bardzo ważne w komunikacji. Jeśli pasują do twoich słów, osoba zaufa ci na intuicyjnym poziomie. Rozumiejąc niewerbalne znaki innych ludzi, możesz "czytać" rozmówcę jak książkę.
Niewerbalne sygnały w komunikacji pomogą przyciągnąć uwagę płci przeciwnej. Dziewczyna, która mówi „mową ciała”, z większym prawdopodobieństwem przyciągnie faceta, którego lubi. Ponadto, jeśli dama jest zaznajomiona z takim pojęciem, jak niewerbalne sygnały współczucia i wie, jak je rozróżnić, będzie w stanie uchronić się przed żigolakami, oszustami i pikaperami. Czytając sygnały, jakie daje nam ciało, możemy dowiedzieć się, co kombinuje młody człowiek i upewnić się, że naprawdę czuje współczucie.
Jednak język migowy jest przydatny nie tylko w sprawach miłosnych. Człowiek któryrobi karierę, ma szansę lepiej współdziałać z przełożonymi lub prześcignąć kolegów, jeśli ma taką wiedzę.
