Współczesny człowiek każdego dnia narażony jest na ciągły stres. To wszystko przez złą ekologię, problemy w pracy, hałaśliwą i brudną metropolię. Układ nerwowy zużywa się, awarie. Oprócz naglących problemów, wszelkie poważne wstrząsy, które miały miejsce w życiu, mogą znacznie wstrząsnąć psychiką. W każdym z tych przypadków osobie okazuje się pomoc odpowiedniego specjalisty. W chwili obecnej bardzo popularne są grupy terapeutyczne. Przyjrzyjmy się, czym one są.
Koncepcja
Grupa terapeutyczna to specjalna społeczność ludzi, którzy okresowo spotykają się pod okiem specjalisty psychoterapeuty, aby otrzymać określoną pomoc psychologiczną i osiągnąć wskazane rezultaty terapeutyczne.
Przez wiele lat naukowcy badali korzystny wpływ interakcji grupowych na stan psychiczny człowieka i doszli do wniosku, że różnego rodzaju spotkania prowadzone przez dobregospecjaliści potrafią wywierać skuteczny wpływ, pomagać w rozwiązywaniu różnych konfliktów wewnętrznych.
Grupy terapeutyczne są obecnie szeroko rozpowszechnione i popularne. Są wykorzystywane jako skuteczna metoda doradztwa i pomocy osobom z niektórymi zaburzeniami psychicznymi.
Wyświetlenia
Istnieją różne rodzaje grup terapeutycznych, które różnią się na wiele sposobów. Obecnie wśród nich są grupy, które różnią się:
- do zamierzonego celu;
- zgodnie z zasadami realizacji pożądanego;
- o komponentach teoretycznych.
Każda z tych klasyfikacji obejmuje dużą liczbę różnych grup terapeutycznych o własnych specyficznych cechach.
Cel
Ta klasyfikacja jednoczy ogromną liczbę psychologicznych społeczności ludzi związanych z określonym celem.
Może to być zbiór grup, w których gromadzą się absolutnie zdrowi ludzie, którzy są podatni na ciężką samotność lub chcą rozwinąć przydatne umiejętności psychologiczne poprzez różne szkolenia.
Dobrym przykładem takich spotkań mogą być np. kobiece grupy terapeutyczne, gdzie płeć piękna spotyka się i omawia swoje problemy w życiu osobistym, w pracy. Dzielą się radami, znajdują właściwe rozwiązanie. Lub tak zwane grupy T, gdzie gromadzą się ludzie, którzy chcą zdobyć i rozwinąć dowolne umiejętności poprzez trening psychologiczny.
Również podaneklasyfikacja obejmuje grupy terapeutyczne typu terapeutycznego, do których ludzie przychodzą po realną pomoc w rozwiązaniu swoich problemów psychologicznych.
Metody implementacji
Ta klasyfikacja obejmuje społeczności, które różnią się metodologicznym podejściem do problemów klientów. Na przykład bardzo popularne są terapeutyczne grupy samopomocy. Skupiają ludzi, którzy mają podobne problemy lub ograniczenia. Pomagając sobie nawzajem w grupie, pod okiem psychoterapeuty, mimowolnie pomagają sobie, znajdując odpowiedzi na swoje pytania.
Popularność tego rodzaju społeczności psychologicznej zyskują również tzw. grupy arteterapeutyczne. Leczenie i korekta w tych spotkaniach opiera się na aktywnym wykorzystaniu komponentu twórczego. Metody oddziaływania psychologicznego mogą być różne: od modelowania i rysowania, po oglądanie filmów i czytanie poezji.
Podstawy teoretyczne
Ta klasyfikacja obejmuje grupy terapeutyczne oparte na różnych podstawach teoretycznych współczesnej psychologii.
Najważniejszym przedstawicielem tej klasyfikacji jest grupa psychoanalityczna. Istota tej interakcji polega na tym, że jej uczestnicy, pod wpływem określonych warunków i ćwiczeń, mają możliwość ponownego przeżycia swoich wczesnych doświadczeń życiowych, powrotu do nierozwiązanych problemów, które spowodowały rozwój określonego kompleksu, pociągały za sobą stworzenie wewnętrznego bariery.
Członkowie grupy muszą zastanowić się nad źródłem problemów iw końcu pozbyć się ich, czyli całkowicie uporać się ze swoimi wewnętrznymi lękami i kompleksami. Wszystkie rodzaje interwencji terapeutycznej stosowane w grupach psychoanalitycznych opierają się na tzw. terapii Gest alt. W tej grupie terapeuta odchodzi od bezpośredniego prowadzenia i tworzy jedynie niezbędną atmosferę i warunki.
Istnieją również grupy psychodramatyczne. W przeciwieństwie do rodzajów interwencji terapeutycznych w grupach psychoanalitycznych, mają one na celu rozwiązywanie problemów emocjonalnych. Terapeuta pełni tu rolę dyrygenta, który kieruje procesem.
Grupy lecznicze
Głównym celem grup terapeutycznych, w przeciwieństwie do wielu innych, jest rzeczywista zmiana osobowości klienta, w większym lub mniejszym stopniu.
Te grupy są zwykle podzielone na pacjentów hospitalizowanych i ambulatoryjnych. Pierwsza z nich obejmuje pacjentów z ostrymi stanami. Najczęściej osoby te trafiały do kliniki psychiatrycznej z powodu ciężkiej depresji, próby popełnienia samobójstwa, utraty kontroli behawioralnej. W spotkaniach tych biorą również udział przewlekle chorzy pacjenci, którzy mają problemy z komunikacją ze światem zewnętrznym.
Grupy ambulatoryjne są organizowane do pracy z klientami, którzy borykają się z trudnymi problemami życiowymi w zakresie relacji rodzinnych lub innych. Wskazane jest również uczestnictwo w tych spotkaniach w procesie rehabilitacji po poważnych problemach psychicznych.problemy.
Poziomy dynamiki grupy
Pomimo ogromnej różnorodności grup terapeutycznych, wszystkie one opierają się na interakcji jednostki z grupą i psychiatrą, psychiatry z grupą i jednostką.
To pewien wpływ z zewnątrz, który ma zupełnie inny efekt niż przy indywidualnej pracy klienta i terapeuty. Takie jest znaczenie społeczeństwa osób z podobnymi problemami, które jest najpotężniejszym elementem oddziaływania na jednostkę. Tak więc w terapii grupowej wykorzystywane są nie tylko umiejętności specjalisty, ale także potencjał psychologiczny jednostek.
Na podstawie powyższego, obserwując dynamiczne zmiany w grupach, można wyróżnić trzy kroki:
- Psychologiczna dynamika jednostki.
- Interakcja między członkami grup terapeutycznych.
- Dynamika grupy jako całości.
Wady grup terapeutycznych
Pomimo tego, że szkolenia wewnątrzgrupowe i niektóre grupy wsparcia są obecnie bardzo popularne, istnieje szereg ograniczeń, w ramach których ta pomoc psychologiczna nie będzie skuteczna.
Na przykład w przypadku poważnych zaburzeń psychicznych terapia grupowa nie tylko nie będzie godną alternatywą dla sesji indywidualnych, ale może również pogorszyć sytuację.
Ponadto są ludzie, którzy mają problemy z interakcją ze społeczeństwem. W ramach grupy terapeutycznej klienci ci nie tylko nie będą mogli ujawnić swoichpotencjał wewnętrzny, ale także możliwość powstrzymania innych uczestników przed zrobieniem tego.
A otwartość i uczestnictwo innych, które pojawiają się w okresie pracy terapeutycznej, mogą stworzyć u klienta pewne złudzenia co do realnego świata. Może to wywołać pewne przerwanie wzorców i dysonans poznawczy między pożądanym a rzeczywistym.
