W czasach starożytnych ludzie przedstawiali szczęście w postaci dziewczyny z długim warkoczem. Leciała w powietrzu i złośliwie krążyła. Czasami wiatr zbliżał ją do ziemi, pozwalając jej sięgnąć do gałęzi drzewa i pozostać na ziemi.
Jeśli dziewczyna nie miała na to czasu, ponownie została wysadzona w powietrze. Znaczenie tego obrazu jest proste: szczęście to nie tylko narodziny pod szczęśliwą gwiazdą, ale także umiejętność wykorzystania szansy na czas. W końcu to on jest w stanie pomóc człowiekowi osiągnąć jego cele, wypełniając życie sensem.
Czym jest szczęście?
Pierwsza kategoria ludzi widzi swoje szczęście w nowej wiedzy, promocji. Takie osoby pracują niestrudzenie, opanowują nowe umiejętności, starają się wprowadzić coś indywidualnego do życia społecznego. Gdy znajdą swoich wielbicieli lub odkryją coś nowego w świecie nauki lub polityki, odczuwają pełną satysfakcję.
Druga kategoria ludzi wierzy, że szczęście to samotność. Zwolenników tego punktu widzenia irytuje tłum, plotki i światowe zamieszanie. Przyjemności mogą doświadczać tylko w samotności ze sobą. Praca na ziemi, trochę szkarłatnazachód słońca i upojny zapach lasu sprawiają, że poczują prawdziwą harmonię.
Trzecia kategoria ludzi koncentruje się na silnym małżeństwie, zdrowych dzieciach i wzajemnej miłości. Wielu szuka szczęścia w życiu osobistym, uświadamiając sobie swoją czułość w opiece nad bliskimi. Potrzebują tego kobiety i mężczyźni.
Sekrety rodzinnego szczęścia
Marsz Mendelssohna i żarliwe okrzyki gości: „Gorzko! Gorzko! Być może od ślubu minęło 5 lub 10-15 lat. Bez względu na to, jak długo małżonkowie mieszkają razem, nadejdzie chwila, w której każdy z nich pomyśli: czy jest szczęśliwy w życiu rodzinnym?
Psycholodzy podkreślają główne punkty, które wpływają na harmonię w związku pary. Zauważa się, że kochankowie na początku zauważają w sobie tylko najlepsze strony. Niestety z czasem ta funkcja jest tracona.
Wzajemny podziw zastępuje niezadowolenie i irytacja. Dlatego proste sekrety szczęścia w rodzinie zaczynają się od umiejętności skupienia się na pozytywnych cechach charakteru wybranej przez Ciebie.
Specjaliści z dziedziny psychologii zauważyli: im szybciej para nauczy się wymawiać zwroty: „my”, „nasze”, „tak postanowiliśmy”, tym większe ma szanse na silny i długotrwały związek. To główny sekret szczęścia kochanków. Rodzina to jeden organizm. A jeśli każdy z małżonków zacznie żyć własnym życiem, to taki związek jest skazany na niepowodzenie.
Co wpływa na szczęście w parze?
Życie społeczne pochłania lwią część czasu i energii danej osoby. Każda para stara sięniezależność finansowa i z reguły brak komunikacji. Rano małżonkowie idą do pracy, jadają osobno obiady i wracają do domu wieczorem o różnych porach.
Pomimo różnych okoliczności życiowych zaleca się, aby para odwiedzała wspólnie miejsca publiczne przynajmniej raz w tygodniu, oglądała humorystyczne programy telewizyjne i zwracała należytą uwagę na sferę seksualną. Szczęście rodzinne to umiejętność oddychania tym samym powietrzem, tworzenia wspólnych planów i wzajemnej empatii.
A narodziny dzieci tylko wzmacniają więź między mężem a żoną. W rzeczywistości sekrety szczęścia rodzinnego są dostępne dla każdego człowieka. Najważniejsze to zwrócić na nie uwagę na czas.
Ważne wskazówki
Badania naukowe wykazały, że tylko nieliczni mają szczęście. Inni, próbując znaleźć szczęście, często muszą złamać zwykłą linię zachowania. Ale powinieneś zacząć od światopoglądu.
Wielu filozofów i naukowców próbuje znaleźć swoje algorytmy szczęścia. Na ten temat powstało wiele dzieł literackich. Jedna z najnowszych publikacji nosi tytuł „10 sekretów szczęścia”. Adam Jackson, autor tej książki, stara się przekazać czytelnikom proste prawdy za pomocą przypowieści.
Główny wątek jest prosty: mężczyzna spotyka starca, który opowiada o tym, jak doszedł do swojego szczęścia. Wraz z tym autor wprowadza czytelnika w ciekawe historie różnych osób, które spotykają się na drodze gawędziarza.
Na podstawie tych historii Jackson zidentyfikował 10 sekretów szczęścia:
- Siła relacji.
- Siłaciało.
- Moc chwili.
- Moc własnego wizerunku.
- Siła celu.
- Moc humoru.
- Moc przebaczenia.
- Moc dawania.
- Siła relacji.
- Siła wiary.
Szczęście Fakty
Wielu psychologów doszło do wniosku, że zdrowie jest niewątpliwie pierwszym kluczem do prawdziwego szczęścia. To naturalny dar i należy go cenić. Dobra kondycja fizyczna i równowaga psychiczna pomagają człowiekowi pozytywnie przejść przez życie.
Drugi klucz to cele życiowe. Szczęście oznacza pewien stosunek człowieka do jego przeznaczenia i konkretnych działań. To rozwój, a nie bezcelowa egzystencja daje pełnię życia i satysfakcję. Ucząc się nowych rzeczy i wtapiając się w strumień rozwijających się wydarzeń, osoba niepostrzeżenie otrzymuje niezbędny rezultat. Tak, przychodzi z doświadczeniem, które nie zawsze jest pozytywne. Ale to ma swoją sól. Negatywne doświadczenie uczy i pomaga wyciągać wnioski. Dlatego wielu psychologów zaleca zadawanie sobie pytania: „Dlaczego taka sytuacja powstała?”
Być może dana osoba ma szansę przepracować swoje błędy i osiągnąć jeszcze większe szczęście, niż się spodziewał. W końcu nie bez powodu jest powiedzenie: „Nie byłoby szczęścia, ale nieszczęście pomogło”.
Trzeci klucz to umiejętność doceniania każdej chwili i kochania siebie. Osoba, która nie przywiązuje wagi do swojego wyglądu i odkłada wszystko na „później”, raczej nie będzie zadowolona z życia. Udowodniono, że ten, kto uatrakcyjnia swój wizerunek i żyje „tu i teraz”, mawiększa tolerancja na stres. W końcu będąc w harmonijnym stanie umysłu, człowiek doświadcza pewności siebie i moralnej satysfakcji. Może w tym tkwi główny sekret szczęścia?
W rzeczywistości każdy z czytelników może wymienić własne czynniki odpowiedzialne za jakość życia. Niektórzy nazywają je „Siedmioma zasadami szczęśliwego życia”, inni – „Dziesięć tajemnic bogactwa, szczęścia, miłości, zdrowia”. Nie chodzi o sam tytuł i nie o liczbę akapitów. I na jakich zasadach przestrzega dana osoba, jakie są jej wartości życiowe, priorytety i czy posiada niezbędne zasoby.
Bariery szczęścia
Jaka jest tajemnica szczęścia? Niektórzy uważają to za pozytywną cechę osobowości. Cechy charakteru często determinują przyszłość jednostki. Jak wiecie, natura wyposaża każdego w pewien rodzaj układu nerwowego, którego, jak wiadomo, jest cztery: flegmatyczny, sangwiniczny, melancholijny i choleryczny. Ale każdy z nas jest w stanie dostosować swoje cechy osobiste.
Dlatego konieczne jest trzeźwe ocenianie siebie jako osoby. Jeśli okaże się, że wiodącą pozycję zajmują kompleksy, należy się ich pozbyć. Nic nie czyni człowieka bardziej nieszczęśliwym niż depresja i zwątpienie. Dlatego postępuj zgodnie z mądrym przysłowiem: „Jeśli chcesz być szczęśliwy, stań się nim!”
Psycholodzy radzą ci zapisać negatywne cechy twojego charakteru na kartce papieru, a następnie podjąć kroki, aby je poprawić. Na przykład: „Często wpadam w zły nastrój, ponieważ jestem niezdarny i nie mogę rozmawiać z rówieśnikami”. Poniższy wiersz powinien napisać, jak rozwiązać ten problem: „Aby rozwinąć plastyczność, musisz zapisać się do szkoły tańca. Ukończ szkolenie na temat sztuki komunikowania się z ludźmi.”
Nie jest źle wybrać obiekt do naśladowania: aktor, polityk, biznesmen. Celem nie jest ślepe kopiowanie jego stylu, ale wybór strategii zachowania. Z dużą pewnością możemy powiedzieć: złożona postać może stać się główną przeszkodą w znalezieniu harmonii. Samorozwój i niestrudzenie praca nad sobą to główny sekret szczęścia każdego człowieka.
Sekrety biznesmena
W trakcie badania statystycznego eksperci zapytali dużego przedsiębiorcę: „Jaka jest tajemnica twojego szczęścia?” Nie zastanawiając się dwa razy, odpowiedział: „Mam swoje sekrety. Ale jestem gotów podzielić się z wami, ponieważ mogą być używane w różnych dziedzinach życia: na wojnie, w sprawach pokojowych i w miłości. W przeciwieństwie do A. Jacksona, który wydedukował dziesięć sekretów szczęścia na podstawie doświadczeń innych, ten człowiek wykorzystał swoją wiedzę i działania.
Według niego prawie każda osoba tworzy program w swojej podświadomości. Zmusza do życia, przestrzegając pewnych konwencji. Oczywiście system wartości społecznych również pozostawia swój ślad, zmuszając osobę do ciągłego zwątpienia i spojrzenia wstecz na innych.
Udowodniono, że im mniej człowiek trzyma się konwencji, tym większe ma szanse na znalezienie szczęścia. Pomoże w tym 5 zasad wspomnianego biznesmena. Są trudniejsze niż rady w książce„10 sekretów szczęścia”. Adam Jackson przekazał informacje za pomocą wspólnego wizerunku. A jaką rację ma biznesmen, który chciał pozostać anonimowy? Najpierw powinieneś przeczytać jego zalecenia.
Precz ze stereotypami
Pierwszą zasadą jest przyzwolenie. Nie chodzi o łamanie prawa. Ważne jest, aby uwolnić swoją aktywność umysłową od wszelkich zakazów, które dana osoba sama sobie wymyśliła. Uświadomienie sobie, że wszystko jest dozwolone, nie jest łatwe! Ale jeśli to się powiedzie, jednostka będzie w stanie przejść przez życie znacznie lepiej niż inni.
Drugą zasadą jest robienie tego, co przychodzi na myśl jako pierwsze. Ponieważ tylko to jest intuicja. Każda myśl, która pojawia się później, jest wynikiem logicznego myślenia, które nie zawsze jest poprawne. Najlepiej zadać sobie pytanie: „Czy to naprawdę przyniesie mi szczęście?” Bardzo ważne jest, aby działać, dając sobie wolną rękę, nie przestrzegając ogólnie przyjętych dogmatów.
Nie żałuj niczego i myśl o sobie
Trzecia zasada to kierowanie się własnymi zainteresowaniami. Ciekawe, że wiele osób polega na opiniach innych. Co sobie pomyślą? Czy będą niedogodni? Tak naprawdę w każdej sytuacji powinieneś dbać tylko o siebie i swoich bliskich. Nieznajomi raczej nie powiedzą „dziękuję” za ingerencję w ich życie. Nawet jeśli te intencje były najbardziej prawdopodobne.
Faktem jest, że ludzie mają różne koncepcje. Dla niektórych jest to dobre, a dla innych złe. Dlatego przede wszystkim zawsze ważne jest, aby myśleć o swoich sprawach. Pomoże Ci to skoncentrować się na swoich celach, uniknąć negatywnej krytyki ze stronystrony innych.
Czwarta zasada to niczego nie żałować. Wszystko, co już się wydarzyło, jest nieodwracalne. Bez względu na to, jakie myśli ciążą w stanie zapalnym mózgu, osoba musi zdać sobie sprawę, że w zaistniałej sytuacji nic nie można zrobić lepiej. Najważniejsze jest, aby nastawić się na to, że ten problem z każdym dniem staje się coraz większy. A przed nami nowe wyzwania. Żal, smutne myśli sprawiają, że człowiek wydaje się cofać taśmę, pozbawiając go pozytywnego nastroju.
Piątą zasadą jest bycie obecnym we wszystkim, co robisz. Dotyczy to różnych wydarzeń życiowych. Musisz zawsze żyć każdą chwilą, bez względu na to, jak nieprzyjemna może być. Co to ma wspólnego ze szczęściem? Najbardziej bezpośredni. Jeśli ktoś ma przed sobą walkę, przedstawienie teatralne lub negocjacje, powinien myśleć tylko o nich. Dla wielu czytelników ten sekret prawdziwego szczęścia może być najważniejszy.
W końcu to psychologiczna i fizyczna obecność w tym procesie pomaga zrozumieć, że szczęście nie jest upiornym ptakiem, którego warto złapać. Żyje w każdym sercu. Trzeba tylko pomóc mu się wydostać, lekko otwierając drzwi złotej klatki. A wtedy otaczający świat będzie mienił się opalizującymi kolorami, a duszę wypełni harmonia. Bądź szczęśliwy!
