„Zazdrość to złe uczucie”, często żartujemy i nie zdajemy sobie sprawy, jak destrukcyjne może być. Jednak współczesna nauka i technologia rozwijają się w zawrotnym tempie. A ich głównym motorem jest konkurencja – siostra zawiści. Dlaczego ona nas przejmuje? Jak się go pozbyć? Dlaczego jesteśmy zazdrośni? Gdzie i kiedy rodzi się to uczucie? Omówimy to i więcej poniżej.
Definicja
Zazdrość to poczucie nieadekwatności do obiektu zazdrości w ogóle lub w niektórych aspektach. Chęć zdobycia tego, czego nie masz, ale twój sąsiad ma, popycha ludzi do różnych działań i wywołuje emocje i jest fizycznie odczuwana jako pieczenie w klatce piersiowej i przedniej części głowy. Ten występek rodzi silne emocje i nie wiedząc, jak skierować je we właściwym kierunku, możesz doprowadzić swoje życie do upadku. Ale przejmując nad nimi kontrolę, możesz wyrzeźbić i przekształcić się w stan, który przewyższa przedmiot zazdrości. To jest pozytywna cecha tegobrak.
Siedem grzechów głównych
Jak można się domyślić, uczucie zazdrości jest jednym z 7 głównych grzechów głównych. Podobnie jak pozostałe sześć, tworzy mroczną atmosferę w duszy i uniemożliwia cieszenie się tym, co się dzieje, cieszenie się życiem, myślenie trzeźwo, pociąga za sobą inne wady.
Zazdrość to zło, które wywołuje stan przygnębienia i rozpaczy. Ale to także grzech śmiertelny. Jest dobre zdanie, które żywo charakteryzuje całą istotę zazdrosnych ludzi: „Człowiek nie potrzebuje wiele, aby być szczęśliwym, najważniejsze jest to, że inni mają mniej”.
Jest przypowieść o samolubnym i zazdrosnym człowieku, jej istota jest następująca: jeden z greckich królów chciał wiedzieć, który z tych ludzi jest gorszy. Powiedział, że mogą prosić o wszystko, ale drugi dostałby dwa razy więcej niż pierwszy poprosił. Nie było odpowiedzi. Wtedy król zwrócił się do zazdrosnego i poprosił… o wydłubanie mu jednego oka, tak aby samolubny pozostał bez obu.
Wszystko pochodzi z dzieciństwa
Więc skąd wziął się tak naprawdę okropny występek? Dzieci, którym dano za przykład bardziej odnoszących sukcesy rówieśników, w każdy możliwy sposób ograniczały ich możliwości, poniżały, nie dawały możliwości wyrzucenia pozytywnych i negatywnych emocji, nie organizowały swojej osobistej przestrzeni lub kategorycznie ją najeżdżały, mówili o życiu jako straszliwym teście bez prawdy i sprawiedliwości, uczyli ubóstwa, potępiali bogactwo, nie pozwalali dzielić się swoim szczęściem ze światem w celu uniknięcia zawiści, nawet jeśli dawali dużo dóbr materialnych, ale żadnych praw osobistych(tu jest dla ciebie droga lalka, ale nie zabieraj jej na podwórko, nie pokazuj koleżankom, nie psuj, nie ubrudź; okazuje się, że ta lalka jest tym, czym jest co to nie jest). Takie osoby najszybciej popadają w zazdrosne przygnębienie.
Jeśli dziecko nie ma poczucia własnej użyteczności, potrzeby, w większości przypadków rośnie w nim zazdrość. Dlaczego tak ważne jest, aby dać dziecku do zrozumienia, że jest coś wart, że jego zdanie jest wysłuchane? Aby dorósł jako pełnoprawny członek społeczeństwa. Pełnoprawni ludzie są szczęśliwi, a szczęście to nie brak wszystkich problemów, ale umiejętność szybkiego ich rozwiązania na wysokim poziomie. Szczęśliwi ludzie nie mogą być zazdrośni. A priori nie mogą, bo żyją w innej, bardziej poprawnej rzeczywistości.
Jeśli dziecko wie od dzieciństwa, że nie jest godne wszystkich innych ludzi, mimowolnie zaczyna wszystkim zazdrościć, ponieważ nie ma tego, co ma reszta: niezbędnej wiedzy, pięknych ubrań, drogich akcesoriów, willi, gadżety itp. Nawet po osiągnięciu pewnego poziomu nie będzie szczęśliwy, ponieważ będzie ktoś lepszy, bardziej skuteczny lub piękniejszy. I tak uczucie zazdrości przeradza się w styl życia i pociąga za sobą inne wady. Wszystko jest ze sobą połączone.
Biało-czarna zazdrość
Istnieje coś takiego jak „biała zazdrość”. W islamie i niektórych teologach chrześcijańskich jest to interpretowane jako dopuszczalne. Chociaż już powiedzieliśmy, że zazdrość, gniew jest zły.
Kiedy zazdrościsz w czarny sposób, mimowolnie życzysz komuś czegoś złego. Biała zazdrość pojawia się wtedy, gdy „ropucha dusi”, ale nie ma negatywnego przesłania.
Ktoś interpretuje to jako radość dla bliźniego, jako dzielenie się jego radością. Świat najwyraźniej zepsuł się tak bardzo, że nie można uwierzyć w szczerą radość bliźniego z twoich sukcesów.
Nie, zdecydowanie tacy ludzie nadal istnieją, ale dlaczego pojawia się tu złe słowo „zazdrość”?
Powiedzmy, że Twoim marzeniem jest wizyta w Miami. Dążysz do tego w każdy możliwy sposób, oszczędzasz pieniądze, zbierasz stroje i pewnie wiesz, że prędzej czy później tam pojedziesz, bo wszystko idzie do tego. Nagle dowiadujesz się, że twoja przyjaciółka i dziewczyna już tam są i zamieszczają zdjęcia na Instagramie? W tej chwili, jeśli nie jesteś całkowicie zagubioną jednostką, zazdrość na biało.
Jeśli nie zrobisz nic, aby spełnić swoje marzenie, usiądź wygodnie i narzekaj na życie, wtedy taka sytuacja może wywołać w tobie zazdrość.
Musisz być w stanie się przełączyć. W końcu przestawienie „dźwigni” z białej na czarną zawiść zależy od nas samych, od wysiłków, przekonań i niewypowiedzianych praw, którymi się kierujemy.
Raduj się za ciebie, ale zazdrość w twojej duszy
Jest to bardzo powszechne zjawisko wśród dobrze wychowanych ludzi. Uczucie chęci zabicia za tak bezczelny sukces kryje się za wymuszonym uśmiechem, który bardzo łatwo rozpoznać.
Kiedy człowiek raduje się sercem, uśmiecha się cała twarz: usta, oczy i policzki. Jeśli tylko usta się rozszerzają, a oczy i policzki są nieruchome, można to nazwać nieszczerym grymasem, a jeśli tylko oczy pozostają niezmienione, to osoba próbuje przezwyciężyć negatywne odczucia, ale przejmują ją i pochłaniają.
Dalszy rozwój wydarzeń zależy tylko od edukacji i pracy nad sobą. Jednak nawet ostrożne ręczne pozbycie się uczucia zazdrości, choć jest to najlepszy wynik, nadal wymaga dużej witalności. Ale jest wyjście. Lepiej raz na zawsze pozbyć się zazdrości. Pomoże Ci to znaleźć spokój i szczęście.
Zazdrość i zazdrość
Zazdrość można nazwać synonimem zazdrości, ponieważ obie są generowane przez dumę. Ale mają fundamentalną różnicę: w końcu zazdrościsz tego, czego nie masz lub nie możesz mieć, ale jesteś zazdrosny o to, co należy do ciebie.
Jeżeli podczas przygotowań do zawodów byłeś pewien, że pierwsze miejsce należy do Ciebie, ale nagle wygrał ktoś inny, w tym momencie poczujesz wzruszenie zazdrości. Jeśli to uczucie nie zniknie szybko, może przekształcić się w stacjonarne uczucie zazdrości.
Natura zazdrości
W mniejszym lub większym stopniu wszyscy podlegają tej wadzie, dlatego tak mało mówi się o zawiści. A ten, kto najczęściej wypowiada to słowo nawet w zdaniu „nie jestem osobą zazdrosną”, „nikomu nie zazdroszczę” lub „nie mam czego zazdrościć”, jest najbardziej podatny na ten występek. Dzieje się tak, ponieważ inne mechanizmy i sposoby na ukrycie tej wady są bezsilne.
Zazdrość może objawiać się jako chwilowa emocja i zanikać - to normalne, ponieważ wszyscy jesteśmy żywymi ludźmi. Zobaczyłam nową piękną sukienkę u koleżanki, wzdrygnęłam się, zdenerwowałam, a potem opamiętałam się i dalej jestem przyjaciółkami bez nienawiści do niej i niczego nie chcączłe jest normą. Chociaż to uczucie wcale nie było białe, ale pozytywne cechy ludzkie natychmiast je stłumiły. Religia tego nie usprawiedliwia, ale dla współczesnego społeczeństwa jest to całkiem do przyjęcia.
Jeśli iskra zazdrości, negatywna emocja przekształci się w długotrwałe uczucie, które nosi cię od środka, jest to o wiele trudniejsze do pokonania, to właśnie to spala osobę od środka.
Zazdrość o płeć
W tym przypadku należałoby narysować granicę płci, ponieważ zazdrość mężczyzn i zawiści kobiet różnią się nieco. Dziewczyny są bardziej zazdrosne o zewnętrzne piękno i sukcesy wśród mężczyzn, a silna połowa ludzkości - o osiągnięcia zawodowe czy umiejętności.
Jeśli mówimy o tym, kto jest bardziej podatny na ten występek, mężczyźni czy kobiety, odpowiedź będzie jednoznaczna - kobiety. Dlaczego?
Ponieważ pozycja życiowa dziewczyn jest pasywna, a faceci aktywni. Nawet jeśli dama zaczyna działać aktywnie, wykracza to poza zasady, nawet jeśli we współczesnym świecie uważa się to za normę. Oznacza to, że kobiety działają jak obiekt, który jest oceniany, trudno jest im aktywnie wpływać na sytuację.
Mężczyźni są oceniani na podstawie ich zdolności do podboju, ich wytrwałości. Mają prawo aktywnie wpływać na sytuację, a nawet są do tego zobowiązani.
Jednak zazdrość międzypłciowa istnieje również wtedy, gdy dziewczyna i chłopak zaczynają walczyć na tym samym polu bitwy. Można to zaobserwować wśród osób wykonujących zawody kreatywne, ponieważ sztuka czasami zaciera granice płci.
Aby wszyscy byli zazdrośni
Już zdecydowaliśmy, że zazdrość jest złauczucie. Ale są ludzie, którym zazdrość, a nawet denerwuje, gdy ich celowe wysiłki, by wywołać tę negatywną emocję, nie działają.
To nie wszystko, czasami ludzie zazdroszczą innym, ponieważ są zazdrośni. Okazuje się, że jeśli wywołujesz uczucie zazdrości - jesteś pełnoprawną osobą, a jeśli nie, to nic nie jesteś wart? „Zaburzenie” – wiele osób myśli i robi rzeczy, które nie przynoszą im szczęścia. I nic poza uczuciem zazdrości z boku.
Spędzanie życia w taki sposób, aby nie być osądzanym, a raczej przedmiotem zazdrości, łamie moralne granice pokolenia ludzkości, mierzone w miliardach ludzi.
Co może być gorszego niż nieszczęśliwe życie na złość innym? Zazdrość dziewczyny lub chłopaka może raz na zawsze zerwać związki i przeznaczenie, czy warto?
Sieci społecznościowe prowokują zazdrość
„Sieci społecznościowe są zaprojektowane do łączenia się ze znajomymi i rodziną” - mówisz. Tak, to częściowo prawda, mogły zostać wynalezione w tym dobrym celu, ale ludzka esencja przekształciła je, aby wspierać ich ego.
Przecież treść, którą publikuje użytkownik na swojej stronie, jest przez niego regulowana. I nikt nie chce pokazać swojej najgorszej strony, swoich słabości, malować swoich niepowodzeń (nie licząc totalnych maruderów, którzy się w tym rozkoszują). Na stronach widzimy tylko to, co najlepsze, dopracowane, wyretuszowane, wyselekcjonowane i przerysowane.
Inni użytkownicy, którzy nie mająmożliwości obserwowania tej osoby na co dzień, jesteśmy pewni, że jego życie składa się z samych wakacji. Natomiast jasne przebłyski biografii innych jeszcze bardziej zaciemniają ich własną egzystencję. Wzrasta poczucie niższości, osoba jest przygnębiona.
Ci, którzy zasmakowali w zdalnej manipulacji ludźmi, ekscytują się i publikują coraz więcej zazdrosnych zdjęć i nie zauważają, że ich życie kręci się tylko wokół zdjęć, a nastrój zależy od ich jakości i liczby polubień. W ten sposób stają się zakładnikami zazdrości.
Etymologia słowa „zazdrość”
Zrozummy jego znaczenie. Uważa się, że słowo „zazdrość” pochodzi jednak od widzenia. Podobno, aby zobaczyć poza granicami tego, co dozwolone, więcej niż powinno być. Być może słowo to pochodzi od „złego oka”, które widzi.
Jak się pozbyć?
Zazdrość tkwi w każdym, ale w niektórych objawia się jako emocja, błysk, podczas gdy w innych wyostrza się każdego dnia przez lata i pochłania zdrowie psychiczne i fizyczne.
Oboje nie mogą być usprawiedliwieni, ale niech wybuchnie i zgaśnie, zamiast rządzić człowiekiem przez całe życie. Z tym niedoborem najlepiej i najskuteczniej radzić sobie na bardzo wczesnym etapie.
- Musisz doceniać siebie za to, kim jesteś, nie poddawaj się wysiłkom innych w celu obniżenia poczucia własnej wartości lub wyrażania siebie własnym kosztem.
- Słuchaj rad starszych - to dobrze, ale nie możesz głupio ich przestrzegać. Jeśli nie chcesz wchodzić na Wydział Prawa lub czujesz, że nie zostaniesz wysoko wykwalifikowanym specjalistą w tej dziedzinie, to nie ma sensu łamaćżycie.
- Musisz wyznaczyć cele różnej wielkości i je osiągnąć.
- Bądź szczęśliwy.
- Zostań mistrzem w czymś.
- Nie porównuj się z innymi.
- Nie usprawiedliwiaj się i nie wyrzucaj drobiazgów.
- Naucz się zastępować zazdrość podziwem.
Podziw zamiast zazdrości
Jako krok od nienawiści do miłości i od zazdrości do podziwu. Najlepiej, jeśli taki mechanizm wychowuje się od dzieciństwa, wtedy dziecko dorasta jako pełnoprawny członek społeczeństwa, zna swoją wartość, nie obraża się, a co najważniejsze, to trujące uczucie go nie zjada od wewnątrz.
Czy Masza ma nową lalkę? Bądź szczęśliwy dla niej, ponieważ byłoby miło dla ciebie, gdyby twoja dziewczyna była w tym przypadku szczęśliwa dla ciebie. Wyobraź sobie, że Masza to ty. Jeśli ona jest szczęśliwa, ty też powinieneś być szczęśliwy. Czy jesteście dziewczynami?
Petya dostała 5 z matematyki, a ty nie? Tyle, że on dobrze zna matematykę, a ty komponujesz poezję perfekcyjnie. Każdy ma swój talent, a ty jesteś nie mniej utalentowany niż Petya. Spotkaj się na weekend i wymień swoje umiejętności.
Każdy ma swój własny talent
To zdanie chroni wielu przed ślepą zazdrością. Rzeczywiście, gdyby ryby oceniały się w skali kota, to ich zazdrość nie miałaby końca: nie potrafią wspinać się na drzewa, mają łuski zamiast wełny, nie mogą miauczeć i zawsze chcą dostać się do wody jak najszybciej jak to możliwe.
Musisz zrozumieć, kim jesteś, w pełni to zaakceptować. Jeśli doskonale grasz na skrzypcach, ale mieszkasz na podwórku, gdzie wszyscy po mistrzowsku grają w piłkę, której kategorycznie nie lubisz i nie umiesz,możesz nigdy nie wiedzieć, że jesteś przyszłym wielkim muzykiem.
Nie karm swojej zazdrości
Kiedy to uczucie gotuje się w nas, świadomie lub nie zaczynamy go karmić: "Co z tego, jeśli jest bogaty, ale ja jestem mądrzejszy." Taki trik może być użyty tylko w stosunku do całkowicie zdesperowanego nastolatka, ta fraza tylko "głaszcze po głowie" dorosłego.
Dzięki temu nie tylko nie pozbywamy się tego występku, ale także go karmimy. Przez chwilę ta wada nie będzie odczuwalna, a potem wybuchnie z jeszcze większą siłą. Naucz się akceptować fakty: tak, jest ładniejsza i to jest w porządku.
Naucz się kochać ludzi
Musisz nauczyć się dostrzegać w ludziach tylko dobro, ale także z rezygnacją akceptować zło. Daj sobie więcej, pomóż, okaż altruizm. Dawanie komplementów, mówienie miłych słów, wspieranie - to bardzo pomaga.
Nie jesteś centrum wszechświata
Właśnie dlatego, że postrzegamy otaczający nas świat z pozycji naszego „ja”, mimowolnie czujemy się w centrum i najważniejszą jednostką. Dotyczy to nawet tych osób, których ocena jest bardzo niska.
Myśląc, że jesteś pępkiem ziemi i nie jesteś właściwie traktowany, życie jest niesprawiedliwe, bo zasługujesz na więcej, możesz szaleć z zazdrości o wszystko, co cię otacza.
Wejdź w swój strach
Osoba, której ręce są związane w sensie psychologicznym, jest bardziej niż inni skłonni ulec temu występkowi, ponieważ chce to zrobić, ale nie może. A głównym powodem, co dziwne, nie jest brak talentu lubumiejętności, ale strach.
Osoba, która się boi, żyje w klatce, nie jest wolna. Nie ma wolności - nie ma szczęścia, a nieszczęśliwi ludzie są najbardziej podatni na grzechy.
Nie bój się nawrotów
Jeśli z wielkim wysiłkiem pozbyłeś się uczucia zazdrości i wydaje Ci się, że jest ono na zawsze, nie schlebiaj sobie. Sytuacja może sprowokować, najważniejsze jest przyciemnienie światła zanim wybuchnie.
Nie bój się, jeśli twoja wada wróci do ciebie, ponieważ wiesz, jak sobie z nią poradzić. Co najważniejsze, nie poddawaj się.
Społeczne korzyści z zazdrości
To paradoks, ale wiele grzechów głównych jest motorami postępu. Dzięki lenistwu wiemy, czym jest samochód, robot kuchenny, telefon, winda, robot odkurzający, w końcu internet. Obżarstwo wspiera i rozwija branżę spożywczą, a zawiść generalnie trzyma wszystko w swoich rękach.
Gdzie Apple byłoby dzisiaj, gdyby nie ludzka zazdrość i chciwość? Czy znalibyśmy Coca-Colę, gdyby nie obżarstwo? A dostawca pizzy powinien generalnie ubóstwiać lenistwo.
