Psycholog Marina Komissarova jest znana ze swoich artykułów informacyjnych na blogach LiveJournal i jest bardzo popularna w rosyjskim Internecie. Jej artykuły poświęcone są relacjom między mężczyzną a kobietą, poczuciu własnej wartości, kompleksom psychologicznym i po prostu problemom komunikacji międzyludzkiej. Ponadto głównym tematem jej bloga są błędy kobiet w związkach i kryzysy osobowości. Psycholog Marina Komissarova okresowo odpowiada na listy swoich klientów dotyczące ich problemów psychologicznych i uzależnienia od miłości.
Psycholog Marina Komissarova i jej rodzina
Odkąd Marina stała się dość popularna w środowisku internetowym, czytelnicy blogów są zainteresowani jej osobowością. Przypomnijmy, że tematyka budowania miłości i relacji małżeńskich jest głównym tematem poruszanym w swoich artykułach Marina Komissarova (psycholog). Jej biografia jest dość bogata. Urodziła się w 1971 roku i mieszka w Moskwie. Marina ukończyła wydział scenariuszowy VGIK w 1993 roku. W 1999 roku ukończyła studia na Wydziale Psychologii i uzyskała drugie wykształcenie wyższe. Rozpoczął praktykę w 1997 roku wykonując prace badawcze.
Przystańzamężna, ma dwoje dzieci, z mężem lubi łowić ryby. Głównym hobby i zajęciem w jej życiu jest pasja do psychologii. Stale publikuje artykuły psychologiczne, które niezmiennie odnoszą sukcesy.
Znalezienie w sieci zdjęcia psycholog Mariny Komissarovej nie jest zadaniem łatwym, ale nie beznadziejnym. Nasi czytelnicy mogą poznać ją z pierwszej ręki.
Nasze przekonania
Psycholog Marina Komissarova, jak każdy doświadczony specjalista, uważa, że to nasze przekonania i postawy determinują wydarzenia, które mają miejsce w życiu człowieka. Przekonania to myśli, które postrzegamy jako prawdę, prawdę dla nas samych. I tutaj jest jeden ważny punkt, naukowo udowodniony: jeśli coś powtarza się człowiekowi wiele razy, zaczyna postrzegać to jako prawdę dla siebie. Staje się to przekonaniem jednostki, która programuje swoje działania i stany, a więc całe swoje życie. Oznacza to, że jeśli powtarzasz wiele, wiele razy, że jesteś głupi, uwierzysz w to. A jeśli powtórzysz tyle razy, ile jesteś w stanie, wtedy też uwierzysz. A twoja wiara znajdzie odzwierciedlenie w twoim sukcesie.
Słynny eksperyment psychologiczny
W USA w latach 80. ubiegłego wieku przeprowadzono eksperyment: uczniowie zostali podzieleni na dwie grupy, rzekomo w wyniku testów. W rzeczywistości zostali podzieleni po prostu arbitralnie. Niektórym powiedziano, że są zdolni i zostaną przeszkoleni w grupie dla uzdolnionych. Drugiemu powiedziano, że mają słaby intelekt i zostaną przeszkoleni w programie dla słabszych. Program nauczania był taki sam dla wszystkich. Ostatecznie,wiele lat później oceniano sukcesy absolwentów z obu grup. Ci, którzy uważali się za utalentowanych, odnieśli sukces w karierze i na studiach. Ci, którym zaszczepiono przekonanie o swojej niezdolności, wykazywali się podobnie niskimi wynikami w swoich późniejszych czynnościach. Wszystko to nie miało nic wspólnego z prawdziwymi umiejętnościami.
Ludzie zawsze postępują zgodnie ze swoimi przekonaniami. A wiara to myśli, które wielokrotnie nam powtarzały i zostały przez nas przyjęte na wiarę. Dlatego muszą zostać przeprogramowane. Negatywne myśli będą pojawiać się od czasu do czasu, ponieważ jest to nawyk. Marina Komissarova, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, uważa, że tylko kompetentna korekta poczucia własnej wartości pomaga ukształtować dojrzałą osobowość.
Niska samoocena jako postawa bliskich
W dzieciństwie zaczynamy rozumieć naszą rolę i miejsce w życiu na podstawie tego, jak są one definiowane przez bliskich nam ludzi. Rozpoczyna się jeszcze na długo przed momentem poczęcia. Każdy z nas ma ojca i matkę. Już przed naszym urodzeniem każdy z nich ma swoje zdanie na temat tego, czy chce mieć od siebie dzieci, jakiej płci i czy w ogóle chce. Ich związek jest wypełniony miłością i szacunkiem lub wrogością i duchem rywalizacji. Wszystko to wpływa na kształtowanie świadomości swojej wartości, ponieważ myśli Twoich rodziców zamieniają się w postawę wobec Ciebie.
Jeśli dziecko jest długo wyczekiwane, pożądane, to od momentu poczęcia doświadcza ono swojej szczególnej wartości. Czuje się kochany i pochłonął ten stan w dzieciństwie,w wieku dorosłym czuje, że zasługuje na aprobatę. Zupełnie inne postrzeganie emocjonalne kształtuje się u dziecka poczętego w wyniku przemocy lub „przypadkowo”. Takie dzieci mają duże szanse na dorastanie z niewytłumaczalnym kompleksem winy. Niewytłumaczalne, ponieważ oni sami nie potrafią tak naprawdę wyjaśnić, czego byli winni, ale niosą to uczucie z dużym ciężarem przez całe życie. Dopóki nie skierują swoich świadomych wysiłków, aby uwolnić się od kompleksu winy.
Konsekwencje kompleksów
Ludzie zmagają się z tym kompleksem na różne sposoby. Niektórzy to czują, a tych ludzi widać - wydają się być nieproszonymi gośćmi na tym świecie, usprawiedliwiającymi się za każde swoje działanie. Tacy ludzie wolą być jak najmniej widziani i słyszani przez innych, ich zachowanie pokazuje, że starają się nie wyróżniać z tłumu.
Ale jest inna strategia zachowania. Niektórzy nieświadomie wypychają to poczucie niższości ze swojej świadomości i tłumią je. Oznacza to, że samo doznanie jest tam, ale po prostu człowiek blokuje odczuwanie przynajmniej czegoś, a na zewnątrz przekłada się to na zachowanie narcyza i egocentryka. Patrząc na takich ludzi często mówi się, że nie kochają nikogo poza sobą, ale prawda jest taka, że tacy ludzie w ogóle nie mogą czuć i po prostu skupiają się na zaspokajaniu swoich potrzeb fizycznych. W rzeczywistości to brak bezwarunkowej miłości w dzieciństwie jest winny obu przejawom.
Narcyzm i jego przyczyny
A tak przy okazji, do nas wszystkichZnana grecka opowieść o dumnym i przystojnym Narcyzie doskonale ilustruje tę strategię zachowania. Przypominamy, że zgodnie z ogólnie przyjętą interpretacją mitu Narcyz był niezwykle przystojny i nie mógł odwzajemnić żadnej osobie, która się w nim zakochała. Ale zadajmy sobie pytanie: dlaczego Narcyz był taki - zimny i niezdolny do kochania innych ludzi? Tutaj warto wrócić do sceny jego poczęcia. Narcyz był synem boga rzeki Kefis i nimfy Liriope. Bóg Kefis siłą zawładnął nimfą, czyli tak naprawdę Narcyz narodził się w wyniku przemocy. Czy niechęć matki do ojca może odbić się na nim? Oczywiście. A potem nic dziwnego, że Narcyz nie mógł kochać innych ludzi, po prostu nie nauczył się tego w dzieciństwie, nie przyswoił tej lekcji mlekiem matki w dosłownym tego słowa znaczeniu.
Ludzie z tak zwaną wysoko zawyżoną samooceną w rzeczywistości cierpią na to samo, co osoby o niskiej samoocenie, tylko wybierają inne sposoby przezwyciężenia wewnętrznego konfliktu.
Wpływ rodzicielski i programowanie
Zdarza się również, że rodzice chcą chłopca, ale rodzi się dziewczynka. W tym przypadku małe stworzenie czuje, że coś nie uzasadnia nadziei jego rodziców, ale nie może zrozumieć, co dokładnie. Z tego uczucia wynika asymilacja dziecka, że z jakiegoś powodu nie jest wystarczająco dobre. Jeśli rodzice nie czują do siebie miłości, a co najważniejsze szacunku, zaczynają wymazywać z dziecka to, czego nie lubią u partnera. Nieustanne przekonywanie go, że jest w nim coś, co należy poprawić lub zniszczyć. Rodzice robią to, nie zdając sobie sprawy, że każdy z nas ma wrodzone cechy, których nie można wyeliminować. A jedyną konsekwencją takiego zachowania jest to, że wraz ze zwrotem „jesteś taki sam jak twój ojciec” dziecko nabiera wewnętrznego konfliktu.
Blog „Ewolucja”
Psycholog Marina Komissarova od dawna jest jedną z najpoczytniejszych autorek w sieci na temat psychologii. Recenzje czytelników są pełne wdzięczności za to, że jej artykuły pomagają zrozumieć siebie i zrozumieć istotę ich problemów, wyjaśniają, jak stać się osobą pewną siebie i przezwyciężyć niepewność i kompleksy. Wszystko zaczyna się od świadomości i zrozumienia twoich nieefektywnych wzorców zachowań. Trudności w związkach partnerskich, konflikty w komunikacji – to problemy, których porusza blog Evolution.
Marina Komissarova (psycholog) udziela konkretnych porad i psychotechnik, aby pozbyć się kompleksów i lęków. Osoby, które odwiedzają jej stronę LiveJournal piszą, że jej artykuły pomagają zrozumieć kwestie budowania relacji między płciami, odnajdywania właściwej ścieżki w życiu i podnoszenia samooceny. W końcu człowiek zaczyna walczyć z samym sobą, nie wiedząc, że ta walka oczywiście przegrywa. I za każdym razem, gdy nieuchronnie przegrywa w tej wojnie, zaczyna odczuwać chroniczny wstyd. Wstyd bycia sobą.
Marina Komissarova (psycholog, która wielokrotnie napotykała podobne problemy w swojej praktyce) uważa, że kilka z tych czynników jest zwykle ze sobą powiązanych.
Rozwiązywanie problemów
Jeżeli zdarzyło się, że w dzieciństwie nie otrzymaliśmy miłości z różnych powodów, nie rozpaczaj. Nasi rodzice dali nam tylko tyle, ile mogli i ile mogli. A jeśli w naszym życiu było mało miłości, nie oznacza to, że sytuacja jest nie do naprawienia. My sami możemy dać sobie tyle tego uczucia, ile potrzebujemy. Co więcej, ucząc się kochać siebie, uczymy się kochać cały świat i z czasem nadrabiamy brak miłości, nie tylko własnej. Dajemy go naszym bliskim w takiej objętości, aby zaakceptowali siebie i zaczęli odczuwać do nas miłość.
