Mikhail Efimovich Litwak - kandydat nauk medycznych i znany psychoterapeuta, prowadził badania nad celowym modelowaniem emocji, nirwany intelektualnej, oratorium, aby opracować metody przezwyciężania kontrowersyjnych i konfliktowych sytuacji w rodzinie iw pracy. "Psychologiczne Aikido" to także jedna z opracowanych przez niego technik, z powodzeniem wdrażana w praktyce poradnictwa rodzin, administratorów, biznesmenów i liderów.
Psychologiczna Metoda Aikido
W sytuacjach kontrowersyjnych, gdy trzeba wykazać się zdrowym rozsądkiem i spokojem, gdy trzeba przekonać „wroga” i upewnić się, że nie czuje się urażony, ale dobrowolnie podąża za twoją postawą, taktyka "psychologicznego aikido" działa szczególnie skutecznie.
Zawodnik aikido spada w kierunku, w którym jest popychany przez przeciwnika. Jednocześnie ciągnie za sobą przeciwnika, trochę energii - i już jest na szczycie, wykorzystując siłę swojejwróg. Zasada psychologicznego aikido opiera się na tym samym - na deprecjacji, ale tylko w komunikacji. Jeśli zostałeś zepchnięty z wysokości, to znaczy narzucono upadek, to początkowo będziesz się wchłaniał, próbując spłacić konsekwencje pchnięcia, a dopiero potem stanąć na nogi.
Podstawy psychologicznego Aikido
Psychologiczne aikido to najbardziej elastyczna i skuteczna taktyka rozwiązywania kontrowersyjnych i konfliktowych sytuacji. Zwłaszcza jeśli przeciwnik aktywnie stawia opór. Przed zaatakowaniem wroga konieczne jest zgaszenie jego oporu, to znaczy usunięcie jego chęci sprzeciwu i udowodnienia. Musisz go pozyskać, sprawić, by zaakceptował i zrozumiał, a dopiero wtedy możesz zacząć go przekonywać. Tak mówi psychoterapeuta Litwak. „Psychologiczne Aikido” opiera się na jasnej i szybkiej perswazji za pomocą słusznych argumentów. Świetnie, jeśli w swoich zastrzeżeniach używasz metafor i truizmów. Twoja mowa powinna być piękna i długa. Należy sprytnie ukryć różne zwodnicze ruchy i sztuczki. Pozycja przeciwnika musi zostać zniszczona elastycznie i technicznie, płynnie przechodząc do Twojej oferty.
Oznacza to, że psychologiczne aikido nie oznacza całkowitego zaprzeczenia pozycji przeciwnika, początkowo popierasz to, a dopiero potem przechodzisz do swoich ważkich argumentów. Dzięki temu nie tylko zdobędziesz wroga, ale także wzmocnisz z nim relację. To kolejny wniosek psychoterapeuty Litvaka M. E. „Psychologiczne Aikido” wykluczapojawienie się konfliktów, napięć i irytacji w komunikacji.
W pracy iw domu często pojawiają się sytuacje, w których konflikty rozwijają się zgodnie z jednym scenariuszem i możesz z góry przewidzieć, jak zachowa się Twój partner w tym lub innym przypadku. Wiedzę tę można również wykorzystać w metodzie „psychologicznego aikido” do prewencyjnej deprecjacji. Carnegie wyraził tę technikę w następujący sposób: „Powiedz sobie, co miał powiedzieć twój oskarżyciel, a pozbawisz go żagla wiatru!” Przeprowadzaj prewencyjną amortyzację w pracy. Aby to zrobić, wystarczy przyjść do szefa i opowiedzieć mu o swoich błędach, nie czekając na jego krytykę.
