Jak zaufać osobie: metody, porady psychologów

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:26

Niektórzy ludzie mają naiwność, którą można nazwać dziecinną. Pozostają otwarci przez całe życie. Ale są też osoby, które wolą zachować dystans nawet z bliskimi. Możesz też spotkać się z tymi, którzy nikomu nie ufają. Oczywiście w niektórych przypadkach nie powinieneś otwierać swojego wewnętrznego świata. W końcu są tacy, którzy mogą wykorzystać otrzymane informacje.

Uzyskanie kolejnej lekcji z życia, możesz po prostu zamknąć. I wtedy pojawia się pytanie: jak zaufać osobie, jeśli w każdej chwili jest w stanie uderzyć? To zostanie omówione w recenzji.

Dlaczego jest to konieczne?

Każda osoba potrzebuje miłości oraz szczerej i prawdziwej opieki. Wszyscy potrzebujemy uwagi. I nie ostentacyjne, ale prawdziwe, a najlepiej trwałe. Jak znaleźć się w takiej sytuacji? Jest wyjście z tej sytuacji – musimy nauczyć się ufać.

Oczywiście nikt nie mówi o dziecinnej naiwności. Bezmyślne otwieranie się na wszystkich, których spotykasz, nadal nie jest zalecane. Należy do tego podejść odpowiedzialnie, „w dorosły sposób”. Należy wziąć pod uwagę porady psychologów,które pomogą Ci zrozumieć, jak ufać osobie.

Jaki jest powód?

Konieczne jest zrozumienie, dlaczego generalnie brakuje zaufania do ludzi. Kogo wątpisz w uczciwość? Być może wszyscy znajomi budzą nieufność, a może tylko mężczyźni lub kobiety. A może jest jakaś konkretna grupa ludzi.

W większości przypadków osoba zamyka się z powodu smutnego doświadczenia, z powodu jakiegoś wydarzenia, którego nie można zapomnieć. Wspomnienia regularnie powracają, raniąc i nie ufając niektórym ludziom. W tej sytuacji należy rozumieć, że nieprzyjemne wydarzenia są zwykle związane z jedną osobą, a nie ze wszystkimi znajomymi w ogóle. I w zasadzie nie należy oczekiwać od nich jakiejś sztuczki.

Analiza rozmówcy

Uważaj z kim rozmawiasz. Zanim się otworzysz, musisz zrozumieć, kim jest rozmówca. Jest to szczególnie ważne, gdy komunikujesz się z przedstawicielami płci przeciwnej. Oczywiście każdy potrzebuje wielkiej i szczerej miłości. Trzeba jednak zrozumieć, że idealni ludzie nie istnieją. W życiu możesz spotkać każdą osobę, która ma nie tylko pozytywne, ale i negatywne strony.

Jak zaufać osobie? Komunikując się, musisz kierować się nie tylko własnymi uczuciami. Przyjrzyj się bliżej postaci, działaniom swojego rozmówcy, przestudiuj jego zachowanie. Nieuzasadnione nadzieje nie powinny być. Staraj się nie oczekiwać od osoby tego, czego nie jest w stanie dać.

Taka pozycja powinna być priorytetem nie tylko w relacjach, ale także w biznesie. Oczywiście ludziom trzeba ufać. Ale najpierw warto zebrać informacje na ich temat.

Dobre wspomnienia

Dlaczego pies nie ufa ludziom? Ponieważ była źle traktowana w przeszłości. Dotyczy to również ludzi. Często wspomnienia, doświadczenia i lekcje życia wpływają na nasze zaufanie. Ponadto w naszych działaniach staramy się opierać nie na pozytywnych, ale negatywnych zdarzeniach. W takiej sytuacji psycholodzy doradzają zmianę wektora uwagi.

Jak zaufać osobie? Zacznij zapamiętywać miłe chwile, pomyśl o znajomościach, które wywołały pozytywne emocje. Najprawdopodobniej w twoim życiu nadal będzie kilku dobrych znajomych.

Przyjemne wspomnienia mogą wywołać pozytywną falę. Z czasem przestaniesz widzieć tylko zdrajców, odrzucisz wizerunek ofiary. Czy można ufać ludziom? Tak, z pewnością możesz. Aby to zrobić, wystarczy pozbyć się nieprzyjemnych wspomnień.

Etykiety nie powinny być

Nie etykietuj ludzi. Wszyscy jesteśmy różni, możemy mieć zły humor, a nie najprzyjemniejsze wydarzenia zdarzają się okresowo w życiu. Jak już wspomniano, nie ma doskonałych ludzi. Dlatego nie myśl, że wszyscy wokół chcą cię wykorzystać.

Dlaczego ludzie nie ufają? Być może wokół i w każdym uśmiechu widzą tylko konkurentów i wrogówudaje im się śmiać z siebie. To stanowisko musi zostać porzucone. Postaraj się pozbyć uprzedzeń, przestań etykietować każdego, kogo spotkasz. Daj ludziom możliwość robienia wszystkiego, co w ich mocy.

Kontrola wykrywania

Być może w przeszłości doświadczyłeś zdrady. A teraz chcesz uchronić się przed takimi wydarzeniami. Dlatego podczas spotkania na pierwszy plan wysuwa się ostrożność. Oczywiście negatywne emocje nie znikają. Czekają na odpowiednią okazję, by się wykazać. I taka okazja pojawia się podczas spotkania. Zaczynają pojawiać się myśli, że ta osoba z czasem zdradzi, nie można mu ufać. W tej sytuacji jesteś pod kontrolą przeszłych ran.

Psycholodzy nie radzą zapominać, że to Ty powinieneś okazywać reakcję na wydarzenia zachodzące wokół Ciebie, a nie te negatywne momenty, które kiedyś w Twoim życiu się wydarzyły. Dlatego nie powinieneś mówić o własnych uczuciach, sam decyduj, jak dokładnie rozwiną się wydarzenia.

Nie można im ufać

Niektórym ludziom nigdy nie można ufać. W przeciwnym razie w twoim życiu będzie więcej negatywnych chwil i zdrad.

1. Nie zaleca się wierzyć kłamcom, którzy kłamią po raz pierwszy i zostali przyłapani na robieniu tego. Trzeba zrozumieć, że oszczerstwo jest formą kłamstwa.
2. Osoba składa obietnice i nie stara się ich dotrzymać? Jemu też nie należy ufać. Pamiętaj, że nie należy zwracać uwagi na piękne słowa, ale na czyny i zachowanie.człowiek.
3. Psychopaci, osoby niezrównoważone emocjonalnie, które nie są w stanie się kontrolować - im też nie można ufać. Od takich osób można oczekiwać wszystkiego, ponieważ nie potrafią racjonalnie myśleć.
4. Osoba nie jest godna zaufania, jeśli czuje się wobec ciebie negatywnie. Trudno jest zidentyfikować takich ludzi. Są jednak pewne oznaki. Jednym z nich jest zazdrość. Jeśli ktoś jest zazdrosny, będzie zły z twoich sukcesów i osiągnięć. W takiej sytuacji zaufanie może prowadzić do smutnych konsekwencji.
5. Nie powinieneś otwierać się na osobę, która wcześniej popełniła złe uczynki i nie zamierza tego żałować. Na przykład zdradzili cię, ale nie przyznali się do winy. W takiej sytuacji możesz być pewien, że nic się nie zmieni. Jeśli taka osoba otrzyma przebaczenie, znowu zacznie oszukiwać.

Komu możesz zaufać?

Oczywiście są ludzie, którym nie należy ufać. Ale dość często są tacy, którzy nie zdradzą. Tym ludziom trzeba ufać. Jakie mają cechy charakteru?

1. Wiara jest konieczna dla uczciwych ludzi, którzy starają się mówić prawdę i nie kłamią we własnych interesach.
2. Są ludzie, którzy tylko mówią, ale nie robią. Jeśli jednak ktoś dotrzyma słowa, można mu zaufać. Oczywiście nie zawsze da się idealnie spełnić obietnicę. Ale jeśli nadal robi to, co obiecał, można mu zaufać. I nie powinieneś zwracać uwagi na małe błędy.
3. Godne zaufania są spokojne i poprawne osoby, które wiedzą, jak zachować emocje dla siebie, aby myślećgłowa i pokaż adekwatność w trudnych sytuacjach. Tacy ludzie będą wiarygodni w każdej relacji, zawsze możesz na nich polegać.
4. Możesz ufać tym, którzy nie życzą ci krzywdy, którzy szczerze cieszą się z wszelkich osiągnięć i doceniają cię.
5. Jak wygląda osoba, której można zaufać? Wszyscy mamy swoje wady i wady. Ale jeśli ktoś chce zmienić się na lepsze, poradzić sobie ze swoimi negatywnymi cechami charakteru i stale nad sobą pracuje, można mu zaufać.

Co doradzają psychologowie?

Nie trzymaj wszystkiego pod kontrolą przez cały czas, musisz nauczyć się ufać innym ludziom. Tak, może jesteś przyzwyczajony do bycia odpowiedzialnym za wszystko i czujesz się odpowiedzialny. Jednak jak tylko poluzujesz kontrolę, natychmiast nadejdzie ogromna ulga, życie wypełni się nowymi kolorami, przyjdzie czas, który będziesz mógł poświęcić dla siebie. A wszystko to można osiągnąć, zaczynając ufać ludziom.

Niech inni popełniają błędy, ponieważ nie są doskonali. Niech się uczą i biorą odpowiedzialność za własne złe uczynki. Człowiek może się potknąć, więc powinien mieć szansę na poprawę.