Jak przestać się bać? Walki można uniknąć

Jak przestać się bać? Walki można uniknąć
Jak przestać się bać? Walki można uniknąć

Wideo: Jak przestać się bać? Walki można uniknąć

Wideo: Jak przestać się bać? Walki można uniknąć
Wideo: [NLP] 4 Paradygmaty NLP - czym jest Neurolingwistyczne Programowanie 2024, Listopad
Anonim

Wszyscy się czegoś boimy, wszyscy jesteśmy naturalnie obdarzeni wieloma lękami. Dla niektórych manifestują się otwarcie, podczas gdy inni nawet nie podejrzewają, że się czegoś boją.

Porozmawiajmy o strachu przed walką. Jak przestać bać się walki? Jak zachować się w sytuacji konfliktowej, która może przerodzić się w najbardziej banalną walkę? Jak przestać się bać?

jak przestać bać się kłótni
jak przestać bać się kłótni

Wiele osób myśli o tym, jak pozbyć się strachu przed walką. Są to osoby niepewne siebie, często obrażane w przedszkolu lub w szkole, które nigdy nie miały własnego słowa, opinii i swojej wagi w społeczeństwie.

Właściwie walka wcale nie jest męska i romantyczna, jak czasami widzimy w telewizji. W większości przypadków jest to raczej żałosny widok, co więcej, przestępstwo kryminalne. Mądrzy ludzie przez cały czas mówili, że mądra osoba nie wda się w bójkę, ale znajdzie sposób, aby jej uniknąć. Ale jak przestać bać się walki, jeśli nie czujesz się pewnie w sobie? Spróbujmy to rozgryźć.

nie boi się walki
nie boi się walki

Istnieje kilka wskazówek, które pomogą tym, którzy naprawdę chcą zrozumieć, jak przestać bać się walki. Najpierw podnieś swójpoczucie własnej wartości. Idź na siłownię, zadbaj o swój wygląd, odwiedź salon kosmetyczny. Po chwili Twój nowy wygląd Cię zaskoczy. Co powinno Cię najbardziej zadowolić? Wygląd pewnej siebie osoby. Nie każdy tyran odważy się zmierzyć z osobą, która wygląda na odnoszącą sukcesy.

Po drugie, naucz się uśmiechać, gdy patrzysz przeciwnikowi w twarz. Nie uśmiechaj się, po prostu się uśmiechaj. Niektórzy są tym poważnie zdziwieni, ponieważ spodziewają się zobaczyć strach w oczach przeciwnika. Pewne siebie spojrzenie i otwarty uśmiech na twarzy świadczą przede wszystkim o pojednaniu, o propozycji rozwiązania problemu, bez posuwania się do napaści. Po drugie, ostrzegają, że jeśli odmówisz pojednania, znajdziesz coś, czego możesz przeciwstawić się wrogowi.

Po trzecie, uwierz w siebie. Stale przypominaj sobie, że nie boisz się osoby przed tobą. Uwierz, że kontrolujesz sytuację i jesteś w stanie rozwiązać konflikt pokojowo. Uwierz, że jesteś mądrzejszy. Choćby dlatego, że mądra osoba nigdy nie pójdzie na otwartą kłótnię.

Nigdy nie pokazuj, że naprawdę się boisz. Znajdź w sobie siłę, aby przezwyciężyć ten strach i zachować wewnętrzny i zewnętrzny spokój. Odpowiadaj na wszystkie roszczenia wroga jasno i wyraźnie. Tylko w ten sposób możesz przekonać go, że jesteś naprawdę pewny siebie.

nie boi się walki
nie boi się walki

Te wskazówki działają tylko wtedy, gdy masz rację w obecnej sytuacji lub jeśli uda ci się przekonać przeciwnika do tego przebiegłością. Jeśli jednak wróg się nie uspokoi i będzie nalegałTwój, spróbuj przeprosić, tylko z godnością. To zatrzymuje wiele.

Jak przestać bać się walki? Innym sposobem jest opanowanie technik niezbędnej samoobrony. W naszych niespokojnych czasach nietrudno spotkać nocą w słabo oświetlonym zaułku towarzystwo, które swoim wyglądem głosi: „Nie boimy się walki!” Ci faceci mogą zignorować wszystkie rozsądne argumenty, ponieważ mają konkretny cel: „podrapać pięści”. W takim przypadku mogą być wymagane umiejętności walki wręcz. Tylko nie bądź heroiczny, tylko kilka ciosów, aby zmylić firmę i opuścić terytorium. Lepiej oczywiście zabezpieczyć się wcześniej i starać się nie wchodzić wieczorem w ciemne zaułki.

Zalecana: