Konstelacje Hellingera są obecnie bardzo popularne. Recenzje na ich temat są najbardziej pozytywne, ale są też przeciwnicy tej metody. Nic w tym dziwnego, bo nie mieści się w ramach tradycyjnej psychologii. Autorem metody jest Bert Hellinger. Jego książki, wydane pod koniec ubiegłego i na początku tego stulecia, zyskują coraz większą rzeszę odbiorców. Zapraszamy do zapoznania się z metodą Hellingera, a także z nim.
Biografia tego człowieka jest dość interesująca. Bert Antoine Hellinger jest znanym niemieckim filozofem, teologiem, psychoterapeutą i nauczycielem duchowym. Jego postać czasami budzi kontrowersje, ale to tylko podsyca zainteresowanie tą osobą. Cytaty Berta Hellingera często można znaleźć w pismach naukowych i popularnych artykułach.
Pochodzenie i dzieciństwo
Hellinger urodził się 16 grudnia 1925 r. w mieście Leimen (Niemcy). Jego ojcem był Albert Hellinger, niemiecki inżynier iKatolicki. Bert był pośrodku swoich trzech synów.
W 1936 roku chłopiec ukończył szkołę podstawową i w wieku 9 lat opuścił dom rodziców. Udał się do Loor am Main, gdzie mieściła się szkoła z internatem zgromadzenia misyjnego, w której Bert zamierzał kontynuować naukę. W przyszłości chciał zostać misjonarzem i księdzem.
Szkoła z internatem została zamknięta w 1941 roku, więc facet wrócił do rodziców. Edukację kontynuował w gimnazjum. Bert Hellinger w tym czasie przyłączył się do katolickiego ruchu młodzieżowego zakazanego przez Wehrmacht. Lokalna organizacja Hitlerjugend bezskutecznie próbowała go zwerbować. W rezultacie Bert Hellinger zaczął być postrzegany jako potencjalny wróg ludu. Administracja gimnazjum chciała nawet odmówić mu świadectwa po ukończeniu kursu nauk gimnazjalnych.
Złap i ucieknij
W 1942 roku Hellinger udał się do Francji, do batalionów konstrukcyjnych Wehrmachtu, gdzie został powołany do służby. A w 1945 roku wojska amerykańskie wzięły go do niewoli. Tak więc Bert Hellinger trafił do obozu jenieckiego w Belgii. Rok później uciekł z niewoli, ukrywając się w wagonie towarowym. Po ucieczce Hellinger wrócił do Niemiec. Tutaj dowiedział się o śmierci swojego brata Roberta, który zginął na froncie w Rosji.
Monastycyzm, studia uniwersyteckie i wyjazd do RPA
Hellinger, kiedyś w Niemczech, wstąpił do katolickiego zakonu zakonnego w Marianhill. Został mnichem i przyjął imię Suitbert, w skrócie Bert. W 1971 Hellinger opuścił zakon, ale zachował tę nazwę.
Bert studiował teologię i filozofię naUniwersytet w Würzburgu. Po jej ukończeniu przyjął nowicjat, po czym przez sześć miesięcy służył jako kapelan. Następnie udał się do RPA, do parafii Mariannhill, gdzie miał pełnić pracę misyjną wśród Zulusów. Tutaj Hellinger kontynuował studia. Ukończył University of South Africa oraz University of Petermaritzburg, gdzie odbył kurs pedagogiki i języka angielskiego.
Życie Berta w Afryce
Bert mieszka w Afryce od 16 lat. Uczył w szkołach, był proboszczem i dyrektorem zespołu 150 regionalnych szkół misyjnych. Bert studiował Zulu, aktywnie komunikował się z miejscową ludnością, brał udział w jej rytuałach. Z biegiem czasu zaczął rozumieć światopogląd tych ludzi i zyskał szacunek i sławę.
Bert Hellinger, jako dyrektor szkół, zmagał się z konfliktami i wzajemnym odrzuceniem, które powstały między przedstawicielami różnych wyznań i ras. Próbując rozwiązać te konflikty, współpracował z członkami grupy psychodynamicznej, którą Kościół Anglikański wysłał w tym celu do Maryannhill. Więc Bert poznał metody psychoterapii grupowej. Był pod wrażeniem tego, jak mogli pogodzić przeciwieństwa poprzez wzajemny szacunek.
Powrót do Niemiec, pozostawienie zakonu, ślub
W 1968 Bert wrócił do Niemiec. Postanowił zdobyć wykształcenie w zakresie psychoterapii. W zakonie mężczyzna zaczął być uważany za heretyka, ale pracował w nim przez kilka lat, jednocześnie edukując się i prowadząc własną praktykę psychodynamicznągrupy. Ale w 1971 Hellinger opuścił zakon. Postanowił, że nie chce już być księdzem. W tym czasie Bert poznał Hertę, swoją przyszłą żonę. Nie miał dzieci w swoim małżeństwie z nią. Wraz z Gertą nadal prowadził konsultacje i grupy psychoterapeutyczne.
Książka, która wpłynęła na los Hellingera
Hellinger nie przestał przyswajać nowej wiedzy. Na początku lat 70. studiował psychoanalizę klasyczną w Wiedeńskim Towarzystwie Psychologii Głębokości pod kierunkiem I. Shakeda i R. Schindlera oraz studiował w Monachijskim Instytucie Psychoanalitycznym. Pierwotny krzyk Artura Janowa, który Hellinger przeczytał w 1972 roku, kiedy dopiero co ukazała się książka, wywarł na nim bardzo silne wrażenie. Burt przerwał nawet edukację psychoanalityczną. Na rok wyjechał z Niemiec. W tym czasie Bert Hellinger studiował u Janova w USA i otrzymał terapię osobistą.
Wracając, Bert wykorzystał idee Arthura Janowa w swojej pracy magisterskiej o psychoanalizie. Społeczność naukowa nie zaakceptowała tych pomysłów, a Hellinger nie był certyfikowany jako psychoanalityk.
Przedstawiamy nowe techniki
Potem studiował i praktykował terapie stosowane w tym czasie: analizę transakcyjną, niedyrektywną hipnoterapię, terapię prowokacyjną, terapię gest altową itp. Wraz z Gundlem Kucerą Bert studiował NLP. Nawiasem mówiąc, jego pierwsza książka, która nie została opublikowana, jest poświęcona tej metodzie. Burt studiował terapię rodzin z Ruth McLendon i Leslie Cadiz. Ich grupy po raz pierwszy zapoznały go z pracą, która stała się prototypem jego późniejszej twórczości.metoda konstelacji rodziny.
Konstelacja Rodziny
Po pewnym czasie stała się główną metodą stosowaną przez Berta. Opracował go, łącząc w nim dwa zapisy:
- podejście systemowe, w którym klient i deklarowany przez niego temat były rozpatrywane w odniesieniu do jego członków systemu (rodziny);
- Podejście fenomenologiczne, które obejmuje śledzenie tego, co pojawia się podczas pracy, bez wcześniejszych koncepcji i dalszych interpretacji.
Zakony Miłości
Badania przeprowadzone przez Hellingera w przekonujący sposób dowiodły, że człowieka należy traktować nie jako jednostkę, ale jako składnik systemu, który jest większy niż suma jego części. Wkrótce Bert przekonał się, że członków tej samej rodziny (braci i siostry, ojców i dzieci, nie tylko żyjących, ale i zmarłych) łączą niewidzialne nici. Relacje te opierają się na trzech podstawowych prawach. Powszechna nazwa nadana im przez Berta Hellingera to „Orders of Love”.
Prawo własności jest pierwszym z tych praw. Stanowi, że każdy członek systemu rodzinnego ma prawo zostać do niego przyjęty i do niego należeć. Kolejne, zwane prawem hierarchii, zakłada, że nowy system, czyli młoda rodzina, ma bezwarunkowe pierwszeństwo przed starym (rodzicielskim). Wreszcie, prawo równowagi implikuje potrzebę równowagi w relacji dawania i brania.
Łamanie prawa
Jeżeli system rodzinny funkcjonuje normalnie, to ci, którzy żyją dzisiaj, obdarzają swoje dzieci miłością, którą kiedyś obdarzyli ich rodzice. Brak miłości może spowodować awarię systemu zwanego parentyfikacją. Zjawisko to opisuje sytuację, w której dzieci są „rodzicami” dla swoich ojców i matek.
Zdarza się również, że naruszane jest prawo własności. W rezultacie człowiek przez całe życie czuje się tak, jakby odtwarzał uczucia innych ludzi i spełniał prośby innych ludzi. Na szczęście konstelacje rodzinne rzucają światło na sytuację w rodzinie i zmieniają relacje w jej obrębie.
Jak wykonywane są konstelacje
Przede wszystkim przypominają psychodramę. Uczestnicy wcielają się w nią w rolę innych osób. Jest to jednak tylko powierzchowne podobieństwo. Widzowie i uczestnicy konstelacji odnajdują się w świecie prawdziwych ludzi, ich radości, tragedii, emocji i uczuć. Nie ma w tym żadnej gry. Uczestnicy zastępują osoby, których nie znają. Jednocześnie bardzo dokładnie oddają to, co dzieje się w życiu tej osoby.
Zastępca to osoba wybrana do zastąpienia jednego z uczestników historii życia klienta. Ta osoba kieruje się tym, co Hellinger nazwał postrzeganiem zastępczym. W konstelacji rozgrywają się tragedie i dramaty. Świadczą o tym słowa, ruchy, reakcje substytutów.
Korzyści z konstelacji
Jak użyteczne mogą być konstelacje rodzinne? Wszyscy ludzie, jak wiesz, należą do własnego gatunku. Noszą w swoim życiu coś, czego ich przodkowie, członkowie klanu, nie mogli zrozumieć ani przeżyć. Wkonstelacje, doktryna karmy wygląda na zupełnie nową. Okazuje się, że człowiek, urodzony w określonej rodzinie, nosi w sobie swoją karmę. Rozwiązuje sytuacje, które nie zostały rozwiązane przez jego przodków, a także doświadcza emocji, których niektórzy członkowie jego gatunku nie byli w stanie wyrazić.
Pole umieszczenia serwera proxy może ujawnić źródło problemu tego klienta. Sesje prowadzone według metody Hellingera mogą pomóc osobie zrozumieć siebie, a także procesy, które zachodzą u niego i jego partnerów w rodzinie, w rodzinie. Pomoże to poprawić relacje z bliskimi, przezwyciężyć kryzysy, zmienić swoje życie, znaleźć duchową harmonię i miłość.
Czy powinienem polecić konstelacje Hellingera? Recenzje na ich temat są niejednoznaczne, ponieważ ta metoda nie zyskała jeszcze naukowego uznania. Jednak wielu zauważa jego zalety. Oczywiście, aby uzyskać pożądany efekt, musisz znaleźć dobrego specjalistę. Wielu psychologów praktykuje dziś metodę Berta Hellingera, więc łatwo jest znaleźć doświadczoną osobę na podstawie opinii.
Miłość jako podstawa metody
Bert uważa się za praktyka, który po wypróbowaniu wielu różnych metod w końcu znalazł własną. Mówi, że najważniejszym elementem tego podejścia, odróżniającym je od klasycznej terapii rodzinnej, jest zrozumienie, że za każdym zachowaniem stoi miłość. Jest to również ukryta siła czynna w różnego rodzaju objawach. Dlatego bardzo ważne jest, aby psychoterapeuta znalazł punkt, w którym koncentruje się energia miłości jego klienta, ponieważtutaj leży zarówno źródło problemu, jak i klucz do jego rozwiązania.
Popularne konstelacje
Praca terapeutyczna Berta opiera się na aktach szacunku, akceptacji, akceptacji losu, prawdy, odwagi i pokory. Jego metoda (konstelacje rodzinne) bardzo szybko stała się popularna zarówno w Niemczech, jak i poza granicami tego kraju. Bert współpracował z wieloma zespołami na całym świecie. Mówi, że nie uczy metody, ale wypuszcza wszystkich praktykujących do swobodnej eksploracji. Wokół niego utworzyła się grupa współpracowników, pasjonatów jego metody. Szybko opanowują i rozwijają nowe techniki i obszary pracy z konstelacjami: konstelacje organizacyjne, konstelacje strukturalne, te, które wykorzystują liczby itp.
Bert Hellinger: książki i pogadanki
Kolejny los Berta po odkryciu metody jest pomyślny. Hellinger działa w latach 80-tych. Jest również członkiem Towarzystwa Terapeutów Rodzinnych w Niemczech. Jednak Burt nadal nie pisze książek ani nie naucza. Jego uczeń Gunhard Weber otrzymał zgodę Hellingera na początku lat 90. na publikowanie nagrań z prowadzonych przez niego seminariów (skrypty komentarzy i konstelacji). W 1992 roku ukazuje się pierwsza książka Berta o konstelacjach rodzinnych („Dwa rodzaje szczęścia…”). Ta edycja staje się natychmiastowym bestsellerem.
Praca Hellingera staje się coraz bardziej publiczna od 1994 roku, przemawiając do kilkuset osób. Bert zaczyna opisywać swoją metodękonstelacje w książkach, a także na płytach CD i wideo. W latach 1992-2007 Opublikowano ponad 30 jego książek. Są to głównie nagrania z seminariów prowadzonych na całym świecie przez Berta Hellingera. „Źródło nie musi pytać o drogę” to jedna z jego najsłynniejszych książek. Podobnie jak inne jego prace, jest popularny na całym świecie. Kolejną interesującą książką Berta Hellingera jest Uzdrowienie. Zawiera wiele medytacji i ćwiczeń, które pozwalają doświadczyć uzdrawiającego i wyzwalającego ruchu. Jak wiesz, wszystkie choroby mają składnik psychologiczny. Musisz dążyć do uzdrowienia nie tylko swojego ciała, ale także duszy. Proponujemy zwrócić uwagę na jeszcze jedną książkę - "Wielki konflikt". Hellinger w nim mówi o mechanizmach mentalnych, które prowadzą do konfliktów i wojen między religiami i narodami świata.
W naszym kraju w latach 2000-2009 ukazało się 11 książek Hellingera, a także 2 wersje tłumaczenia publikacji Gunharda Webera (w 2001 r. – „Dwa rodzaje szczęścia”, w 2005 r. – „Kryzys Miłość”).
Bert Hellinger niedawno skończył 90 lat. Obecnie aktywnie podróżuje. Hellinger prowadzi szkolenia, seminaria i wykłady w całej Europie, a także w Ameryce Południowej i Środkowej, USA, Chinach, Rosji i Japonii.
