Cały wszechświat żyje w człowieku, co jest niezwykle trudne do rozwikłania, a często niemożliwe. Zdarza się, że nie możemy zrozumieć czyjegoś wewnętrznego świata, a to z pewnością jest irytujące. Ludzie to jednostki i nadszedł czas, aby pogodzić się z faktem, że nie mogą i nie chcą myśleć synchronicznie z nami. Nie powinniśmy zapominać, że nie żyjemy w odizolowanym świecie, ale w społeczeństwie. Oznacza to, że umiejętność znalezienia podejścia do każdej osoby jest nieocenioną umiejętnością, którą każdy z nas może zdobyć.
Co kryje się za krytyką?
Jakie jest źródło tej sytuacji i jak kochać ludzi? Za krytyczną oceną członków społeczeństwa z reguły kryje się zwątpienie i niechęć do ich wyglądu. Z pewnością byłeś świadkiem sytuacji, w której młoda dziewczyna ze złością ocenia inną z powodu niewystarczająco długiej spódnicy. Z konieczności porównuje się i pociesza faktem, że nadal jest fajnym facetem: niepozwala sobie nosić takie „straszne” rzeczy. Albo mężczyzna, który nie jest obdarzony bicepsem, nigdy nie rozpozna piękna ciała ulgi. Raczej zademonstruje absolutny brak zainteresowania i całkowicie zdewaluuje bicepsy drugiej osoby. Równe podejście do ludzi jest głównym dowodem pewności siebie, prawdziwym, a nie fikcyjnym. Oto haczyk: akceptacja innych i pozytywne nastawienie do nich jest konsekwencją miłości własnej (nie mylić z egoizmem!).
Mantra - każdy jest inny i to świetnie. Powinniście więc zebrać siły i spróbować uzdrowić zranione ego, a potem spojrzeć na innych nowymi oczami. Należy pamiętać, że jesteś wyjątkową kopią siebie, dlatego byłoby wspaniale zdjąć maskę niepewności i zrozumieć, że każda osoba jest indywidualnością. Niech inni będą sobą.
Pozwól ludziom zdjąć maski
Kiedyś Bernard Werber, francuski pisarz, bardzo oryginalny, ale tak szczerze opisał potrzebę akceptowania ludzi:
- Czy jesteś zły na trawę, bo jest zielona?
- Nie! Nie zły. Jaki to ma sens? Nie sprawi, że będzie mniej zielona.
- Jaki jest sens wściekania się na osobę, ponieważ nie jest taka, jaką sobie wyobrażasz?
Początkowym etapem akceptowania ludzi jako prawdziwych jest wykluczenie własnych przywiązań i wyjście z indywidualnego świata, co oznacza absolutną separację swoich i cudzych. Człowiek powinien w pełni doświadczyć wolności, po czymdaj to innym. Kontemplacja własnych emocji jest najważniejszym zadaniem osiągnięcia wewnętrznej harmonii, ponieważ dzięki temu procesowi człowiek jest w stanie zaakceptować swoje myśli i stan umysłu, a tym samym zrozumieć i przestać osądzać innych.
Niegrzeczne emocje. Jak kochać ludzi poprzez pokorę własnymi uczuciami?
Nikt nie będzie się spierał z faktem, że niezwykle trudno jest ukryć gniew, nieufność, urazę i inne negatywne uczucia. Ale faktem jest, że zniesienie ich aktem woli jest absolutnie bezużyteczne: to tylko przyczynia się do ogromnych strat energii wewnętrznej. Oczywiście człowiek może uśmiechać się nieszczerze, wypowiadać pochlebne przemówienia lub wręczać puste prezenty, trzymając w sercu truciznę nienawiści. Dlatego najbardziej kompetentnym posunięciem w tym przypadku jest nie bać się ukrywania swoich emocji za zasłoną hipokryzji, która zaraz upadnie - a kłopotów nie da się uniknąć.
Niewątpliwie emocje nie były nawet bliskie miłości, niemniej jednak odgrywają znaczącą rolę w stanie ducha każdego człowieka. W końcu miłość do innych, nieuzasadniona uczuciami, oznacza kochanie „źle”. W związku z tym zupełnie nielogiczne jest próbowanie wzbudzania ciepłych uczuć na poziomie podświadomości i przekonania się o życzliwym nastawieniu do bliźniego, ponieważ jest to samooszukiwanie się.
Ale nie zapominaj, że istnieje bliski związek między działaniami a uczuciami. Setki lat temu James i Lange odkryli prawo, które jest bardzo przydatne dla współczesnego społeczeństwa: emocje podążają za zachowaniem.
Kochanie jest "złe", czyli jak kochać ludzi w sposób świadomy?
Genialnym sposobem na zmianę negatywnego nastawienia do ludzi jest pokochanie ich w „zły sposób”. Lubię to? W rzeczywistości takie prymitywne zdanie ma głębokie znaczenie. Problemem niemal każdego współczesnego człowieka jest rozumienie miłości jako stanu szczególnego, którego często nie jest w stanie wytłumaczyć nawet samemu sobie. Z jakiegoś powodu uważamy, że takie magiczne uczucie z pewnością spadnie z nieba - i prosto do serca. To się nie dzieje!
Kochanie innych to wstępne sformułowanie tej decyzji w podświadomości, a następnie potwierdzenie jej odpowiednim zachowaniem. Oznacza to, że miłość nie jest statycznym uczuciem - jest wynikiem długiej pracy nad sobą i swoimi emocjami. To nie jest stan gotowości, ale najtrudniejsza ścieżka, której początkowe kroki z reguły są brzydkie i niezdarne, ale co najważniejsze, są.
Można kochać każdą osobę, wystarczy zaprogramować w sobie indywidualny plan działania. Na początek powinieneś przestać unikać osób, których nie lubisz, po czym proces wpada w „ręce” fantazji. Absolutnie łatwo jest zwrócić na człowieka uwagę, obdarzyć go uśmiechem, myśląc o instalacji: „Swoją drogą, to bardzo dobry człowiek” i czynić dobre uczynki wobec bliźniego, choćby w jedno- jednostronny sposób. Skutkiem powyższego myślenia jest powstawanie światła w ciemności niechęci, od której sam człowiek staje się cieplejszy w duszy.
Uczciwe podejście do twojego stanu emocjonalnego jest oczywiście mądre. Pozwala ci zobaczyć własną wewnętrzną ciemność i nie żyć w oszukiwaniu samego siebie. Ponadto jest świetnym sposobem na zauważenie chwiejności emocji, ponieważ często kochamy naszych bliskich daleko od zawsze. Ale kochać „źle” jest niezaprzeczalne, optymalnym rozwiązaniem jest włączenie wewnętrznego światła i zaprogramowanie swojego dobrego nastawienia do osoby. Nie zapominaj, że myśli są materialne, a wizerunek rozmówcy jest wytworem wyobraźni. Należy pamiętać, że „zła” miłość do ludzi z pewnością pokaże, że masz miejsce na rozwój.
Czarna kropka na białej kartce
Pewnego dnia młody chłopak siedział na ławce w jesiennym parku. Jego oczy były pełne nierozsądnego smutku. Przeszła słodka dziewczyna, która postanowiła zapytać o powód tak zdezorientowanego spojrzenia. Facet nie ukrywał, że jego żona stała się nie do zniesienia w komunikacji; był bardzo zirytowany. Reakcja dziewczyny była bardzo nieoczekiwana: uśmiechnęła się, po czym wyjęła z torebki kartkę i narysowała tam czarną kropkę. "Co tu widzisz?" zapytała młodego człowieka. – Tłuszcz – odpowiedział zaskoczony. Tajemniczy nieznajomy wyjaśnił, że problemem faceta jest niechęć do zobaczenia białej prześcieradła z powodu absolutnego skupienia się na punkcie. Tak jest z ludźmi: nikt nie jest doskonały, ale w każdym człowieku jest o wiele więcej dobra niż zła. I to jest powód, aby przymykać oczy na drobne niedociągnięcia i kochać bliźniego, niezależnie od tak śmiesznych okoliczności.
Kochaj samego człowieka - a życie będzie mieniło się zupełnie innymi kolorami. W końcu każdy jest w stanie wywołać ciepłe uczucie bez konwencji. Można to udowodnić.akceptacja życia i wszystkich jego składników. Pogodziłeś się z ptakami, drzewami, słońcem nad twoją głową i wszystkim, wszystkim, wszystkim, więc co powstrzymuje cię przed akceptacją ludzi takimi, jakimi są?
Przedwczesne wnioski są często mylące
Prawie każdy ma głupi zwyczaj wyciągania przedwczesnych wniosków na temat konkretnej osoby, co bardzo utrudnia kochanie ludzi. Psychologia dobrze radzi na ten temat: w niezrozumiałych sytuacjach zawsze powinieneś postawić się na miejscu drugiego.
Jeżeli jesteś pewien, że niegrzeczne lub samolubne zachowanie jest dla pewnej osoby zupełnie niezwykłe, powinieneś pomyśleć o przyczynach jego występowania. Najprawdopodobniej wynika to z kłopotów w pracy lub w życiu osobistym. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje wiele czynników emocjonalnego nietrzymania moczu, ale nie o to chodzi. Najważniejsze jest, aby nauczyć się rozumieć osobę i, jeśli to konieczne, pomóc jej, ponieważ często zdarza się, że swoim niezrozumiałym zachowaniem woła o pomoc. Na tym etapie bardzo ważne jest, aby usłyszeć to wezwanie. Wszyscy ludzie są dobrzy, należy je tylko powierzchownie rozwikłać i zrozumieć („miłość” i „rozumieć” jako synonimy).
Irytuje wszystkich? To jest problem i jest w środku
Jak kochać ludzi i nie osiągać tego krytycznego punktu, kiedy absolutnie każdy zaczyna się denerwować i wywoływać negatywne uczucia? Czasami człowiekowi udaje się znaleźć wady w absolutnie każdym z obecnych środowisk. Nie lubi pewnych cech charakteru, postawy, komunikacji lub rozmowy, stylu ubierania sięi wreszcie sama obecność.
To zachowanie w psychologii tłumaczy się zjawiskiem zwanym "pułapką projekcyjną", która nie pozwala kochać człowieka takim, jakim jest. Faktem jest, że każda osobowość zawiera dwa aspekty. Jasny jest gotów w pełni zaakceptować i aprobować zachowanie bliźniego. A ciemna strona osobowości wiąże się z zaprzeczeniem siebie. Lubię to? Osoba, która wpadła w tę pułapkę, zaczyna przypisywać swoje dążenia i intencje innym ludziom tylko dlatego, że nie jest w stanie ich rozpoznać w sobie na poziomie świadomości. Projektuje swoją ciemną część na bliźniego i dlatego irytacja wobec innych szybko nabiera tempa wprost proporcjonalnie do jego własnego zaprzeczenia. Należy pamiętać: człowiek nie jest w stanie zauważyć u swojego sąsiada tych cech charakteru, którymi on sam nie jest obdarzony.
Zamaż granicę między miłością do życia a miłością do ludzi
W poprzednich rozdziałach szczegółowo omówiono okazywanie miłości i szacunku ludziom poprzez pewność siebie. Ten czynnik odgrywa ogromną rolę, ale nie mniej ważny jest inny aspekt: jak kochać życie i ludzi? W tym rozdziale ciepło w stosunku do społeczeństwa jest definiowane jako konsekwencja optymistycznej pozycji życiowej. Są ludzie, którzy dostrzegają tylko pozytywne aspekty życia i wszelkiego rodzaju przyjemności, jakie dostarcza im każdy dzień. Tacy ludzie starają się unikać negatywnych chwil lub przymykać na nie oko.
Ale w końcu taki tok myślenia jest odpowiedni nie tylko w odniesieniu do miłości do życia, ale także w odniesieniu do akceptacji innych. Tak więc, aby szczerzeaby stworzyć ciepły stosunek do ludzi w sobie, musisz naprawdę kochać wszystkie aspekty życia. Obejmując senny poranek, jesienny deszcz, a nawet alergię na ulubione owoce, jesteś absolutnie gotowy, aby wpuścić ludzkość do swojego życia.
Cała miłość zaczyna się od wewnątrz
Jeśli jesteś w harmonii ze sobą, nie będzie ci trudno zakochać się w ukochanej osobie. Wielu ma złudzenie, że mieszka z członkami rodziny, kolegami, przyjaciółmi, kochankami i jednocześnie buduje z nimi relacje. W rzeczywistości żyją i budują relacje ze sobą („urodziłem się”, „wyszedłem za mąż” i tak dalej). Ale komunikacja z innymi bezpośrednio zależy od oceny siebie. Antoine de Saint-Exupery w swoim dziele „Mały Książę” przytoczył szczególnie prawdziwy dialog, który po raz kolejny dowodzi, że początkowym elementem życia każdego szczęśliwego człowieka jest wewnętrzny spokój i harmonia z samym sobą: „Jesteś piękna, ale pusta. Nie chcę dla ciebie umrzeć.”
Zgadza się! Kiedy człowiek rozwija się i poprawia w każdy możliwy sposób, zaczyna być z siebie coraz bardziej dumny. Tak więc miłość własna rośnie wprost proporcjonalnie do wzbogacenia wewnętrznego świata. W związku z tym znacznie wzrasta stopień miłości do życia i ludzkości, co jest ostatecznym celem osoby, która jeszcze nie zaakceptowała swojego środowiska.
Bycie sobą to decyzja szczęśliwych ludzi
Nie jest tajemnicą, że spontaniczna osoba jest najszczęśliwszą osobą. W końcu, jeśli możesz w każdej sytuacjiaby pozostać sobą, wtedy utrata energii jest dla ciebie zupełnie nieistotna, ponieważ tracą ją tylko „zamaskowani ludzie”, którzy są zawstydzeni lub boją się pokazać swoje prawdziwe ja.
Należy pamiętać, że z powodu odgrywania ról innych ludzi nie możesz żyć swoim życiem, ale rozumiesz to dopiero na końcu ścieżki, kiedy jest już za późno. Dlatego wskazane jest zaakceptowanie tego, że w każdym przypadku różnisz się od innych. Próba naprawienia tego jest całkowicie bezużyteczna, a nawet głupia, ponieważ tę szansę można mądrze wykorzystać, po czym można bez końca cieszyć się życiem i sobą.
Każdy z was musi zdać sobie sprawę, że kochając duszę człowieka, otworzycie drzwi do nieznanego świata harmonii i dobrobytu. Zanim do nich wejdziesz, na pewno spalisz wszystkie maski iz podniesioną głową zrobisz pierwszy krok w nową przyszłość, w której będziesz w pełni cieszyć się swoją spontanicznością i wzajemną otwartością innych.
