Psychologia 2024, Listopad

Gdzie mogę zdobyć siłę i energię na całe życie? Trzeba znaleźć dziury i je załatać, wyeliminować wyciek energii. Wystarczy się skoncentrować i obserwować, na jakie siły są marnowane. Naucz się śledzić i łatać te luki

Podstawowy błąd atrybucji jest powszechnym typem błędu poznawczego w psychologii społecznej. W istocie jest to nacisk na wewnętrzne cechy osobowości w celu wyjaśnienia zachowania w konkretnej sytuacji, a nie na zewnętrzne czynniki sytuacyjne

Wielu z nas, będąc w bardzo młodym wieku, marzyło o szybszym dorastaniu, aby nie chodzić na nudne lekcje. Myśleliśmy, że dorośli czerpią ogromną przyjemność z pracy, za którą też dobrze płacą. Ale kiedy dorastaliśmy, zdaliśmy sobie sprawę, jak bardzo się myliliśmy

Jeśli zdecydujesz, że powinieneś uprawiać sport, wystarczy zbudować dla siebie łańcuch zachęt i motywacji, które pomogą Ci się nie poddawać, nie poddawać. Aby to zrobić, musisz rozbić swój ruch na szereg mini-celów, których osiągnięcie jest właśnie twoją motywacją do uprawiania sportu

Sukces nie jest czymś, co daje los. Każdy człowiek może odnieść sukces we wszystkim. Najważniejsze jest właściwe nastawienie i zachowanie. Jak odnieść sukces? Jakim zachowaniem się kierować?

Człowiek różni się od zwierząt między innymi obecnością szerokiej gamy uczuć i emocji. Gniew przejawia się wszędzie – w domu, w podróży, w transporcie, w pracy, na łonie natury, z przyjaciółmi itp. Artykuł opisuje istotę, przyczyny i sposoby wyrażania tego bardzo niejednoznacznego uczucia. Ponadto udzielane są odpowiedzi na pytania, jak stać się zły i dlaczego człowiek w ogóle staje się zły

Jak widzisz współczesną osobę? Rzetelny, uczciwy, uczciwy? Wszystkie te cechy są z pewnością ważne. Ale jedną z głównych cech każdej współczesnej osoby można nazwać pewnością siebie

Wśród zwykłych ludzi z ich zaletami i wadami są też takie niezwykłe osobowości, które mają wszystko idealne. A przynajmniej do tego dążą. Dla takich przedstawicieli rasy ludzkiej wszystko jest zawsze rozłożone na półkach – zarówno myśli, jak i rzeczy w szafkach

Czasy, w których dzieci były wychowywane z rózgami, w surowości i pokorze, dawno minęły. Dziś każda świadoma matka stara się wychować we własnym dziecku ciekawą osobowość, indywidualność i po prostu zdrowego członka społeczeństwa bez kompleksów i problemów psychicznych. I wtedy pojawia się pytanie: jak nie krzyczeć na dziecko? Ten problem pojawia się nawet w najbardziej lojalnych i przyjaznych rodzinach. Dowiedzmy się, dlaczego i jak sobie z tym poradzić

Są ludzie, dla których cały świat jest szary i smutny, są smutni, zrzędliwi i zawsze niezadowoleni ze wszystkiego. Nikt nie chce komunikować się z takimi narzekaczami – unikają spotkań z nimi, ich telefony nie są odbierane, a wiadomości ignorowane. Ktoś bardziej odważny i bezpośredni powie takiej osobie: „Po prostu przestań się nad sobą użalać, wszystko się ułoży, a ludzie będą do ciebie przyciągać”. Ale nie jest to takie proste, jak to się mówi

Jeśli podejdziesz do lustra i przyjrzysz się uważnie odbiciu, pojawi się pytanie „kim jestem?”, to czas to rozgryźć. Pomoże Ci to ulepszyć, a nawet zmienić swoje życie, stać się szczęśliwszym i spojrzeć inaczej na otaczający Cię świat. Jak zaakceptować siebie, zrozumieć i kochać?

Inteligencja, pamięć i uwaga to cechy, których człowiek potrzebuje przez całe życie. Bez rozwoju zdolności umysłowych ludzie stopniowo zaczynają się degradować, dlatego bardzo ważne jest trenowanie mózgu od najmłodszych lat

Często zastanawiamy się, dlaczego ktoś ma szczęście we wszystkim, podczas gdy inni rzadko się odwracają. Ale sekret sukcesu jest dość prosty: wystarczy się na to przygotować, a afirmacje sukcesu oraz powodzenia i dobrobytu ci w tym pomogą

Natura ludzka jest zawsze wieloaspektowa i pozostawia swój ślad na myślach, działaniach i uczuciach, a także powoduje pewien sposób zachowania. Jednak charakter nie jest wrodzonym nabytkiem, ale jest ukształtowany z cech osobowości i nawyków

Co uniemożliwia nam racjonalne myślenie? Na czym opiera się właściwe myślenie? Czy człowiek potrzebuje logiki? Jak możesz poprawić swoje myślenie i poprawić swoje życie? Wybierzmy się w podróż w głąb naszej świadomości i znajdźmy odpowiedzi na te pytania

Emocje i inteligencja - co mają ze sobą wspólnego? Wydawałoby się, że są to zupełnie inne sfery, między którymi nie ma wspólnych punktów styku. Do lat 60. tak właśnie myślano, dopóki naukowcy nie wprowadzili czegoś takiego jak „inteligencja emocjonalna”

Tłum to chwilowe nagromadzenie dużej liczby osób na określonym obszarze, co pozwala na ich bezpośredni kontakt. Z reguły powstaje w związku z każdą sytuacją lub okolicznościami. Postawy moralne, tabu i normy organizacyjne nie działają w tłumie. Tylko emocje i impulsy. W psychologii zwraca się szczególną uwagę na tłum jako na zjawisko. I właśnie z punktu widzenia tej nauki chciałbym teraz poruszyć ten temat

Jak przyciągnąć mężczyzn? Pomimo obfitości wszelkiego rodzaju literatury, filmów i szkoleń na ten temat, problem pozostaje aktualny.Celem tego artykułu jest zapoznanie Was, kobiet, z najważniejszymi aspektami, które pomogą Wam dowiedzieć się, czego chcą mężczyźni i jak to zrobić. zwróć ich uwagę na siebie

We współczesnym społeczeństwie często można znaleźć taki trend, gdy dziewczynka nie chce urodzić. Wydawałoby się, że pragnienie macierzyństwa tkwi w kobiecej naturze. Instynkt ten przejawia się na różne sposoby w zależności od wewnętrznej gotowości psychologicznej. Wiele kobiet, zwłaszcza starszego pokolenia, ogólnie uważa, że głównym celem kobiety jest posiadanie dzieci i opieka nad nimi

Oznaki chłodnego romantycznego związku. 12 sposobów na odzyskanie męża, jeśli przestanie kochać swoją żonę. Porady psychologa na temat powrotu relacji

Czujesz frustrację lub brak motywacji? Nie martw się, nie jesteś sam. Niezależnie od tego, czy ta niepewność dotyczy pracy, rodziny, czy nawet twojego życia, każda osoba zaczyna odczuwać niezadowolenie w pewnym momencie swojego życia. A każdy, kto stanął w obliczu tej sytuacji, wie, jak łatwo ludzie ulegają negatywnemu nastrojowi, złemu nastrojowi

Wszelkie naruszenia zachowania, czy to nadmierne posłuszeństwo, czy też przeciwnie sprzeciw wobec ogólnie przyjętych norm, wymagają wyjaśnienia przyczyn ich występowania. W zależności od powagi sytuacji osoba może potrzebować profesjonalnej pomocy. Jak określić rodzaj zachowania i czy możliwe jest naprawienie sytuacji bez kontaktu z psychologiem - odpowiedzi na te pytania można znaleźć w tym artykule

Człowiek ma zdolność widzenia otaczającego go świata w całej gamie kolorów i odcieni. Może podziwiać zachód słońca, szmaragdową zieleń, bezdenne błękitne niebo i inne piękności natury. W tym artykule zostanie omówione postrzeganie koloru i jego wpływ na psychikę i kondycję fizyczną człowieka

Czasami naprawdę chcesz wiedzieć więcej o danej osobie, ale nie ma innych danych poza wyglądem. I zadajesz sobie pytanie: co oznaczają te blisko osadzone oczy, wąskie usta, wąski i długi nos? Co dziwne, ale istnieje cała nauka, która pozwala ujawnić charakter jednostki, opierając się wyłącznie na rysach twarzy

Cel analizy problemu zależy bezpośrednio od tego, co oznacza ten termin w konkretnym, konkretnym przypadku. Na przykład, jeśli rozważana jest jakakolwiek koncepcja lub pomysł, głównym celem analityki jest jasne sformułowanie zadań i ich sformułowanie. Ponadto celem analizy może być zbieranie informacji, identyfikacja wszystkich możliwych opcji rozwiązania problemu i inne podobne punkty

Wielu z tych, którzy nauczyli się korzystać z tego narzędzia, jest zaskoczonych, jak użyteczne może wnieść go w życie. Z pomocą wewnętrznego instynktu możesz decydować o swojej ścieżce zawodowej, jakości diety, pozbyć się zbędnych nawyków i bolesnych wątpliwości. O tym, czym jest intuicja i jak ją rozwijać - przeczytaj artykuł

Według wielu psychologów i socjologów całe życie ludzkie jest zdeterminowane zaspokajaniem potrzeb biologicznych i społecznych. Są głównym fundamentem naszych działań. Interesy człowieka to w prostych słowach świadome potrzeby. Te dwa elementy naszej psychiki i zachowania stanowią główny rdzeń motywacyjny

Życie znowu nie podoba się jego zmianom? Czy czujesz, że jesteś zakładnikiem obecnej sytuacji? Ale co z marzeniami, samorealizacją, karierą? Drogie kobiety, dziś wszystko jest w Twoich rękach. W dzisiejszych czasach możesz osiągnąć te same wyżyny, co mężczyźni. Musisz tylko poznać kilka sekretów, jak zostać kobietą sukcesu

Termin "grupa" ma dziś zastosowanie w prawie wszystkich sferach ludzkiego życia. Ponadto istnieją grupy w zmysłach biologicznych, fizycznych, chemicznych itp. Szczególnym badaniom poddawane są grupy w dyscyplinach społecznych, w szczególności w psychologii społecznej. To w tej dyscyplinie powstała pierwsza klasyfikacja tej jednostki społecznej

Czy zauważyłeś, jak nowicjusz dołącza do nowego zespołu? Jego zachowanie jest ostrożne, wypowiedzi są trafne, woli koordynować swoje działania z kierownictwem, a kontakty z nowymi współpracownikami ograniczają się najczęściej do jednego ze środowisk. Zwykle nowy pracownik intuicyjnie wybiera współpracownika, który wyróżnia się dobrą wolą, cierpliwością i chęcią pomocy oraz sugerowania właściwego sposobu postępowania w trakcie adaptacji, co jest niezbędne w procesie interakcji grupowej

Dla każdej osoby nowa praca to rodzaj stresu. Musi przyzwyczaić się do absolutnie oryginalnych scenerii, poznać i przyzwyczaić się do kręgu nieznanych osób, poznać normy zachowania i zasady obowiązujące w firmie. Aby uprościć, ułatwić i przyśpieszyć proces adaptacji pracowników, aby pomóc im rozpocząć pracę z maksymalną wydajnością, sugerujemy, aby kierownictwo korzystało ze wskazówek podanych w artykule

Marzenia każdego z nas muszą się spełnić. Ale to wymaga pewnego wysiłku. Najlepiej zrobić pierwsze kroki w ciągu 72 godzin od pojawienia się pomysłu. W artykule opisano dobrze znaną technikę psychologiczną

Postawa jest po prostu wyrazem tego, co lubimy lub czego nie lubimy. Relacje reprezentują nasze oceny, preferencje lub niechęci oparte na otrzymywanych przez nas informacjach. W kontekście naukowym postawa jest często nazywana postawą. Komponent poznawczy jest integralną częścią postawy

Aby prowadzić kompetentną i skuteczną politykę personalną, wielu szefów ma w swoim arsenale taką broń, jak psychologiczne triki podczas zatrudniania. Zastanówmy się, jaka jest ich istota, jakie informacje pomogą ujawnić o kandydacie i w jakich formach istnieją

Konflikty są, niestety lub na szczęście (w zależności od ich wyniku), prawie integralną częścią naszego życia. W tym artykule rozważymy samą koncepcję konfliktu, jego przyczyny, funkcje, aktorów i sposoby jego rozwiązania

Oszustwo nie zawsze jest jakimś bezprawnym gestem wobec konkretnej osoby - jest białe kłamstwo, ale jest też zwykłe kłamstwo. Ale jak rozpoznać kłamstwa zatwardziałych oszustów? To pytanie zapewne zaskoczyło każdego z nas. Porozmawiajmy o tym

Jedną z najbardziej złożonych i kontrowersyjnych dziedzin nauki ludzkiej psychologii jest bez wątpienia sfera naszych wzajemnych relacji. Niestety, emocje z tego wynikające nie zawsze są dobre. W tym artykule porozmawiamy o takich doświadczeniach i dowiemy się, jak zapomnieć o osobie, którą lubisz

Strach jest uważany za główną siłę wroga ludzkiego charakteru. To trudny do wykorzenienia nawyk, który uniemożliwia osobie zrobienie kroku naprzód, wyjście poza nakreślone granice i osiągnięcie sukcesu. Odważny człowiek to taki, któremu udało się pokonać samego siebie, wepchnąć swoje lęki w najdalsze zakątki świadomości, nie pozostawiając im nadziei na wyrwanie się

Każdy dąży do czegoś w swoim życiu. Ktoś marzy, ktoś wyznacza cele i cele. To jest twierdzenie, tylko w innej terminologii. Tak więc roszczenia są pragnieniem uzyskania z życia tego, co człowiek uważa za możliwe i godne jego osobowości. Tu zaczyna się najbardziej „ciekawe”: dlaczego niektórzy ludzie mają zawyżony poziom roszczeń, a inni niedoszacowany? Dlaczego niektórzy ludzie mają rozsądne oczekiwania, a inni nierealne? A kto może osądzić, że są?

Alexander Palienko jest znanym trenerem, wykładowcą, konsultantem samopoznania i medium. Jest twórcą kilku unikalnych metod z zakresu psychologii ukierunkowanych na uzdrowienie ludzkiej duszy