Psychologia 2024, Listopad

Frank Pucelik jest profesorem psychologii relacji międzyludzkich, trenerem w zakresie rozwoju zawodowego i twórczego. Ale jego główną zasługą jest główny rozwój NLP w połączeniu z dwoma równie utalentowanymi psychoterapeutami: Richardem Bandlerem i Johnem Grinderem

Komunikacja jest integralną częścią życia każdego pełnoprawnego członka społeczeństwa. Bez komunikacji ludzka działalność jest niemożliwa. W końcu towarzyszy nam wszędzie. A najczęściej jest to komunikacja nieformalna. Jak to się rodzi? Jak się rozwija? Pod jakimi warunkami? Ta prosta koncepcja zawiera wiele interesujących niuansów i pytań. Ogólnie rzecz biorąc, komunikacja nieformalna jest interesująca z psychologicznego punktu widzenia. Warto więc poświęcić temu tematowi trochę więcej uwagi

Projektowanie gabinetu psychologa wymaga kompetentnego podejścia. Jakimi zasadami należy się kierować, aby środowisko wewnętrzne oddało klienta do specjalisty i co proponują projektanci, rozważymy w tym artykule. Zastanowimy się również, jak powinien być zaprojektowany gabinet psychologiczny w placówkach oświatowych i przedszkolnych

Każda osoba preferuje określony schemat kolorów. Rozważ sytuacje, w których ulubionym odcieniem jest czerń. Określmy, co to oznacza w percepcji dorosłych i dzieci

Strach przed niespełnianiem oczekiwań stawianych osobie przez innych jest poważnym problemem psychologicznym. Wielu łatwiej zapomnieć o własnych pragnieniach i potrzebach, niż kogoś rozczarować. A to prowadzi do utraty własnego „ja” i nieuchronnego rozwoju depresji. Ten, kto jest przyzwyczajony do realizacji nadziei innych ludzi, nigdy nie będzie szczęśliwy

Są ludzie, z którymi dobrze się rozmawia, możemy rozmawiać, śmiać się i bawić z nimi. A są tacy, z którymi wręcz przeciwnie, nie sposób znaleźć wspólnego tematu do rozmowy. Nawiązanie kontaktu jest tutaj kluczowe

W literaturze specjalnej osoba zamknięta nazywana jest schizoidem, rzadziej introwertykiem. Czym różni się od ludzi otwartych, jakie są cechy jego postaci? Przeczytaj o tym poniżej

Bardzo często ludzie, szczególnie odpowiedzialni i sumienni, psują swoje życie nadmiernym poczuciem winy. W tym artykule opowiemy o głównych odmianach tego uczucia i jak się go pozbyć

W każdej osobie jest pragnienie wiedzy. Budzi się, gdy tylko stajemy w obliczu sytuacji, dla której nie mamy wystarczających informacji do rozwiązania lub wyjaśnienia. Szczególnie wyraźnie widać to na przykładzie przedszkolaków, którzy bombardują rodziców wieloma pytaniami, eksplorują otaczający ich świat. Następnie dzieci idą do szkoły, gdzie wiedza jest podana w gotowej formie, a twórczą aktywność zastępuje nudne wkuwanie. Sytuację tę można zmienić, jeśli nauczyciel regularnie stosuje w klasie metodę problemową

Jak wyróżnić się z tłumu? To pytanie zadaje sobie każdy, kto chce iść za głosem własnego serca. Bycie wyjątkowym i oryginalnym to nie tylko umiejętność wyznaczania sobie osiągalnych celów, ale także odwaga, by iść w kierunku swojego planu

W tym artykule chciałbym opowiedzieć o istnieniu ludzkich wad. Która z nich jest najważniejsza, która wada odpowiada której cnocie, a także o tym, gdzie znajduje się najciekawsza kompozycja rzeźbiarska, poświęcona jest tematowi naszego artykułu

Lęk, stres, brak równowagi stały się częstymi towarzyszami współczesnego człowieka. Do takich stanów prowadzi ogromny przepływ negatywnych informacji, których źródłem jest przede wszystkim telewizja i Internet. Ponadto kłopoty domowe i zawodowe zaburzają stan równowagi. Jak zachować spokój i równowagę, jak oprzeć się stresującym sytuacjom?

„Skąd mam wiedzieć, czy mężczyźni mnie lubią?” - każda kobieta przynajmniej raz zadała podobne pytanie, ale osobom niedoświadczonym w sprawach psychologii może być dość trudno odpowiedzieć na nie. Wielu po prostu nie zwraca uwagi na takie drobiazgi, jak wygląd, gesty i sposób komunikacji rozmówcy, chociaż to od nich można odgadnąć sympatię mężczyzny do płci pięknej

Uczciwość jest podstawą wszystkich relacji międzyludzkich. Nikt nie będzie prowadzić samochodu, chodzić po chodniku, jechać pociągiem czy samolotem, chyba że upewnimy się, że inni poważnie traktują swoje obowiązki. Od takiej wiary zależy kultura, cywilizacja i społeczeństwo. Ale co powoduje problemy osoby, która wszystko traktuje z niedowierzaniem? I dlaczego pojawia się pęknięcie, chroniące ludzi przed sobą?

Brak sensu życia nie unieszczęśliwia jeszcze człowieka, ale bezsens istnienia rodzi bezwład, a to z kolei pozbawia nas poczucia radości i harmonii z otaczającym nas światem. Sposobów na znalezienie celu, a także opcji jego realizacji jest wiele i wszystkie są indywidualne, ale istnieją uniwersalne metody określania formuły planu życiowego

Nie da się odnieść sukcesu i stać się poszukiwanym magnesem dla dobrych, pozytywnych wydarzeń, jeśli zaczynasz każdy dzień od negatywnych myśli i pozwalasz ponieść się złożonościom życia. Nie każdy rodzi się ze zdolnością do pozytywnego myślenia w każdej sytuacji, ale nawet zapalony pesymista może rozwinąć optymistyczne nastawienie. Musisz tylko dostroić się do długiego procesu i nauczyć się cieszyć każdym nowym zwycięstwem nad starym, tępym „ja”

W pracy nad sobą 70% sukcesu zależy od prawidłowej motywacji osoby do przyszłych zmian. Dobrym pomocnikiem w prawidłowym rozpoznawaniu sygnałów ciała i umiejętności „negocjowania” z nim są psychologiczne książki na temat odchudzania oraz słynne autorskie metody specjalistów NLP

Polski filozof Stanisław Jerzy Lec opisał osobę despotyczną jako osobę, której rany nieustannie wylewają rzeki cudzej krwi. Współcześni psychologowie uważają, że pomimo metaforycznego charakteru tego stwierdzenia, najtrafniej charakteryzuje ono despotycznego człowieka, który wszystkie swoje dawne pretensje i wątpliwości przenosi na swój obecny związek z innymi

Co zrobić, jeśli mama umrze? W obliczu tego nieszczęścia człowiek zdaje się zapominać, że śmierć, podobnie jak narodziny, wynika z naturalnego porządku rzeczy w naturze i ważne jest, aby móc wyjść ze stanu bezgranicznej żalu na czas, aby mieć siła, by iść dalej

Istnieje wiele rozwiązań braków i zasad komunikacji interpersonalnej, które każdy, kto myśli o poprawie swoich umiejętności społecznych, powinien znać lepiej. Jak zostać dobrym rozmówcą w gronie przyjaciół i sam na sam z interesującą osobą?

Lenistwo, apatia, zwątpienie, lęk przed zmianą lub komunikacją – wszystko to są składniki tej części osobowości człowieka, która odpowiada za komfortowy stan jednostki, dyktuje jej zanurzenie w sferze przyjemności. Jak przezwyciężyć siebie i wyrwać się z tego fałszywego stanu komfortu, jak uczynić swoje życie ciekawszym i pełniejszym?

Klimat moralny i psychologiczny (MPC) jest odzwierciedleniem rzeczywistych relacji między członkami dowolnego zespołu. Poziom sprzyjającego klimatu w grupie determinuje jakość organizacji, dyktuje sukces lub spadek produkcji (proces edukacyjny). Normalizacja relacji w zespole i regulacja optymalnej atmosfery pracy należą do dziedziny psychologii społecznej

Pomimo tego, że (według statystyk) małżeństwa, w których mężowie cierpią na alkoholizm, są dość długie, dosyć trudno nazwać życie rodzinne egzystencją małżonków pod jednym dachem. Żony alkoholików szczerze wierzą w ich zdolność do zmiany sytuacji na lepsze, ale w rzeczywistości robią wszystko, aby temu zapobiec, popełniając jeden błąd za drugim, wspólny dla wszystkich współzależnych osób

Miłość kobiety do siebie przejawia się przede wszystkim w przyjemności bycia sobą, odczuwania jej wyjątkowości i ciepłej energii płynącej z wnętrza. Kochające siebie kobiety są jak słońce ogrzewające wszystko, na co padają jego promienie. Ale jak kochać siebie jako kobietę, a nie tylko jako żonę, matkę, dobrą pracownicę?

Tak nieuniknione wydarzenia życiowe, jak utrata bliskich, nie mogą być cofnięte i prawie nigdy nie można się na nie przygotować: kłopoty pojawiają się nagle i znajdują człowieka w całej jego bezbronności wobec sił zewnętrznych. Co powiedzieć osobie, która straciła ukochaną osobę? Jakie działania można podjąć, aby pomóc mu przezwyciężyć smutek?

Młodzi ludzie często śpieszą się, aby wprowadzić do swojego życia iluzję „dorosłości”, kładąc zbyt duży nacisk na rzeczy takie jak współczucie, flirtowanie, a nawet po prostu bycie uprzejmym wobec przedstawicieli płci przeciwnej. Jednak w życiu każdego młodego mężczyzny i każdej dziewczyny przychodzi moment, w którym jasne zrozumienie, co oznacza „poważny związek”, może uchronić ich przed przedwczesnymi błędami, nie ominie prawdziwego uczucia

Co to jest potępienie? Jest to negatywna ocena zachowania, wyglądu czy stylu życia innej osoby przez pryzmat własnych koncepcji normy i na podstawie osobistych doświadczeń sędziego. Pojęcie to jest ściśle związane z takimi definicjami jak „oszczerstwo” i „plotka”, jednak charakteryzuje się wnioskami porównawczymi, wobec których skazujący stara się wyglądać lepiej niż jego „ofiara”

Mąż się spóźnia, często spotyka się z przyjaciółmi i zupełnie zapomniał o rodzinie? Takie problemy bardzo często dręczą kobiety. Jak zrozumieć przyczyny takiego zachowania i co robić, artykuł powie

Co wiesz o uzależnieniu? Wszyscy słyszeli o alkoholu i narkotykach, ale czy wiesz, czym jest uzależnienie emocjonalne? Jeśli nie, wymyślmy to razem

Wygląda na to, że dzisiaj jest najgorszy nastrój?! Nie da się ustalić przyczyny, czy jest ich tak wiele, że myśli się rozpraszają, na której się zatrzymać? Gratulacje, nie jesteś w tym osamotniony! Jak przezwyciężyć okropny nastrój?! Porozmawiajmy o najskuteczniejszych i najwydajniejszych metodach. Gotowy?! Wtedy idź przed siebie

Efekt bumerangu jest bardzo ciekawym zjawiskiem, z którym prędzej czy później zmierzą się wszyscy ludzie. Tylko nieliczni wiedzą, jak to właściwie działa. Ale ta informacja może radykalnie zmienić życie, czyniąc je znacznie lepszym. Porozmawiajmy więc o tym, czym jest efekt bumerangu. Jak możesz to wykorzystać na swoją korzyść? A dlaczego nie wszyscy ludzie wierzą w jego istnienie?

Wiele słów, których regularnie używamy, nie zastanawiając się nad ich prawdziwym znaczeniem. Ale kiedy człowiek zaczyna rozumieć to znaczenie, jego świadomość rozszerza się, zaczyna inaczej postrzegać świat. W tym artykule skupimy się na tym, że to jest codzienność. Jak rozumieć ten termin i co on oznacza?

Komunikacja jest integralną częścią naszego życia. Nieustannie rozmawiamy, dzwonimy do siebie, piszemy do siebie w sieci i nie wyobrażamy sobie już naszego życia bez różnych sposobów komunikacji. To naturalne, bo człowiek jest istotą społeczną. Jednak niewiele osób myśli o tym, jak zmienia się nasza komunikacja z różnymi ludźmi iw różnych okolicznościach

Pomoc psychologiczna w nagłych wypadkach ma czasem decydujące znaczenie w życiu człowieka. Psychologowie Ministerstwa Sytuacji Nadzwyczajnych Rosji wraz z ratownikami każdego dnia ratują setki osób przed urazem psychicznym i pomagają im przetrwać katastrofy

Technika treningu szybkiego czytania Gorbov-Schulte pomaga rozwijać uwagę, pamięć i percepcję. Technika nie jest trudna do opanowania. Wystarczy spojrzeć przez chwilę na tabelkę z cyframi (lub literami) i spróbować zastosować się do zaleceń. Technikę opracował niemiecki psychoterapeuta W alter Schulte (1910-1972). Początkowo technika wyszukiwania obiektów w siatce kwadratów została stworzona wyłącznie do badania uwagi pacjentów

Każdy, kto chce odnieść sukces w wybranej przez siebie karierze, potrzebuje przewodnika samodoskonalenia. Jednym z nich jest Psychologia osiągnięć Heidi Halvorson. Ta książka opowiada o tym, jak przygotować się na sukces, jak pracować ze sobą i jak planować swoje projekty

Według typologii socjotechnicznej socjotyp Stirlitza należy do czwartej kwadry. Tacy ludzie to logiczno-sensoryczni ekstrawertycy, którzy potrafią jasno przemyśleć przebieg wydarzeń, określić ważne i drugorzędne cele i zadania w rozwiązywaniu problemów, rozdzielić obowiązki i właściwie zorganizować realizację każdego biznesu

Porozmawiajmy o planie życiowym danej osoby. Jak powstaje, czym różni się od celów. Co wpływa na jego powstawanie? Jak podążać za planem i realizować go w życiu? Jeśli chcesz poznać odpowiedzi na zadawane pytania, przeczytaj artykuł

Człowiek jest bardzo złożony. Nic dziwnego, że dusza kogoś innego nazywa się ciemnością. Ale czasami bardzo trudno jest zrozumieć nawet we własnej duszy. Na przykład, jak powstaje osobista niechęć. Czy kiedykolwiek miałeś osobę, która cię denerwuje? Co więcej, doskonale rozumiesz, że osoba przed Tobą nie jest zła, ale jej sposób mówienia, styl ubierania się czy poglądy na życie doprowadzają Cię do szału. Co zrobić w takiej sytuacji? Przeczytaj o tym poniżej

Pamięć to nasze życie. Gdyby nie to, jak powiedział I.M. Sieczenow, ludzie pozostaliby w stadium niemowlęcym, żyliby wyłącznie instynktami. To zawsze była wartość. Nawet w starożytnej Grecji uważano ją za dar od Boga, którego patronką była bogini Mnemosyne. Często pamięć przeszkadza, przeraża, nie pozwala iść dalej. Dowiedz się, jak się tego pozbyć i wiele więcej